Réponse rapide
Pour prendre vos mesures pour un shapewear, utilisez un mètre ruban souple pour noter votre taille naturelle, la partie la plus large de vos hanches et la longueur de votre torse. Comparez ces chiffres au guide des tailles de la marque et choisissez la taille qui correspond à votre mesure la plus grande. Prenez toujours vos mesures en portant un minimum de vêtements et tenez-vous droite mais détendue.
Le shapewear peut lisser et sculpter, mais seulement s'il est bien ajusté. Un vêtement trop serré crée des bourrelets et de l'inconfort ; trop lâche, il n'apportera pas le maintien dont vous avez besoin. C'est pourquoi prendre des mesures précises est la première et la plus importante des étapes.
Dans ce guide, nous vous expliquons comment prendre vos mesures pour un shapewear, y compris votre taille, vos hanches et la longueur de votre torse. Nous partageons aussi les erreurs courantes à éviter et des conseils pour utiliser efficacement un guide des tailles de shapewear.
Ce dont vous aurez besoin
Avant de commencer, rassemblez les bons outils. Un mètre ruban souple et flexible est essentiel—le tissu ou le plastique fonctionne le mieux. Vous aurez aussi besoin d'un miroir pour vérifier le placement du ruban, et il est utile de porter des sous-vêtements ajustés ou un shapewear que vous possédez déjà, afin que le ruban repose à plat contre votre corps.
Évitez d'utiliser un mètre ruban métallique ou une règle, car ils ne s'adaptent pas à vos courbes. Si vous n'avez pas de mètre souple, utilisez un morceau de ficelle puis mesurez-le contre une règle.
ficelle
- Mètre ruban souple
- Miroir
- Vêtements ajustés ou sous-vêtements
Comment mesurer votre taille
Votre taille naturelle est la partie la plus étroite de votre torse, généralement à environ un pouce au-dessus de votre nombril. Penchez-vous sur le côté—le pli qui se forme est votre taille naturelle. Enroulez le ruban autour de cette zone en le gardant parallèle au sol. Assurez-vous que le ruban est ajusté mais ne s'enfonce pas dans votre peau.
Une erreur courante consiste à mesurer au niveau du nombril ou à l'endroit où vous portez votre pantalon. Pour le shapewear, la mesure de la taille est souvent prise au point le plus petit pour garantir que le vêtement reste en place. Vérifiez que le ruban est bien horizontal tout autour.
- Erreur : mesurer trop bas ou trop haut. Utilisez toujours la taille naturelle.
Comment mesurer vos hanches
Tenez-vous debout, les pieds joints, et mesurez autour de la partie la plus large de vos hanches et de vos fesses. C'est généralement environ 7-9 pouces sous votre taille. Gardez le ruban parallèle au sol et ajusté mais pas serré.
Beaucoup de personnes mesurent au niveau de l'os de la hanche, ce qui est trop haut. Pour un shapewear qui couvre les hanches et les cuisses, vous avez besoin de la circonférence la plus large pour garantir un ajustement confortable. Si vous êtes entre deux tailles, utilisez la mesure des hanches pour guider votre choix.
- Erreur : mesurer au niveau de l'os de la hanche au lieu de la partie la plus large.
Comment mesurer la longueur de votre torse
La longueur du torse est cruciale pour les bodysuits ou les shapewears à taille haute. Pour mesurer, placez le ruban en haut de votre épaule (près du cou), laissez-le descendre entre vos jambes (comme un maillot de bain), puis ramenez-le au point de départ. Cela donne la circonférence complète de votre torse.
Alternativement, pour la longueur du torse uniquement, mesurez du haut de votre épaule jusqu'à votre taille naturelle. Cela aide à déterminer si un vêtement sera assez long. Une erreur courante est de s'avachir—tenez-vous droite pour obtenir une longueur précise.
- Erreur : s'avachir ou mesurer par-dessus des vêtements volumineux.
Utiliser un guide des tailles de shapewear
Une fois que vous avez vos mesures, comparez-les au guide des tailles de la marque. Différentes marques ont différentes tailles, donc vérifiez toujours le guide spécifique. Si vous êtes entre deux tailles, prenez la taille au-dessus pour le confort, surtout si le vêtement a des baleines ou est fait d'un tissu non extensible.
Faites attention au niveau de compression prévu du vêtement. Certains shapewears sont « léger maintien » tandis que d'autres sont « maintien ferme ». Vos mesures peuvent suggérer une taille, mais si vous êtes entre deux tailles, considérez le niveau de compression que vous préférez.
- Conseil : si votre taille et vos hanches correspondent à des tailles différentes, choisissez la plus grande pour éviter l'inconfort.
Erreurs courantes et comment les éviter
Une erreur courante est de mesurer par-dessus des vêtements ou un shapewear trop épais. Mesurez toujours contre la peau nue ou des sous-vêtements fins. Une autre est de trop serrer le ruban, ce qui donne une taille plus petite que nécessaire.
De plus, ne mesurez pas juste après un repas ou à différents moments de la journée—vos mesures peuvent fluctuer. Pour des résultats plus constants, mesurez le matin quand votre corps est moins gonflé.
- Erreur : mesurer par-dessus un jean ou un shapewear épais.
Étape par étape : prendre ses mesures pour un shapewear
- Rassemblez les outils : Procurez-vous un mètre ruban souple, un miroir, et portez un minimum de vêtements. Assurez-vous que le ruban est flexible et non étiré.
- Mesurez la taille : Trouvez votre taille naturelle (point le plus étroit) et enroulez le ruban autour, en le gardant horizontal et ajusté. Vérifiez que le ruban n'est pas tordu ou trop serré.
- Mesurez les hanches : Tenez-vous debout, les pieds joints, mesurez autour de la partie la plus large de vos hanches et de vos fesses. Gardez le ruban parallèle au sol.
- Mesurez le torse : Pour un shapewear intégral, mesurez de l'épaule, en passant entre les jambes, et revenez au point de départ. Pour la longueur du torse, mesurez de l'épaule à la taille naturelle. Tenez-vous droite et ne vous avachissez pas.
- Comparez au guide des tailles : Utilisez le guide des tailles de la marque et faites correspondre votre mesure la plus grande. Si vous êtes entre deux tailles, prenez la taille au-dessus pour le confort. Tenez compte du niveau de compression et de l'élasticité du tissu.
Shapewear et ajustement
- bralette-black-en-3bb5b79a5f31dd50ded85f4a-929569">bralette-caramellino-en-bbe92db33e29bb47fe71244c-930233">Triangle Bralette: Bralette sans armatures conçue pour un ajustement de rêve. Douces touches de dentelle. Silhouette à encolure en V pour une touche de romantisme. Fermeture dos à crochets. Bien que ce ne soit pas un shapewear, une bralette bien ajustée assure des lignes lisses sous les vêtements, complétant votre look shapewear.
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Prendre des mesures précises est la clé pour trouver un shapewear qui lisse et soutient sans inconfort. Utilisez ce guide chaque fois que vous magasinez, et vérifiez toujours le guide des tailles de la marque. Avec le bon ajustement, vous vous sentirez confiante et à l'aise toute la journée.
