Réponse rapide

Mesurez votre dessous de poitrine bien ajusté pour le tour de dos et votre poitrine à son point le plus fort sans serrer pour le bonnet. Considérez le tour de dos comme l'élément clé : s'il remonte, prenez une taille en dessous avant de changer la taille de bonnet. La plupart des erreurs de taille de soutien-gorge viennent d'un tour de dos trop lâche, pas d'un bonnet trop petit. Remesurez tous les six mois ou après une variation de poids de 5 lb.

Comment mesurer à la maison en trois étapes

Portez un soutien-gorge non rembourré ou aucun soutien-gorge. Enroulez un mètre ruban souple bien ajusté autour de votre cage thoracique, juste sous la poitrine, expirez et arrondissez au centimètre ou pouce entier le plus proche. C'est votre mesure de tour de dos. Ensuite, mesurez autour de la partie la plus forte de votre poitrine sans comprimer le tissu mammaire ; maintenez le mètre parallèle au sol. La différence entre les deux nombres détermine la taille de bonnet : environ 1 pouce par lettre de bonnet, selon les marques. Si vous êtes entre deux tailles de tour de dos, prenez la plus petite car les tours s'étirent avec le temps.

  • Dessous de poitrine ajusté = taille de tour de dos (arrondir à la baisse si entre deux tailles)
  • Poitrine au point le plus fort sans serrer = point de départ du bonnet
  • Différence de 1 pouce ≈ A, 2 ≈ B, 3 ≈ C, 4 ≈ D
  • Remesurez après toute variation de poids de 5 lb ou changement hormonal

Tour de dos vs bonnet : lequel est réellement incorrect

Un tour de dos qui laisse des marques rouges ou remonte dans le dos est trop lâche ou trop serré, et aucun ajustement de bonnet ne résout cela. Si l'armature centrale ne repose pas à plat contre votre sternum, le bonnet est probablement trop petit. Si le bonnet plisse ou baille sur le dessus, il est probablement trop grand. Testez toujours le tour de dos sur le crochet le plus lâche : il doit rester horizontal et assez ajusté pour que vous puissiez glisser seulement deux doigts sous le dos. Si le tour de dos passe ce test mais que les bonnets ne conviennent toujours pas, changez la taille de bonnet, pas la taille de tour de dos.

Erreurs courantes de taille de soutien-gorge à ne plus commettre

La plus grande erreur est d'ajouter des pouces à votre mesure de dessous de poitrine par habitude. Les soutiens-gorge modernes sont taillés sur la mesure réelle, donc ajouter 4 pouces vous met dans un tour de dos qui ne peut pas vous soutenir. Une autre erreur est de juger l'ajustement du bonnet alors que le tour de dos est trop lâche ; un tour lâche fait basculer les bonnets vers l'avant et les fait bailler. Enfin, ne supposez pas que votre taille est fixe. Le poids, la grossesse et même les cycles mensuels changent votre cage thoracique et votre poitrine d'une taille de bonnet ou de tour de dos complète. Un ajustement confortable de soutien-gorge est une cible mouvante, alors vérifiez votre ajustement avant chaque nouvel achat.

Comment juger l'ajustement sur des vêtements portés par-dessus un soutien-gorge

L'ajustement du soutien-gorge affecte la façon dont les hauts et les robes tombent, alors testez les deux ensemble. Un tour de dos ajusté empêche un tee-shirt ajusté de remonter ; un bonnet qui repose à plat évite les lignes visibles sous une robe slip. Pour les hauts près du corps comme le Clove Tee Maroon, qui a une coupe ajustée et une grande élasticité, un soutien-gorge lisse et bien ancré est plus important que le rembourrage. Pour une jupe taille basse comme la Draped Bat Skirt, la ceinture se situe sous la taille naturelle, alors choisissez un tour de dos de soutien-gorge qui reste en place quand vous bougez et ne roule pas. Si une robe a des bretelles fines réglables, comme la FAELITH ROSE DRESS, vous pouvez ajuster la longueur des bretelles pour correspondre à la position des épaules de votre soutien-gorge et éviter qu'elles glissent.

Règles de décision pour acheter un soutien-gorge sans l'essayer

  • Le tour de dos semble lâche sur le crochet le plus serré : Descendez d'une taille de tour de dos et montez d'un bonnet (taille sœur) pour conserver le même volume de bonnet. Un tour de dos qui commence sur le crochet le plus serré n'a pas de marge pour se resserrer en s'étirant.
  • L'armature centrale flotte loin du sternum : Montez d'une taille de bonnet avant de changer le tour de dos ; l'armature doit toucher la peau. Une armature qui flotte est un problème de bonnet, pas de tour de dos.
  • Les bonnets baillent sur le dessus mais le tour de dos va bien : Essayez un bonnet d'une taille en dessous ou une forme de bonnet différente (balconnet vs couverture intégrale). Le baillement est souvent un problème de forme, pas une erreur de taille.
  • Vous êtes entre deux tailles de tour de dos : Choisissez le tour de dos le plus petit et utilisez une extension de tour de dos pour les premiers ports. Les tours s'étirent ; commencer plus petit prolonge la durée de vie utile du soutien-gorge.
  • Vous avez pris ou perdu 5 lb : Remesurez le dessous de poitrine et la poitrine au point le plus fort avant d'acheter un nouveau soutien-gorge. La cage thoracique change en premier ; la taille de bonnet suit souvent.

Notes d'ajustement des produits qui interagissent avec la taille de soutien-gorge

  • Clove Tee Maroon: Tee-shirt longline ajusté, très extensible, col rond, couleur marron, avec 92% de rayonne et 8% d'élasthanne. Un haut très extensible épousera la silhouette de votre soutien-gorge, donc un tour de dos plat et un bord de bonnet lisse évitent les lignes visibles.
  • Draped Bat Skirt: Mini-jupe taille basse avec short intégré et ourlet drapé chauve-souris en jersey stretch fluide. La ceinture taille basse se situe sous votre taille naturelle, donc un tour de dos de soutien-gorge qui reste horizontal et ajusté ne roulera ni ne bougera quand vous vous asseyez.
  • FAELITH ROSE DRESS: Robe slip en mélange de soie imprimée avec bretelles fines réglables, détail sculptural de rose et volants latéraux en cascade. Les bretelles réglables vous permettent d'adapter la robe à la position des épaules de votre soutien-gorge, et une ligne de bonnet lisse empêche le tissu fluide de s'accrocher.

À qui cette méthode de taille de soutien-gorge convient

Idéal pour

  • Acheteurs achetant des soutiens-gorge en ligne sans cabine d'essayage
  • Toute personne dont le tour de dos remonte ou les bonnets baillent après quelques heures
  • Personnes dont le poids ou le cycle change la taille de soutien-gorge de mois en mois

Pas pour

  • Toute personne ayant besoin d'un essayage professionnel pour des soutiens-gorge médicaux ou post-chirurgicaux
  • Acheteurs qui veulent une taille unique qui ne change jamais