Resposta rápida

Espere até o seu bebé ter pelo menos 12 meses antes de colocar um objeto de conforto no berço, porque objetos soltos aumentam o risco de asfixia para bebés mais novos. Por volta dos 12–18 meses, introduza um objeto pequeno e respirável durante sestas diurnas supervisionadas primeiro e, depois, coloque-o à noite quando o bebé mostrar apego. Escolha um objeto sem peças destacáveis e mantenha-o como o único objeto macio no berço.

Porque é que o marco dos 12 meses é importante para a segurança do objeto de conforto

A Academia Americana de Pediatria recomenda manter todos os objetos macios, incluindo objetos de conforto, fora do berço até depois do primeiro aniversário do bebé. Antes dos 12 meses, os bebés não têm as capacidades motoras para afastar um objeto de conforto do rosto se este bloquear a respiração. Após os 12 meses, o risco diminui significativamente, mas deve continuar a escolher um objeto pequeno, plano e respirável. Um objeto de conforto não substitui um saco de dormir ou roupa de dormir adequada; é um objeto de conforto que pode ajudar com a ansiedade de separação e associações de sono.

Como escolher um objeto de conforto seguro para o berço

Procure um objeto de conforto que seja uma peça única, sem botões, contas, fitas ou clipes de plástico que possam soltar-se. Deve ser suficientemente pequeno para caber na sua mão e feito de tecido respirável. Evite objetos de conforto com peso, com cordas compridas ou que se prendam ao berço. Um cobertor de segurança mini como o Pumpkin Patch Lovey foi concebido para confortar bebés e pode ser preso a uma chupeta ou mordedor, mas para dormir no berço deve remover qualquer clipe de chupeta ou acessório de brinquedo para o manter seguro. Verifique sempre se o objeto de conforto apresenta desgaste antes de cada sono.

Passo a passo: introduzir o objeto de conforto primeiro durante o dia

Comece por deixar o seu bebé segurar e aconchegar o objeto de conforto durante brincadeiras supervisionadas durante alguns dias. Depois, use-o durante uma sesta diurna enquanto está acordado e a observar. Coloque o objeto ao lado do bebé, não no rosto. Se o bebé o ignorar, tudo bem – não force. Repita isto durante várias sestas até o bebé alcançar o objeto sozinho. Assim que vir esse apego, pode incluir o objeto na hora de dormir. Mantenha o objeto consistentemente no berço para que se torne uma dica de sono. Nunca amarre o objeto ao berço ou ao bebé.

Erros comuns a evitar ao introduzir um objeto de conforto

Um erro comum é introduzir um objeto de conforto demasiado cedo, antes dos 12 meses, porque os pais esperam que melhore o sono. Outro é escolher um objeto com um clipe de plástico ou chocalho que possa partir-se. Alguns pais colocam vários objetos de conforto no berço, o que aumenta o risco de asfixia. Além disso, evite usar um objeto demasiado grande ou pesado; pode cobrir o rosto do bebé. Por fim, não lave o objeto com detergentes agressivos que possam irritar a pele do bebé – use um detergente suave e sem perfume.

Como um objeto de conforto se encaixa na rotina de sono do seu bebé

Um objeto de conforto pode tornar-se parte de uma rotina consistente de deitar. Por exemplo, após o banho e a alimentação, pode oferecer o objeto durante um aconchego calmo antes de colocar o bebé no berço. Isto ajuda o bebé a associar o objeto ao sono. Se o bebé acordar durante a noite, pode encontrar o objeto e acalmar-se sozinho para voltar a dormir. Mantenha a rotina simples e repita-a todas as noites. Lembre-se de que um objeto de conforto não é um método de treino do sono por si só; funciona melhor juntamente com hábitos de sono saudáveis.

O seu plano passo a passo para introduzir o objeto de conforto

  1. Passo 1: Espere até 12 meses: Não coloque nenhum objeto de conforto no berço antes do primeiro aniversário do bebé. Este é o ponto de verificação de segurança mais importante. Se o bebé for mais novo, use o objeto apenas durante brincadeiras supervisionadas. Ponto de verificação: O seu bebé tem pelo menos 12 meses? Se não, pare aqui e volte mais tarde.
  2. Passo 2: Escolha um objeto de conforto seguro: Escolha um objeto pequeno e respirável, sem peças destacáveis. Evite objetos com peso ou demasiado grandes. Um cobertor de segurança mini como o Pumpkin Patch Lovey é um bom tamanho, mas remova qualquer clipe de chupeta ou acessório de brinquedo antes de usar no berço. Ponto de verificação: O objeto tem peças pequenas que possam soltar-se? Se sim, escolha um diferente.
  3. Passo 3: Introduza durante sestas diurnas supervisionadas: Deixe o bebé segurar o objeto durante a brincadeira e, depois, coloque-o ao lado dele durante uma sesta enquanto observa. Faça isto durante vários dias até o bebé mostrar apego. Ponto de verificação: O bebé alcança o objeto ou acalma-se quando o segura? Se não, continue a tentar durante a brincadeira.
  4. Passo 4: Mude o objeto para a noite: Assim que o bebé estiver apegado, inclua o objeto na rotina de deitar. Coloque-o no berço ao lado do bebé, não no rosto. Mantenha-o consistentemente no berço para que se torne uma dica de sono. Ponto de verificação: O objeto é o único objeto macio no berço? Se houver outros, remova-os.
  5. Passo 5: Inspecione e limpe regularmente: Verifique se o objeto tem rasgões ou peças soltas antes de cada sono. Lave-o suavemente com detergente sem perfume e mantenha um objeto sobressalente idêntico para rotação. Ponto de verificação: O objeto ainda está intacto e limpo? Se não, substitua-o por um sobressalente seguro.

Factos do produto a considerar

  • PUMPKIN PATCH LOVEY: O Pumpkin Patch Milk Snob® Lovey é um cobertor de segurança mini, concebido para fazer os bebés sentirem-se confortados. Prenda-o a uma chupeta, mordedor ou outro brinquedo. Este design apresenta abóboras fofas e folhagem de outono num fundo esbranquiçado. Chupeta não incluída. Este objeto é pequeno e pode ser usado com uma chupeta, mas para dormir no berço deve remover qualquer acessório para o manter seguro. O design sazonal é uma boa opção se quiser um objeto de conforto com tema de outono.
  • ALPINE FOOTED JAMMIES: O pijama com pés Alpine Milk Snob® é ligeiramente elástico para crescer com o seu bebé, leve, respirável e perfeito para qualquer estação. Este design apresenta árvores de inverno e adoráveis veados num fundo azul suave. Embora não seja um objeto de conforto, este pijama com pés pode fazer parte de uma rotina de sono confortável. O tecido respirável ajuda a prevenir o sobreaquecimento, o que é importante para um sono seguro. Se o seu bebé estiver apegado a um objeto de conforto, combine-o com um pijama como este para um conforto consistente.