Câu trả lời nhanh

Hãy giữ một ít chất bôi trơn nhỏ, không mùi, an toàn cho cơ thể trong bộ dụng cụ kinh nguyệt của bạn, cùng với một lựa chọn thấm hút dự phòng và một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Nếu bạn sử dụng cốc nguyệt san hoặc đĩa nguyệt san, chất bôi trơn đặc sẽ giúp việc đưa vào dễ dàng hơn và giảm ma sát; nếu bạn sử dụng băng vệ sinh hoặc quần lót kinh nguyệt, chất bôi trơn là tùy chọn và chủ yếu hữu ích cho sự thoải mái của da xung quanh âm hộ. Mua kích thước nhỏ nhất phù hợp với tần suất bạn thực sự sử dụng và thay thế nó trước khi hết hạn.

Những gì thực sự nên có trong bộ dụng cụ chăm sóc kinh nguyệt

Một bộ dụng cụ hữu ích bao gồm ba công việc: thu gom hoặc thấm hút, thoải mái khi đưa vào và phục hồi da. Điều đó có nghĩa là sản phẩm kinh nguyệt chính của bạn, một sản phẩm dự phòng có độ thấm hút hoặc định dạng khác, một chất bôi trơn an toàn cho cơ thể nếu bạn sử dụng sản phẩm bên trong và một loại sữa rửa mặt hoặc khăn lau không mùi để làm sạch. Giữ tất cả trong một túi để bạn không phải tìm kiếm một món đồ bị thiếu lúc 6 giờ sáng.

Hãy chống lại sự thôi thúc nhồi nhét quá nhiều. Một bộ dụng cụ quá lớn sẽ bị bỏ lại ở nhà, điều này làm mất đi mục đích. Một túi nhỏ gọn bằng lòng bàn tay với một chất bôi trơn, một sản phẩm dự phòng và một sản phẩm làm sạch là đủ cho một túi xách hàng ngày.

Cách chọn chất bôi trơn cho chăm sóc kinh nguyệt

Đối với cốc nguyệt san, đĩa nguyệt san và tampon, công việc chính của chất bôi trơn là giảm ma sát trong quá trình đưa vào. Một công thức đặc hơn, không mùi sẽ giữ nguyên vị trí bạn đặt và không chảy ra trước khi bạn hoàn tất. Chất bôi trơn có mùi thơm và các lựa chọn có hương vị thêm các thành phần mà mô nhạy cảm không cần, đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt khi độ pH và nguy cơ kích ứng đã thay đổi.

Nếu bạn chỉ sử dụng băng vệ sinh hoặc quần lót kinh nguyệt, chất bôi trơn là không cần thiết cho bản thân sản phẩm. Nó vẫn có thể hữu ích nếu bạn bị trầy xước hoặc khô da xung quanh âm hộ, nhưng một loại kem dưỡng ẩm thông thường có thể là đủ. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với công việc thay vì mua một sản phẩm cho tất cả.

Kích thước, bảo quản và quy tắc thay thế

Mua kích thước chất bôi trơn nhỏ nhất phù hợp với nhu cầu sử dụng thực tế của bạn. Một hũ 1–2 oz sẽ dùng được lâu nếu bạn chỉ sử dụng nó để đưa cốc nguyệt san vào, và kích thước nhỏ dễ giữ sạch và dùng hết trước ngày hết hạn hơn. Nếu bạn sử dụng chất bôi trơn hàng ngày hoặc trong các buổi kéo dài, một gói hoặc kích thước lớn hơn sẽ tiết kiệm hơn trên mỗi ounce.

Bảo quản chất bôi trơn tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt, và đậy kín. Không chiết vào chai du lịch không nhãn trừ khi bạn làm sạch kỹ lưỡng và dán nhãn. Nếu kết cấu, mùi hoặc màu sắc thay đổi, hãy thay thế nó thay vì cố gắng dùng tiếp.

Kiểm tra da nhạy cảm và thành phần

Nếu da bạn dễ phản ứng, hãy thử nghiệm bất kỳ chất bôi trơn mới nào trên cẳng tay trong trước khi sử dụng bên trong. Tìm kiếm các công thức không mùi và tránh thêm hương liệu, chất làm mát và thành phần làm ấm trong kỳ kinh nguyệt của bạn. Một danh sách thành phần ngắn không tự động an toàn hơn, nhưng dễ dàng hơn để xử lý nếu có vấn đề.

