Risposta rapida
Una diga dentale è un sottile foglio di lattice, nitrile o poliuretano utilizzato come barriera durante il sesso orale. Riduce il rischio di trasmissione di infezioni sessualmente trasmissibili (IST) durante il contatto bocca-vulva, bocca-ano o bocca-pene. È anche chiamata preservativo orale o diga dentale. La diga dentale è uno strumento di prevenzione, ma non protegge da tutte le IST, in particolare quelle che si trasmettono per contatto pelle a pelle al di fuori dell'area coperta.
Il lubrificante è essenziale per un uso confortevole ed efficace della diga dentale. Riduce l'attrito, migliora la sensazione e aiuta la diga a rimanere in posizione. Il lubrificante giusto rende la barriera quasi impercettibile. Il lubrificante sbagliato fa l'opposto. I lubrificanti a base di olio degradano il lattice in pochi minuti, creando punti deboli invisibili che cedono sotto pressione. Se la tua diga è in lattice, usa lubrificanti a base d'acqua o di silicone. Se usi una diga non in lattice, in nitrile o poliuretano, i lubrificanti a base di olio sono generalmente compatibili, ma controlla la confezione perché le formulazioni variano.
Anche lo spessore conta. Un sottile strato di lubrificante sul lato a contatto con il corpo aiuta la diga a rimanere in posizione creando una leggera suzione. Troppo lubrificante sul lato esterno fa scivolare e piegare la diga. Inizia con una quantità grande come un pisello e aggiungi solo se senti resistenza.
Come posizionare e tenere la diga in modo che resti ferma
Come posizionare e tenere ferma la diga
Per il sesso orale sulla vulva, posiziona la diga in modo che copra l'intera vulva e la pelle circostante. Per il contatto orale-anale, copri l'ano e un margine attorno. Tieni la diga tesa ma non stirata al punto da assottigliarla. Puoi anche applicare una piccola quantità di lubrificante sul lato a contatto con il corpo per favorire l'aderenza. Se la diga si raggrinzisce, appianala prima di continuare, perché le pieghe creano canali attraverso cui i fluidi possono passare.
Cosa fare prima e dopo ogni utilizzo
Controlla la data di scadenza sulla confezione della diga. Le dighe in lattice e nitrile si degradano nel tempo e una diga scaduta è più probabile che si strappi. Apri la confezione con attenzione per non intaccare la diga con un'unghia o forbici. Prima dell'uso, ispeziona la diga per fori o punti deboli tenendola contro una luce. Dopo l'uso, rimuovi la diga afferrando i bordi e allontanandola dal corpo senza girarla. Gettala nella spazzatura, non nel water. Lava le mani e eventuali giocattoli che hanno toccato la diga con acqua e sapone. Se usi la diga durante un rapporto di coppia, concordate chi la tiene e come segnalare se scivola. Una diga che si sposta deve essere sostituita, non riposizionata e riutilizzata.
Passo dopo passo: uso della diga dentale con lubrificante
Controlla la diga e il lubrificante:
- Conferma che la diga sia entro la data di scadenza e non abbia fori visibili. Abbina il lubrificante al materiale: a base d'acqua o di silicone per il lattice, e controlla la confezione non in lattice per la compatibilità con l'olio. Errore da evitare: prendere il lubrificante che capita senza controllare la base. Applica il lubrificante sul lato a contatto con il corpo:
- Aggiungi una quantità grande come un pisello di lubrificante a base d'acqua o di silicone sul lato della diga che sarà rivolto verso la vulva o l'ano. Questo aiuta la diga a rimanere in posizione e riduce l'attrito. Punto di controllo: la diga deve essere liscia ma non gocciolante. Posiziona e tieni la diga:
- Appoggia la diga piatta sull'area, appiana le pieghe e tieni i bordi con le dita o un supporto per diga. Mantieni il centro intatto una volta che tocca il corpo. Errore da evitare: stirare la diga così tanto da strapparla. Aggiungi lubrificante sul lato esterno se necessario:
- Se la superficie esterna sembra resistente, aggiungi una piccola quantità dello stesso lubrificante. Troppo lubrificante esterno fa scivolare e piegare la diga. Punto di controllo: la diga rimane in posizione senza che tu debba riaggiustarla continuamente. Sostituisci, non riutilizzare:
- Se passi dal sesso orale a quello penetrativo, o se la diga scivola, usa una nuova diga. Non girare mai una diga usata e non lavarla per riutilizzarla. Errore da evitare: trattare una diga dentale come una barriera riutilizzabile. Smaltisci e pulisci:
- Rimuovi la diga dai bordi, gettala nella spazzatura e lava le mani e eventuali giocattoli con acqua e sapone. Prossimo passo: rifornisci il tuo kit per il sesso più sicuro prima del prossimo utilizzo. Prodotti che supportano il sesso orale più sicuro
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