Att byta till en menskopp kan kännas som en stor förändring, men Flex Plant+ Disc gör övergången enklare än någonsin. Designad med växtbaserade material erbjuder denna disc en bekväm och läcksäker mensupplevelse samtidigt som den är snällare mot planeten. Oavsett om du är ny på discar eller bara behöver en uppfräschning, guidar den här guiden dig genom allt du behöver veta.
Flex Plant+ Disc
Från att förstå hur discen fungerar till att bemästra insättning och borttagning, vi har dig täckt. I slutet av den här artikeln kommer du att känna dig trygg med din Flex Plant+ Disc och undra varför du inte bytte tidigare.
Vad är Flex Plant+ Disc?
Flex Plant+ Disc är en växtbaserad menskopp som sitter lägre i slidkanalen och vilar bakom blygdbenet. Till skillnad från tamponger, som absorberar blod, samlar discar upp det, vilket möjliggör upp till 12 timmars skydd utan risk för toxiskt chocksyndrom (TSS). Discen är gjord av en flexibel, växtbaserad polymer som formar sig efter din kropp för en perfekt passform.
En av de utmärkande egenskaperna hos Flex Plant+ Disc är dess design. Kanten är tillräckligt fast för att sitta på plats, men ändå flexibel nog att vara bekväm. Dessutom är den engångs, vilket gör den till ett hygieniskt och bekvämt alternativ för dem som föredrar att inte behöva rengöra återanvändbara produkter. För ett mer hållbart alternativ kan du också överväga Flex Reusable Disc, som erbjuder samma komfort med en längre livslängd.
Flex Reusable Disc
- Rymmer upp till 3 gånger mer än en supertampong
- Kan bäras i upp till 12 timmar
- Rörigt och läcksäkert när den är korrekt insatt
- Tillverkad av växtbaserade material
Steg-för-steg-guide för insättning
Att föra in Flex Plant+ Disc är enkelt när du väl får kläm på det. Börja med att tvätta händerna noggrant. Kläm sedan ihop discen mellan tummen och långfingret, tryck ihop sidorna så att den formar en smal oval. Detta är nyckeln till en smidig insättning.
Hitta sedan en bekväm position – att sitta på huk, sitta på toaletten eller stå med ett ben upphöjt fungerar bäst. För försiktigt in discen i slidöppningen och sikta mot nedre delen av ryggen (inte rakt upp). Tryck in den tills du känner att den vilar bakom blygdbenet. Du ska inte känna av den när den är på plats. Om du gör det kanske den inte är tillräckligt långt bak.
- Slappna av i musklerna för att göra insättningen enklare
- Använd ett vattenbaserat glidmedel vid behov
- Övning ger färdighet – bli inte nedslagen om det tar några försök
Hur man tar bort Flex Plant+ Disc
Borttagning är lika enkel. Tvätta händerna igen och hitta en bekväm position. För in pekfingret i slidan och krok det under discens kant. Dra försiktigt ner och ut den, håll den upprätt för att undvika spill. Discens design möjliggör rörig fri borttagning, men du kan också göra det över toaletten om du är orolig.
Efter borttagning, linda in discen i dess originalförpackning eller en vävnad och släng den i papperskorgen. Spola inte ner den. Om du använder Flex Reusable Disc kan du skölja och sätta in den igen efter tvätt med mild tvål och vatten.
- Få inte panik om du inte kan känna discen – den är troligen på rätt plats
- Krysta med dina bäckenmuskler för att hjälpa discen inom räckhåll
- Tvätta alltid händerna före och efter borttagning
Vanliga misstag och felsökning
Ett av de vanligaste misstagen är att inte trycka discen tillräckligt långt bak. Om du kan känna den är den förmodligen för lågt. Försök att föra in den i en nedåtvinkel och tryck försiktigt men bestämt. Ett annat vanligt problem är läckage, vilket vanligtvis innebär att discen inte är korrekt placerad eller är för full. Töm den oftare vid behov.
Om du upplever obehag kan discen vara för stor eller inte korrekt insatt. Flex Plant+ Disc är designad för att vara bekväm, men allas kroppar är olika. Om den inte fungerar för dig, överväg att prova Flex Disc, som har en något annorlunda form, eller Flex Ultra Thin Pads som ett reservalternativ.
- Använd fingret för att kontrollera att discen ligger bakom blygdbenet
- Om du känner tryck, justera insättningsvinkeln
- Bär inte discen i mer än 12 timmar
Tips för nybörjare
När du först börjar använda en menskopp är det normalt att känna sig lite obekväm. Ge dig själv tid att öva, särskilt under dagar med lättare flöde. Du kanske också vill bära en trosskydd som backup tills du är säker på din insättningsteknik.
Kom ihåg att Flex Plant+ Disc är designad för att vara rörig fri och bekväm. När du väl får kläm på det kommer du att njuta av friheten att inte behöva byta mensskydd varannan timme. För dem som vill spara pengar och minska avfall, erbjuder Flex Disc Annual Supply ett års förråd av discar till ett rabatterat pris.
- Börja med en liten mängd glidmedel
- Prova olika positioner för att hitta vad som fungerar för dig
- Ge dig själv minst två cykler för att bli bekväm
Att bemästra Flex Plant+ Disc är en game-changer för din mensrutin. Med dessa steg-för-steg-instruktioner och felsökningstips kommer du att vara ett proffs på nolltid. Om du är redo att byta, utforska Flex Plant+ Disc och andra miljövänliga mensprodukter för att hitta din perfekta passform.
