簡単回答

ご自宅で正しいブラサイズを見つけるには、柔らかいメジャーと鏡が必要です。アンダーバストにメジャーをぴったりと巻き付けてバンドサイズを測り、次にバストの最も高い部分を測ります。バストの測定値からバンドの測定値を引いてカップサイズを割り出します。最も正確に測るには、パッドなしのブラジャーを着用するかブラジャーなしで測り、各測定を2回繰り返しましょう。

ぴったりのブラサイズを見つけるのは当てずっぽうのように感じられるかもしれませんが、そうである必要はありません。多くの女性が間違ったサイズを気づかないうちに着けており、不快感やサポート不足、さらには背中の痛みにつながっています。良い知らせは、ほんの少しの簡単な測定と少しの知識があれば、ご自宅で正しいブラサイズを割り出せるということです。

このガイドでは、手順を一つずつご案内し、避けるべきよくある間違いを強調し、快適で美しくフィットするためのヒントをご紹介します。新しい普段使いのブラジャーを探している方も、特別な日のための一着を探している方も、自分のサイズを知ることが自信とサポートを感じる第一歩です。

必要なもの

始める前に、柔らかいメジャー（裁縫用のもの）、鏡、そしてパッドなしのブラジャーを用意するか、最も正確な結果を得るためにブラジャーなしで測りましょう。柔らかいメジャーがない場合は、ひもと定規を使うこともできますが、柔軟なメジャーが最も簡単です。

厚みを加えたり自然な形を変えたりしない、薄手の裏地付きまたはパッドなしのブラジャーを着用しましょう。これにより、測定値が着けているブラジャーのサイズではなく、本当のサイズを反映します。

  • 柔らかいメジャー
  • 鏡
  • パッドなしのブラジャーまたはブラジャーなし

ステップバイステップの測定手順

まずバンドサイズを測ります。バストのすぐ下、肋骨の周りにメジャーを巻き付けます。ぴったりと、しかしきつすぎないように保ち、全体が水平であることを確認します。息を吐いて、インチで測定します。数値が偶数の場合は4インチを足し、奇数の場合は5インチを足します。これがバンドサイズです。例えば、30インチと測れた場合、バンドサイズは34です。

次にバストサイズを測ります。バストの最も高い部分にメジャーを巻き付け、床と平行に保ちます。きつく引きすぎないでください。メジャーはつぶさずに快適に当たるようにします。この数値をインチで記録します。

次に、バストの測定値からバンドの測定値を引きます。その差がカップサイズを決めます：1インチ = A、2インチ = B、3インチ = C、4インチ = D、5インチ = DD/E、以下同様です。例えば、バストが38インチでバンドが34の場合、4インチの差は34Dであることを意味します。

  • バンドサイズ：アンダーバストを測り、4～5インチを足す
  • バストサイズ：最も高い位置で測る
  • カップサイズ：バストとバンドの差

避けるべきよくある間違い

最もよくある間違いの一つは、パッド入りのブラジャーの上から測ることです。これはボリュームを加え、結果を歪めます。もう一つは、メジャーを緩めすぎたりきつすぎたりして持つことです。メジャーは床と平行で、跡を残さずに留まる程度にぴったりと当てる必要があります。

また、古いブラジャーのサイズに頼らないでください。ブランドやスタイルは異なり、体は時間とともに変化します。常に新しく測り、サイズの間である場合は、快適さのために大きめを、より多くのサポートのために小さめを検討しましょう。

  • パッドなしのブラジャーまたはブラジャーなしで測る
  • メジャーはぴったりと、しかしきつすぎないように保つ
  • 古いブラサイズに頼らない

簡単フィットチェックリスト

  1. バンドが水平でぴったり： バンドは肋骨の周りに水平に位置し、後ろで上がってはいけません。バンドの下に指2本を楽に滑り込ませられるはずです。 バンドが上がる場合は、バンドサイズを一つ下げましょう。
  2. カップがこぼれずに収まる： 胸はカップの中に完全に収まり、上部や側面からあふれてはいけません。中央のゴア（カップの間の部分）は胸骨に平らに当たる必要があります。 あふれが見られる場合は、より大きなカップサイズを試しましょう。
  3. ストラップが食い込まずに留まる： ストラップは肩から滑り落ちず、かつ食い込まないように調整する必要があります。サポートのほとんどはストラップではなくバンドから得られるべきです。 ストラップが食い込む場合は緩め、滑る場合は締めるか、より小さなバンドを検討しましょう。

サイズに合ったブラジャーを見つける

  • Julie's Roses フルフィギュア アンダーワイヤーブラ - バタフライブルー： このブラジャーは、シアーメッシュの上にバラの刺繍、サテンのカップ、カップ内部の隠れたチュールスリングによる追加のリフトとサポート、そして追加サポートのための幅広サテンストラップを備えています。バストが大きい方なら、このブラジャーの隠れたスリングと幅広ストラップが、必要な追加サポートを提供し、正しいサイズがわかったら最適な選択肢となります。
  • Savoir Faire フルフィギュア アンダーワイヤーブラ - ターコイズ: Savoir Faire フルフィギュアブラは、美しいアイラッシュレースと柔らかいメッシュで作られた、薄手のパッド入りレースアンダーワイヤーブラです。薄手のパッド入りオプションを好む方には、このブラジャーはフルフィギュアサイズに対応しながら、形とカバレッジを提供します。

正しいブラサイズを知ることは、快適でサポート力のあるワードローブの基盤です。ご自宅で測り、当店のフィットチェックリストを使うことで、自信を持って買い物をし、体型を引き立てるブラジャーを選べます。体重の変動、運動、ライフイベントでサイズは変わるため、定期的に測り直すことを忘れないでください。