クイックアンサー
オンラインでブラジャーのサイズを見つけるには、柔らかいメジャーでアンダーバストとフルバストを測ります。バストの測定値からバンドの測定値を引いてカップサイズを算出します。注文前に必ずブランドのサイズチャートを確認してください。
必要なもの
柔らかいメジャー、鏡、そしてノンパッドのブラジャー（またはブラジャーなし）を用意してください。最も頻繁に着用する予定のブラジャーを着用してください。腕をリラックスさせて脇に置き、まっすぐに立ちます。測定はインチまたはセンチメートルで行い、両方をメモしておきます。
サイズチャートの理解
ブラジャーのサイズはブランドによって異なります。あるラベルの34Cカップは、別のラベルとはフィット感が異なる場合があります。カートに入れる前に、必ずそのブランドのサイズチャートを確認してください。サイズが中間の場合は、快適さのために大きめを、サポートのために小さめを検討してください。
よくある採寸の間違い
多くの初心者は、厚手のブラジャーの上から測ったり、メジャーをきつく引っ張りすぎたりします。バンドはぴったりとしているべきですが、食い込むほどではありません。センターゴア（カップの間の部分）は胸に平らに当たる必要があります。浮いている場合は、カップが小さすぎる可能性があります。
ブラジャーサイズを測るステップバイステップガイド
- バンドサイズを測る： メジャーを胸のすぐ下の肋骨の周りにぴったりと巻きます。メジャーは水平で、ずれない程度にしっかりと締めます。最も近い整数のインチに丸めます。数値が偶数の場合は4インチを加え、奇数の場合は5インチを加えます。これがバンドサイズです。 よくある間違い：服の上から測ったり、メジャーを緩くしすぎたりすること。バンドはサポートの80％を提供します。
- バストサイズを測る： メジャーをバストの最もふくらんだ部分に巻き、床と平行に保ちます。きつく締めず、そっと置くようにします。最も近い整数のインチに丸めます。この測定値がバストサイズです。 チェックポイント：まっすぐに立ち、真正面を見ます。前かがみになると1インチ以上増えることがあります。
- カップサイズを計算する： バストサイズからバンドサイズを引きます。差が1インチごとに1カップサイズになります：1インチ = A、2インチ = B、3インチ = C、など。例えば、バンドが36、バストが38の場合、Bカップになります。 よくある間違い：カップサイズは絶対的なものだと思い込むこと。34Cは36Cとは異なるボリュームを持ちます。常に最初にバンドの測定値を使用してください。
- ブランドのサイズチャートで再確認する： ブランドのサイズチャートを開き、バンドとカップの組み合わせを見つけます。一部のブランドではシスターサイジングを使用しています：34Cがきつい場合は、36Bを試してください。バンドが変わってもカップのボリュームは同じままです。 チェックポイント：測定値が2つのサイズの間にある場合は、両方を注文し、合わない方を返品してください。
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