Giữ một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không mùi để làm sạch, và tránh thụt rửa hoặc khăn lau có mùi thơm nồng. Nếu kích ứng kéo dài hơn vài ngày hoặc đi kèm với dịch tiết hoặc mùi bất thường, hãy ngừng sử dụng sản phẩm mới và nói chuyện với bác sĩ lâm sàng.

Quy tắc quyết định cho bộ dụng cụ kinh nguyệt của bạn

  • Nếu bạn sử dụng cốc nguyệt san hoặc đĩa nguyệt san: Chọn chất bôi trơn đặc, không mùi và thoa một lớp mỏng lên vành trước khi đưa vào. Một hũ nhỏ là đủ cho hầu hết các chu kỳ. Không mùi và đặc tốt hơn có mùi và loãng cho sự thoải mái khi đưa vào.
  • Nếu bạn sử dụng băng vệ sinh hoặc quần lót kinh nguyệt: Bỏ qua chất bôi trơn cho bản thân sản phẩm. Giữ một loại kem dưỡng ẩm cơ thể không mùi cho khô da hoặc trầy xước bên ngoài, và chỉ sử dụng trên da lành. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với công việc thay vì mua một sản phẩm cho tất cả.
  • Nếu da bạn dễ phản ứng: Thử nghiệm trên cẳng tay trong của bạn trong 24 giờ, tránh hương liệu và thành phần làm ấm, và dừng lại nếu bạn cảm thấy châm chích hoặc bỏng rát. Phản ứng là tín hiệu dừng, không phải dấu hiệu để cố gắng vượt qua.
  • Nếu bạn đang xây dựng một bộ dụng cụ du lịch: Đóng gói một chất bôi trơn nhỏ, một lựa chọn thấm hút dự phòng và một khăn lau hoặc sữa rửa mặt làm sạch. Giữ nó trong một túi kín và thay thế chất bôi trơn trước ngày hết hạn. Nhỏ và dùng hết tốt hơn lớn và hết hạn.

Thông tin sản phẩm để so sánh

  • Palm Grease Sampler - Gói 3 Chất bôi trơn: Palm Grease Sampler - Gói 3 Chất bôi trơn bao gồm cả ba biến thể Palm Grease thông thường và có giá USD 32.64 so với giá so sánh danh mục là USD 48.00. Một gói cho phép bạn thử nghiệm kết cấu và mùi hương trước khi cam kết mua một hũ kích thước đầy đủ, điều này hữu ích nếu bạn vẫn đang tìm hiểu xem da mình dung nạp gì trong kỳ kinh nguyệt.
  • Palm Grease: EXTRA GREASY (KHÔNG MÙI): Palm Grease: EXTRA GREASY (KHÔNG MÙI) là một chất bôi trơn đặc, không mùi được thiết kế cho các buổi kéo dài và chơi sâu hơn, có sẵn trong nhiều kích cỡ. Kết cấu đặc, không mùi là một lựa chọn thực tế cho việc đưa cốc hoặc đĩa vào vì nó giữ nguyên vị trí và tránh thêm hương liệu, và các tùy chọn kích thước cho phép bạn bắt đầu với kích thước nhỏ.
  • Original Healing Cocoa 🍫 | Cocoa Butters [12%] Kem dưỡng ẩm cơ thể: Original Healing Cocoa | Cocoa Butters [12%] Kem dưỡng ẩm cơ thể là một loại kem dưỡng ẩm bơ ca cao đặc được pha chế với 12% bơ ca cao để phục hồi da khô và giảm nhờn nặng. Hữu ích cho sự thoải mái của da bên ngoài xung quanh âm hộ hoặc đùi khi băng vệ sinh hoặc quần lót kinh nguyệt gây khô da hoặc trầy xước; giữ nó bên ngoài và tránh đưa vào bên trong.

Bộ dụng cụ này dành cho ai

Phù hợp nhất cho

  • Những người sử dụng cốc nguyệt san, đĩa nguyệt san hoặc tampon và muốn việc đưa vào dễ dàng hơn
  • Bất kỳ ai có da nhạy cảm cần các lựa chọn không mùi, an toàn cho cơ thể
  • Người mua đang xây dựng một bộ dụng cụ chăm sóc kinh nguyệt nhỏ, thiết thực cho gia đình hoặc du lịch

Không dành cho

  • Những người tìm kiếm chất bôi trơn có mùi thơm hoặc hương vị để sử dụng trong kỳ kinh nguyệt
  • Bất kỳ ai đang điều trị nhiễm trùng hoạt động hoặc các triệu chứng bất thường mà không có lời khuyên y tế
  • Người mua chỉ sử dụng băng vệ sinh và muốn một sản phẩm tất cả trong một