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La muestra de EAA+ Hydration proporciona aminoácidos esenciales y apoyo a la hidratación en una práctica porción. Mezcla una cucharada con agua y tómala durante tu entrenamiento para ayudar a la recuperación muscular y mantener el equilibrio de líquidos.
Por qué los EAA son importantes para tu entrenamiento
Los aminoácidos esenciales (EAA) son los bloques de construcción que tu cuerpo necesita para reparar y desarrollar tejido muscular. A diferencia de los aminoácidos no esenciales, tu cuerpo no puede producir EAA por sí mismo, por lo que debes obtenerlos de la dieta o de suplementos. La muestra de EAA+ Hydration proporciona un perfil completo de EAA más apoyo a la hidratación, lo que la convierte en una opción práctica para quienes entrenan intensamente y quieren mantener una buena recuperación.
Cómo usar tu muestra de EAA+ Hydration
- Paso 1: Llena una coctelera con agua: Añade 10–12 oz de agua fría a tu coctelera. El agua fría ayuda a que el polvo se disuelva de manera más uniforme y mejora el sabor. Usar agua a temperatura ambiente o caliente puede provocar grumos y una textura arenosa.
- Paso 2: Añade el polvo de la muestra: Vierte todo el sobre de la muestra de EAA+ Hydration en el agua. No dividas la porción: cada muestra está diseñada para una porción completa. Guardar la mitad para después diluye la dosis de aminoácidos y reduce su efectividad.
- Paso 3: Agita vigorosamente durante 15–20 segundos: Asegura la tapa y agita hasta que el polvo se disuelva por completo. Una agitación rápida de 5 segundos a menudo deja residuos en el fondo. Si ves partículas sin disolver, agita otros 10 segundos antes de beber.
- Paso 4: Bebe durante tu entrenamiento: Bebe la mezcla de manera constante durante toda tu sesión de entrenamiento, no de una sola vez. Esto proporciona un suministro constante de aminoácidos a los músculos activos y mantiene la hidratación. Beberla de golpe antes del entrenamiento puede causar molestias estomacales y reduce el suministro constante de EAA.
- Paso 5: Enjuaga la coctelera inmediatamente: Después de terminar, enjuaga la coctelera con agua tibia para evitar que se adhieran residuos. El polvo sobrante puede endurecerse y ser difícil de limpiar después. Dejar la coctelera reposar durante horas dificulta la limpieza y puede dejar un olor persistente.
Datos del producto
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Muestra de EAA+ Hydration: Los aminoácidos esenciales (EAA) son cruciales para la construcción y recuperación muscular, ya que proporcionan los bloques de construcción que tu cuerpo necesita para sintetizar proteínas y reparar el tejido muscular. Dado que tu cuerpo no puede producir EAA por sí mismo, suplementar con EAA+ Hydration asegura que tengas las materias primas necesarias para recuperarte más rápido después de cada entrenamiento.
Muestra de EAA+ Hydration
