Trả lời nhanh
Mẫu thử EAA+ Hydration cung cấp các axit amin thiết yếu và hỗ trợ hydrat hóa trong một khẩu phần tiện lợi. Pha một muỗng với nước và nhấm nháp trong khi tập luyện để hỗ trợ phục hồi cơ bắp và duy trì cân bằng chất lỏng.
Tại sao EAA quan trọng cho buổi tập của bạn
Axit amin thiết yếu (EAA) là các khối xây dựng cơ thể bạn cần để sửa chữa và xây dựng mô cơ. Không giống như axit amin không thiết yếu, cơ thể bạn không thể tự sản xuất EAA, vì vậy bạn phải lấy chúng từ chế độ ăn uống hoặc thực phẩm bổ sung. Mẫu thử EAA+ Hydration cung cấp hồ sơ EAA hoàn chỉnh cùng với hỗ trợ hydrat hóa, làm cho nó trở thành lựa chọn thiết thực cho bất kỳ ai tập luyện chăm chỉ và muốn duy trì khả năng phục hồi.
Cách sử dụng mẫu thử EAA+ Hydration của bạn
- Bước 1: Đổ nước vào bình lắc: Thêm 10–12 oz nước lạnh vào bình lắc của bạn. Nước lạnh giúp bột tan đều hơn và cải thiện hương vị. Sử dụng nước ở nhiệt độ phòng hoặc nước ấm có thể gây vón cục và kết cấu sạn.
- Bước 2: Thêm bột mẫu thử: Đổ toàn bộ gói mẫu thử EAA+ Hydration vào nước. Không chia nhỏ khẩu phần—mỗi mẫu thử được thiết kế cho một khẩu phần đầy đủ. Để dành một nửa cho sau sẽ làm loãng liều axit amin và giảm hiệu quả.
- Bước 3: Lắc mạnh trong 15–20 giây: Đậy nắp kín và lắc cho đến khi bột tan hoàn toàn. Lắc nhanh 5 giây thường để lại cặn ở đáy. Nếu bạn thấy các hạt chưa tan, hãy lắc thêm 10 giây trước khi uống.
- Bước 4: Nhấm nháp trong khi tập luyện: Uống hỗn hợp đều đặn trong suốt buổi tập, không uống hết một lúc. Điều này cung cấp nguồn axit amin liên tục cho cơ bắp đang hoạt động và duy trì hydrat hóa. Uống hết một lần trước khi tập có thể gây khó chịu dạ dày và làm giảm sự cung cấp EAA liên tục.
- Bước 5: Rửa ngay bình lắc của bạn: Sau khi uống xong, rửa bình lắc bằng nước ấm để ngăn cặn bám dính. Bột còn lại có thể cứng lại và khó làm sạch sau đó. Để bình lắc qua nhiều giờ sẽ làm việc vệ sinh khó khăn hơn và có thể để lại mùi dai dẳng.
Thông tin sản phẩm
-
Mẫu thử EAA+ Hydration: Axit amin thiết yếu (EAA) rất quan trọng cho việc xây dựng cơ bắp và phục hồi vì chúng cung cấp các khối xây dựng cơ thể cần để tổng hợp protein và sửa chữa mô cơ. Vì cơ thể bạn không thể tự tạo EAA, việc bổ sung EAA+ Hydration đảm bảo bạn có nguyên liệu thô cần thiết để phục hồi nhanh hơn sau mỗi buổi tập.
Mẫu thử EAA+ Hydration
