Risposta rapida
Riscalda l'olio nei palmi delle mani, non nel microonde o in una pentola di acqua bollente. Versane una piccola quantità nelle mani, strofinale insieme per 10 a 15 secondi e applica con movimenti lunghi e uniformi in direzione del cuore. Prova una goccia su una piccola zona di pelle prima e tieni il flacone chiuso tra un versamento e l'altro in modo che rimanga caldo e non si rovesci.
Riscalda la bottiglia in sicurezza prima di versare
Il modo più semplice per riscaldare una bottiglia di olio da massaggio sensuale è metterla in una ciotola di acqua calda del rubinetto per qualche minuto. L'acqua calda del rubinetto è solitamente intorno a 40 a 45 C (104 a 113 F), abbastanza calda per fluidificare un olio denso senza rischiare scottature o degradare la formula. Non mettere mai la bottiglia nel microonde e non lasciarla mai in acqua bollente; entrambi possono surriscaldare l'olio e rendere il vetro o la plastica troppo caldi da tenere.
Se vuoi riscaldare l'olio più velocemente, fai rotolare la bottiglia tra i palmi delle mani invece di agitarla. Agitare può introdurre bolle d'aria e rendere il versamento irregolare. Anche un olio a temperatura ambiente funziona bene; riscaldare è una preferenza di comfort, non un requisito.
Prova cutanea prima del primo massaggio completo
Anche gli oli vegetali e gli oli essenziali possono irritare la pelle sensibile. Metti una goccia sull'avambraccio interno o dietro l'orecchio, attendi 15 a 20 minuti e controlla se ci sono arrossamenti, prurito o calore. Se hai un'allergia nota a lavanda, rosmarino, vaniglia o canna da zucchero, salta quel profumo e scegli una miscela diversa.
Un test cutaneo ti dice anche come l'olio si sente sulla pelle. Alcune persone preferiscono una scivolata più leggera per un massaggio breve e una scivolata più ricca e duratura per una sessione corpo intero. Saperlo prima di iniziare ti aiuta a scegliere la giusta quantità.
Versa e distribuisci l'olio in modo uniforme
Inizia con una quantità grande come una moneta in un palmo, strofina i palmi insieme e premili sulla schiena o sulle spalle prima di iniziare a massaggiare. Questo riscalda ulteriormente l'olio e lo distribuisce uniformemente. Aggiungi altro olio versandolo nelle mani, non direttamente sul partner, in modo da controllare la quantità ed evitare un pavimento scivoloso.
Per un massaggio corpo intero, lavora a sezioni: prima schiena e spalle, poi braccia e gambe, poi petto e addome se lo desiderate entrambi. Riapplica una piccola quantità su ogni nuova sezione invece di cercare di coprire tutto con un unico versamento.
Usa movimenti lunghi e tieni un asciugamano a portata di mano
Movimenti lunghi e lenti dalle mani verso le spalle e dalle caviglie verso i fianchi sono più rilassanti di movimenti brevi e a scatti. Tieni una mano a contatto con la pelle mentre cambi lato in modo che il massaggio non sembri interrotto. Se l'olio inizia ad assorbirsi e a tirare, aggiungi qualche altra goccia invece di premere più forte.
Tieni un asciugamano a portata di mano per le mani e per la superficie sottostante. L'olio sul pavimento è un pericolo di scivolamento e l'olio sulle mani rende difficile aprire una bottiglia o regolare un cuscino. Asciuga i palmi prima di prendere qualsiasi altra cosa.
Pulisci e conserva correttamente la bottiglia
Pulisci il collo e il tappo della bottiglia dopo ogni utilizzo in modo che l'olio non si accumuli e renda il tappo appiccicoso. Conserva la bottiglia in posizione verticale, lontano dalla luce solare diretta e dal calore, e controlla l'etichetta per eventuali istruzioni di conservazione specifiche. La maggior parte degli oli da massaggio è meglio utilizzarli entro il periodo indicato sulla confezione dopo l'apertura.
Se hai usato olio su un lenzuolo o un asciugamano, lavalo in acqua calda con un detersivo sgrassante. Le macchie di olio possono fissarsi se lasciate riposare, quindi trattale lo stesso giorno quando possibile.
Routine passo passo per l'olio da massaggio
- Riscalda la bottiglia a bagnomaria: Metti la bottiglia sigillata in una ciotola di acqua calda del rubinetto per 3 a 5 minuti. Non metterla nel microonde né usare acqua bollente. Punto di controllo: la bottiglia dovrebbe essere calda, non bollente, al contatto con il polso.
- Prova cutanea sull'avambraccio interno: Applica una goccia e attendi 15 a 20 minuti. Se vedi arrossamento, prurito o calore, non usare quel profumo per il massaggio. Errore da evitare: saltare il test cutaneo perché l'olio è a base vegetale.
- Versa nei palmi, non sul partner: Usa una quantità grande come una moneta, strofina i palmi insieme per 10 a 15 secondi, quindi premi le mani sulla pelle prima di massaggiare. Punto di controllo: le mani dovrebbero scivolare facilmente senza gocciolare.
- Applica con movimenti lunghi verso il cuore: Lavora una sezione alla volta, dalla schiena e dalle spalle verso l'esterno fino a braccia e gambe. Riapplica qualche goccia man mano che l'olio viene assorbito. Errore da evitare: premere più forte quando la pelle inizia a tirare invece di aggiungere altro olio.
- Asciuga le mani e chiudi la bottiglia: Tieni un asciugamano a portata di mano, asciuga i palmi prima di toccare qualsiasi altra cosa e chiudi la bottiglia tra un versamento e l'altro. Prossimo passo: conserva la bottiglia in posizione verticale, lontano da calore e luce solare diretta.
Prodotti che funzionano bene con questo metodo
- Olio da Massaggio Sensuale lavanda + rosmarino: L'Olio da Massaggio Sensuale lavanda + rosmarino è formulato con ingredienti di qualità termale e oli essenziali, arricchito con Vitamina E e Aloe, con una scivolata di lunga durata; è vegano e cruelty free. Il profumo di lavanda e rosmarino si adatta a un massaggio calmante e lento, e l'aloe e la Vitamina E favoriscono una scivolata morbida che non necessita di continue riapplicazioni.
- Olio da Massaggio Sensuale vaniglia + canna da zucchero: L'Olio da Massaggio Sensuale vaniglia + canna da zucchero è formulato con ingredienti di qualità termale e oli essenziali, arricchito con Vitamina E e Aloe, con una scivolata di lunga durata; è vegano e cruelty free. Il profumo più dolce di vaniglia e canna da zucchero è un'ottima scelta se desideri un aroma più caldo, simile a un dessert, per lo stesso metodo di applicazione.
