Snabbt svar
Brygg NutraHead-te genom att dra en påse i nykokt vatten i 5–7 minuter. Återanvänd samma påse upp till tre gånger för ihållande fokus under dagen.
Varför vattentemperatur är viktig för mental klarhet
NutraHead innehåller känsliga örter som lavendel, pepparmynta och grönt te. Koka upp vatten och låt det stå i 30 sekunder (cirka 200°F) för att extrahera lugnande och fokuserande föreningar utan att göra teet bittert. För varmt vatten kan bryta ner lavendel och feverfew, vilket minskar klarhetsfördelarna.
Så här brygger du NutraHead-te för fokus
- Värm vattnet till strax under kokpunkten: Koka upp färskt vatten och låt det stå i 30 sekunder. Häll det över en NutraHead-tepåse i din kopp. Vatten som är för kallt (under 190°F) extraherar inte örterna tillräckligt, vilket gör teet svagt och mindre effektivt för mental klarhet. Använd en termometer om möjligt; sikta på 200°F.
- Dra i 5–7 minuter utan att röra om: Lägg påsen i det varma vattnet och låt den dra i minst 5 minuter. Om du föredrar en starkare fokuseffekt, dra i 7 minuter. Krama inte påsen medan den drar, eftersom det kan frigöra bittra tanniner från grönt te och kanel. Ställ in en timer för att undvika överdragning, vilket kan göra teet bittert.
- Ta bort påsen och återanvänd senare: Efter dragning, lyft upp påsen och låt den droppa av kort. Lägg den på ett rent fat för att svalna. NutraHead-påsar kan återanvändas upp till tre gånger. För andra och tredje bryggningen, dra i 6–8 minuter för att extrahera kvarvarande smaker. Förvara den använda påsen i kylskåpet om du inte återanvänder den inom några timmar.
Produktfakta
-
NutraHead – Tepåse: NutraHead innehåller feverfew för att bidra till ett klart huvud och lavendel för optimal avslappning. Feverfew och lavendel samverkar för att hjälpa dig att hålla fokus utan skakningar, vilket gör det lämpligt för arbete eller studier.
NutraHead – Tepåse
