Kurze Antwort

Verwenden Sie den Shake & Take, um Proteinpulver oder Smoothie-Zutaten direkt im Thermobecher zu mixen und wechseln Sie dann zum Reisedeckel für eine saubere Mitnahme.

Warum der Shake & Take für Proteinshakes geeignet ist

Das All-in-One-Design aus Thermobecher und Espresso-Shaker ermöglicht es Ihnen, Ihr Getränk im selben Behälter zu mixen und zu transportieren. Der integrierte Shaker-Mechanismus verarbeitet Proteinpulverklumpen besser als eine Standardflasche, und der Tritan-Reisedeckel schließt dicht genug für eine Tasche oder einen Spind im Fitnessstudio.

Was er nicht kann

Der Shake & Take ist kein Hochgeschwindigkeitsmixer. Er zerkleinert keine gefrorenen Früchte oder harte Samen. Für stückige Smoothies zerkleinern Sie Eis vorab oder verwenden Sie einen herkömmlichen Mixer. Der Thermobecher hält Getränke kalt, aber nicht über längere Zeit heiß.

Schritte zur Zubereitung eines Proteinshakes oder Smoothies für unterwegs

  1. Flüssigkeit zuerst hinzufügen: Gießen Sie Milch, Wasser oder Saft bis zur Fülllinie in den Shake & Take. Das Hinzufügen von Flüssigkeit zuerst verhindert, dass Pulver am Boden kleben bleibt. Füllen Sie immer zuerst Flüssigkeit, dann Pulver ein, um das Mixen zu erleichtern.
  2. Proteinpulver oder weiche Zutaten hinzufügen: Geben Sie Proteinpulver, Joghurt, Banane oder weiches Obst hinein. Vermeiden Sie große gefrorene Stücke oder faseriges Grünzeug, das der Shaker nicht zerkleinern kann. Verwenden Sie nur Pulver und weiche Zutaten; mixen Sie alles Harte oder Gefrorene vor.
  3. Shakerdeckel befestigen und schütteln: Schrauben Sie den Shakerdeckel fest. Schütteln Sie kräftig für 15–20 Sekunden. Ein häufiger Fehler ist zu sanftes Schütteln, was Klumpen hinterlässt. Schütteln Sie mit genug Kraft, um den internen Mixer zu hören. Schütteln Sie kräftig und schnell für eine glatte Konsistenz.
  4. Zum Reisedeckel wechseln: Entfernen Sie den Shakerdeckel und ersetzen Sie ihn durch den Tritan-Reisedeckel. Drehen Sie ihn, bis er einrastet. Testen Sie die Abdichtung, indem Sie den Becher leicht neigen, bevor Sie ihn in eine Tasche packen. Überprüfen Sie immer die Abdichtung des Deckels, um Verschütten zu vermeiden.
  5. Sofort nach Gebrauch ausspülen: Spülen Sie den Becher und beide Deckel sofort nach dem Trinken mit warmem Wasser aus. Proteinrückstände trocknen hart und können den Shaker-Mechanismus verstopfen. Ein schnelles Ausspülen erspart späteres Schrubben. Spülen Sie innerhalb weniger Minuten aus, um die Reinigung zu erleichtern.

Produktdetails

  • Shake & Take™: All-in-One-Thermobecher und Espresso-Shaker Sie können Ihren Proteinshake in einem Behälter mixen und transportieren, was zusätzliche Flaschen und Reinigung überflüssig macht.

    the Shake & Take™

    Shake & Take™