Resposta rápida
Nunca use água da torneira, saliva ou soro caseiro nas suas lentes — apenas solução para lentes de contacto fresca e não expirada. Limpe e seque ao ar o estojo diariamente, substitua-o a cada um a três meses e siga exatamente as instruções do seu sistema de peróxido de hidrogénio. Se os seus olhos estiverem vermelhos, dolorosos ou com visão turva, remova as lentes e consulte um oftalmologista.
Porque é que a água da torneira é o atalho mais perigoso
A água da torneira contém microrganismos que podem sobreviver nas lentes e causar infeções oculares graves. Mesmo a água engarrafada ou destilada não é estéril para uso com lentes de contacto. Se já alguma vez enxaguou uma lente debaixo da torneira, não está sozinho — mas esse hábito é a principal causa de infeções evitáveis relacionadas com lentes de contacto. A solução é simples: mantenha uma garrafa de viagem selada com solução fresca na sua mala e nunca deixe a água tocar nas suas lentes ou estojo. Se uma lente entrar em contacto com água, descarte-a imediatamente. Não tente 'limpá-la' com mais água ou solução.
Solução expirada: quando o conservante deixa de funcionar
A solução para lentes de contacto tem um prazo de validade e, uma vez aberta, pode contaminar-se ao longo do tempo. Usar solução expirada significa que está a armazenar as suas lentes num líquido que já não desinfeta eficazmente. Verifique a data de validade na garrafa e a data de descarte após abertura (muitas vezes 30 ou 90 dias). Se não se lembrar quando a abriu, substitua-a. O mesmo se aplica a solução que mudou de cor ou tem partículas flutuantes — deite-a fora. Nunca adicione solução nova a uma garrafa velha.
Limpeza do estojo: o passo que a maioria das pessoas salta
O seu estojo de lentes é uma placa de Petri se não o limpar. Sempre que armazenar as suas lentes, deve deitar fora a solução velha, enxaguar o estojo com solução fresca e deixá-lo secar ao ar virado para baixo num lenço de papel limpo. Não use água da torneira para enxaguar o estojo. Substitua o estojo pelo menos a cada três meses — mais frequentemente se usar lentes diariamente. Um estojo sujo pode reintroduzir bactérias nas suas lentes, mesmo que use solução fresca todas as noites. Se o seu estojo tiver uma película viscosa ou odor, substitua-o agora.
Sistemas de peróxido de hidrogénio: poderosos mas implacáveis
Os sistemas de cuidados para lentes de contacto com peróxido de hidrogénio são excelentes para olhos sensíveis porque são livres de conservantes. Mas requerem um estojo especial com um disco neutralizador, e nunca deve colocar solução de peróxido de hidrogénio diretamente no olho. O processo de neutralização leva várias horas — geralmente pelo menos seis. Se remover as lentes cedo, corre o risco de uma queimadura química dolorosa. Siga sempre exatamente as instruções do fabricante e nunca use um estojo plano ou um estojo normal com peróxido. Se viajar, leve o sistema completo, não apenas a garrafa.
Armazenar lentes durante a noite: a maneira correta
O armazenamento noturno é quando as suas lentes são desinfetadas, por isso é importante. Encha o estojo com solução fresca — nunca reutilize solução velha — e aperte as tampas. Não armazene lentes num estojo que não esteja completamente seco da última utilização, pois a humidade retida pode albergar germes. Se usar lentes descartáveis diárias, não as armazene durante a noite; deite-as fora após um único uso. Para lentes semanais ou mensais, siga exatamente o calendário de substituição. Armazenar lentes em solução durante semanas além do tempo de uso recomendado não substitui a sua substituição.
Quando parar e consultar um oftalmologista
Se sentir dor ocular, vermelhidão, sensibilidade à luz, lacrimejo excessivo ou visão turva que não desaparece após remover as lentes, remova-as imediatamente e ligue a um oftalmologista. Não tente diagnosticar-se a si próprio nem espere que passe. Estes sintomas podem indicar uma infeção da córnea, que pode tornar-se grave rapidamente. Consulte também o seu oftalmologista se tiver desconforto recorrente com a sua solução ou lentes atuais — pode precisar de uma solução ou material de lente diferente.
Diagnostique o seu erro de cuidados com as lentes
- Sintoma: Lentes sentem-se viscosas ou com película após armazenamento: Causa provável: Reutilização de solução velha ou um estojo sujo. Ação corretiva: Esvazie e enxague o estojo com solução fresca diariamente, seque ao ar virado para baixo e substitua o estojo a cada três meses. Use sempre solução fresca para armazenamento. Se a película persistir após um estojo novo e solução fresca, substitua as lentes.
- Sintoma: Ardor ou picadas ao inserir as lentes: Causa provável: Peróxido de hidrogénio não totalmente neutralizado, ou solução retida na lente. Ação corretiva: Verifique se usou o estojo correto e esperou o tempo total de neutralização. Enxague as lentes com soro fisiológico fresco antes da inserção, se indicado pelo seu oftalmologista. Nunca coloque peróxido de hidrogénio diretamente no olho. Se o ardor continuar, remova as lentes e ligue ao seu oftalmologista.
- Sintoma: Olhos vermelhos e irritados após usar lentes: Causa provável: Exposição a água da torneira, solução expirada ou uso excessivo de lentes. Ação corretiva: Remova as lentes, descarte-as se tocaram em água e mude para solução fresca e não expirada. Siga rigorosamente o seu calendário de substituição. Se a vermelhidão, dor ou visão turva não melhorar dentro de algumas horas, consulte um oftalmologista imediatamente.
Factos do produto
- 0BB 363: Brooks Brothers Optical 0BB 363 está disponível numa armação Gunmetal com lentes transparentes, com opções configuráveis de Cor da Armação e Cor das Lentes. Se usa óculos como alternativa quando os seus olhos precisam de uma pausa das lentes de contacto, ter um par confortável e personalizável torna mais fácil dar descanso aos seus olhos.
0BB 363
- 0VO5334: Vogue Optical 0VO5334 apresenta uma armação Rosa Transparente com lentes transparentes, oferecendo um visual limpo e contemporâneo para uso diário. Uma armação leve para o dia a dia incentiva-o a trocar as lentes de contacto quando os seus olhos se sentem secos ou irritados, reduzindo a tentação de usar lentes em excesso.
- SAPETH: Out East Eyewear SAPETH combina uma armação Tartaruga com lentes Azuis para um visual refinado do dia a dia. As lentes azuis podem ajudar a reduzir o brilho e a fadiga ocular causada por ecrãs, tornando-as uma alternativa prática nos dias em que os seus olhos precisam de uma pausa das lentes de contacto.
