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Verwenden Sie ein Dental Dam als Einweg-Barriere über Vulva oder Anus und kombinieren Sie es mit einem wasserbasierten oder silikonbasierten Gleitmittel. Verwenden Sie niemals ölbasiertes Gleitmittel mit Latex-Dams, da Öl Latex schwächt und Risse verursacht. Tragen Sie eine dünne Schicht Gleitmittel auf die Körperseite auf, bevor Sie das Dam platzieren, und fügen Sie bei Bedarf mehr auf der Außenseite hinzu, um den Komfort zu erhöhen.

Warum die Wahl des Gleitmittels über Erfolg oder Misserfolg eines Dental Dams entscheidet

Gleitmittel erfüllt zwei Aufgaben beim Oralsex mit Dental Dam: Es reduziert Reibung, die die Barriere reißen lassen kann, und es erhöht die Empfindung, sodass sich das Dam weniger wie eine Plastikfolie anfühlt. Das falsche Gleitmittel bewirkt das Gegenteil. Ölbasierte Produkte zersetzen Latex innerhalb von Minuten und erzeugen unsichtbare Schwachstellen, die unter Druck versagen. Wenn Ihr Dam aus Latex besteht, verwenden Sie wasserbasierte oder silikonbasierte Formeln. Wenn Sie ein Nicht-Latex-Dam aus Nitril oder Polyurethan verwenden, ist ölbasiertes Gleitmittel in der Regel kompatibel, aber überprüfen Sie die Verpackung, da die Formulierungen variieren.

Auch die Dicke ist wichtig. Eine dünne Schicht Gleitmittel auf der Körperseite hilft dem Dam, durch sanften Sog an Ort und Stelle zu bleiben. Zu viel Gleitmittel auf der Außenseite lässt das Dam verrutschen und sich falten. Beginnen Sie mit einer erbsengroßen Menge und fügen Sie nur hinzu, wenn Sie Widerstand spüren.

So positionieren und halten Sie das Dam, damit es an Ort und Stelle bleibt

Ein Dental Dam ist ein rechteckiges Tuch, normalerweise 6 x 10 Zoll. Sie können es flach über Vulva oder Anus legen, aber die stabilste Methode ist, es sanft zwischen den Händen zu spannen oder einen Dam-Halter zu verwenden. Manche Menschen schneiden eine Ecke eines Standardkondoms ab und rollen es zu einem Dam auf, aber vorgefertigte Dams sind breiter und einfacher zu handhaben. Wenn Sie Ihre Hände verwenden, halten Sie Ihre Finger an den äußeren Rändern und vermeiden Sie es, die Mitte des Dams zu berühren, nachdem es den Körper kontaktiert hat. Wenn Sie zwischen Oral- und penetrativem Sex wechseln, verwenden Sie ein neues Dam. Ein Dam wiederzuverwenden, umzudrehen oder zu waschen und wieder aufzulegen, ist ein häufiger Fehler, der den Zweck der Barriere zunichte macht.

Für Oralsex an der Vulva platzieren Sie das Dam so, dass es die gesamte Vulva und die umgebende Haut bedeckt. Für oral-analen Kontakt bedecken Sie den Anus und einen Rand darum. Halten Sie das Dam straff, aber nicht bis zum Ausdünnen gespannt. Sie können auch eine kleine Menge Gleitmittel auf der Körperseite auftragen, um die Haftung zu verbessern. Wenn das Dam Falten wirft, glätten Sie es, bevor Sie fortfahren, da Falten Kanäle schaffen, durch die Flüssigkeiten gelangen können.

Was vor und nach jeder Verwendung zu tun ist

Überprüfen Sie das Verfallsdatum auf der Dam-Verpackung. Latex- und Nitril-Dams verschlechtern sich mit der Zeit, und ein abgelaufenes Dam reißt eher. Öffnen Sie die Verpackung vorsichtig, um das Dam nicht mit einem Fingernagel oder einer Schere zu beschädigen. Vor der Verwendung untersuchen Sie das Dam auf Löcher oder Schwachstellen, indem Sie es gegen Licht halten. Nach der Verwendung entfernen Sie das Dam, indem Sie die Ränder greifen und es vom Körper wegziehen, ohne es umzudrehen. Werfen Sie es in den Müll, nicht in die Toilette. Waschen Sie Ihre Hände und alle Spielzeuge, die das Dam berührt haben, mit Seife und Wasser. Wenn Sie das Dam beim Sex mit Partner verwenden, vereinbaren Sie, wer es hält und wie Sie signalisieren, wenn es verrutscht. Ein Dam, das sich bewegt, sollte ersetzt, nicht neu positioniert und wiederverwendet werden.

Schritt-für-Schritt: Dental Dam mit Gleitmittel verwenden

  1. Überprüfen Sie das Dam und das Gleitmittel: Bestätigen Sie, dass das Dam innerhalb des Verfallsdatums liegt und keine sichtbaren Löcher hat. Passen Sie das Gleitmittel an das Material an: wasserbasiert oder silikonbasiert für Latex, und überprüfen Sie die Nicht-Latex-Verpackung auf ölbasierte Kompatibilität. Zu vermeidender Fehler: Greifen Sie zu einem beliebigen Gleitmittel in der Nähe, ohne die Basis zu überprüfen.
  2. Tragen Sie Gleitmittel auf die Körperseite auf: Fügen Sie eine erbsengroße Menge wasserbasiertes oder silikonbasiertes Gleitmittel auf der Seite des Dams hinzu, die der Vulva oder dem Anus zugewandt ist. Dies hilft dem Dam, an Ort und Stelle zu bleiben, und reduziert Reibung. Checkpoint: Das Dam sollte sich glatt anfühlen, aber nicht tropfen.
  3. Positionieren und halten Sie das Dam: Legen Sie das Dam flach über den Bereich, glätten Sie Falten und halten Sie die Ränder mit den Fingern oder einem Dam-Halter. Halten Sie die Mitte unberührt, sobald sie den Körper kontaktiert. Zu vermeidender Fehler: Das Dam so dünn zu dehnen, dass es reißt.
  4. Fügen Sie bei Bedarf Gleitmittel auf der Außenseite hinzu: Wenn sich die Außenfläche zäh anfühlt, fügen Sie eine kleine Menge desselben Gleitmittels hinzu. Zu viel äußeres Gleitmittel lässt das Dam verrutschen und falten. Checkpoint: Das Dam bleibt an Ort und Stelle, ohne dass Sie es ständig neu justieren müssen.
  5. Ersetzen, nicht wiederverwenden: Wenn Sie zwischen Oral- und penetrativem Sex wechseln oder wenn das Dam verrutscht, verwenden Sie ein neues Dam. Drehen Sie ein gebrauchtes Dam niemals um und waschen Sie es nicht und verwenden Sie es nicht wieder. Zu vermeidender Fehler: Ein Dental Dam wie eine wiederverwendbare Barriere behandeln.
  6. Entsorgen und aufräumen: Entfernen Sie das Dam an den Rändern, werfen Sie es in den Müll und waschen Sie Ihre Hände und alle Spielzeuge mit Seife und Wasser. Nächster Schritt: Füllen Sie Ihr Safer-Sex-Kit vor der nächsten Verwendung wieder auf.

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