Resposta rápida

Use uma camada base que absorva a humidade contra a pele, adicione uma camada intermédia respirável para aquecimento e, em seguida, uma camada exterior corta-vento e impermeável. Para paragens frias ou viagens de teleférico, leve um casaco de isolamento leve e coloque-o por baixo da camada exterior. Ajuste as camadas antes de suar, não depois de sentir frio.

Comece com uma camada base que afaste o suor da pele

Escolha uma camada base sintética ou de lã merino que se ajuste confortavelmente sem restringir os movimentos. O objetivo é afastar a humidade da pele para que as camadas seguintes possam isolar eficazmente. Se estiver a fazer camadas para ski de montanha, uma camada base mais fina funciona muitas vezes melhor porque gera mais calor na subida. Para escalada em tempo frio, uma camada base de peso médio pode ser um melhor começo quando espera longos períodos parado nas paragens.

Adicione uma camada intermédia para aquecimento e respirabilidade

Um fleece com grelha ou um casaco sintético leve funciona como camada intermédia. Retém o calor enquanto permite a saída do vapor, mantendo-o mais seco durante o esforço intenso. Procure uma camada intermédia que se ajuste ao corpo mas que deixe espaço para uma camada base por baixo. Se a camada intermédia for muito larga, não afastará a humidade de forma eficiente e pode sentir-se volumosa por baixo de um arnês ou mochila.

Escolha uma camada exterior que bloqueie o vento e a precipitação

A sua camada exterior é a sua defesa externa contra vento, neve e chuva. Para esquiar, uma camada exterior impermeável e respirável com capuz compatível com capacete e aberturas nas axilas dá-lhe ventilação na pista de pele e proteção no teleférico. Para escalada no gelo, é essencial uma camada exterior que permita alcançar por cima da cabeça e que sirva por cima do arnês. Certifique-se de que a camada exterior tem espaço para a sua camada intermédia e um casaco de isolamento por baixo sem comprimir o isolamento.

Leve um casaco de isolamento para paragens e ondas de frio

Um casaco de isolamento leve sintético ou de penas é o seu calor de emergência. Coloque-o por baixo da camada exterior quando parar para uma paragem, pausa para almoço ou transição. Isto mantém o seu tronco quente sem adicionar volume no exterior. O Aequilibrium Lite Insulation Jacket Women's foi concebido para arranques rápidos e escaladas técnicas, com uma relação calor-peso e liberdade de movimento que se adequam a este papel. Tem bolsos compatíveis com arnês e um capuz que pode ser usado por cima do capacete, o que é importante quando precisa de calor sem remover o capacete.

Ajuste as camadas antes de suar ou sentir frio

O maior erro é esperar até estar encharcado de suor ou a tremer para mudar de camadas. Ventile a sua camada exterior, abra as aberturas das axilas ou remova a sua camada intermédia antes de sobreaquecer na subida. Adicione o seu casaco de isolamento antes de sentir frio numa paragem. Esta abordagem proativa mantém a sua roupa seca e a sua temperatura estável. Para fazer camadas para ski de montanha, comece ligeiramente fresco no início do percurso e adicione camadas à medida que aquece.

Sistema de camadas passo a passo

  1. 1. Coloque primeiro a sua camada base: Escolha uma camada base sintética ou de lã merino que se ajuste confortavelmente à sua pele. Deve absorver a humidade e secar rapidamente. Para ski de montanha de alta intensidade, opte por uma mais fina; para escalada no gelo frio, opte por peso médio. Ponto de verificação: A sua camada base deve sentir-se como uma segunda pele, não larga ou folgada.
  2. 2. Adicione uma camada intermédia respirável: Um fleece com grelha ou um casaco sintético leve retém o calor e permite a saída do vapor. Deve ajustar-se ao corpo mas não comprimir a sua camada base. Esta é a sua principal camada ajustável para escalada ativa ou esqui. Ponto de verificação: Deve conseguir mover os braços por cima da cabeça sem que a camada intermédia suba.
  3. 3. Coloque a sua camada exterior: A sua camada exterior bloqueia o vento e a precipitação. Procure um capuz compatível com capacete, aberturas nas axilas e espaço suficiente para caber por cima da sua camada intermédia e de um casaco de isolamento. Para escalada, certifique-se de que não restringe o alcance por cima da cabeça. Ponto de verificação: Feche o fecho da camada exterior e estique os braços por cima da cabeça. Se puxar nos ombros, escolha um tamanho maior ou uma camada exterior mais elástica.
  4. 4. Leve e utilize um casaco de isolamento: Embale um casaco de isolamento leve como o Aequilibrium Lite Insulation Jacket Women's. Coloque-o por baixo da sua camada exterior quando parar para uma paragem ou pausa. Adiciona calor sem volume e funciona com o seu arnês e capacete. Ponto de verificação: Pratique vesti-lo e tirá-lo com a sua mochila e arnês antes de precisar.
  5. 5. Ajuste antes de suar ou sentir frio: Abra as aberturas das axilas, remova a sua camada intermédia ou adicione o seu casaco de isolamento antes de sobreaquecer ou sentir frio. O objetivo é manter-se seco e confortável o dia todo. Para ski de montanha, comece fresco e adicione camadas à medida que aquece. Ponto de verificação: Se sentir suor nas costas, ventile imediatamente. Se tremer, adicione isolamento antes de ficar mais frio.

Factos do produto

  • Aequilibrium Lite Insulation Jacket Women's: O Aequilibrium Lite Insulation Jacket Women's foi concebido para arranques rápidos e escaladas técnicas, oferecendo uma relação calor-peso ideal e liberdade de movimento. Combina tecidos Pertex® Quantum e Polartec® Power GridTM para respirabilidade e calor, e apresenta bolsos compatíveis com arnês e um capuz que pode ser usado por cima do capacete para praticidade na parede. Isto torna-o uma escolha forte como casaco de isolamento por baixo da camada exterior para escalada em tempo frio, porque adiciona calor sem restringir o movimento e funciona com um arnês e capacete.
  • Ski - Tempo (2023): O Tempo marca o ritmo com 103 sob o pé e o raio de 18m permite-lhe avançar com força através de neve mole, variável ou dura. As laterais em PU amortecem a vibração em alta velocidade e o perfil rocker all mountain permite-lhe golfinhar através da neve fofa. Se estiver a fazer camadas para ski de montanha, um ski como o Tempo que lida com neve variável dá-lhe uma plataforma estável para se concentrar em gerir a sua temperatura e camadas em vez de lutar contra o seu equipamento.