Resposta rápida
A amostra EAA+ Hydration fornece aminoácidos essenciais e suporte de hidratação numa porção conveniente. Misture uma colher com água e beba durante o treino para ajudar na recuperação muscular e manter o equilíbrio de fluidos.
Porque é que os EAA são importantes para o seu treino
Os aminoácidos essenciais (EAA) são os blocos de construção que o seu corpo precisa para reparar e construir tecido muscular. Ao contrário dos aminoácidos não essenciais, o seu corpo não consegue produzir EAA sozinho, por isso deve obtê-los através da dieta ou suplementação. A amostra EAA+ Hydration fornece um perfil completo de EAA mais suporte de hidratação, tornando-a uma escolha prática para quem treina intensamente e quer manter-se no topo da recuperação.
Como usar a sua amostra EAA+ Hydration
- Passo 1: Encha um shaker com água: Adicione 10–12 oz de água fria ao seu shaker. A água fria ajuda o pó a dissolver-se de forma mais uniforme e melhora o sabor. Usar água à temperatura ambiente ou morna pode causar grumos e uma textura arenosa.
- Passo 2: Adicione o pó da amostra: Esvazie todo o conteúdo da saqueta EAA+ Hydration na água. Não divida a porção – cada amostra foi concebida para uma porção completa. Guardar metade para mais tarde dilui a dose de aminoácidos e reduz a eficácia.
- Passo 3: Agite vigorosamente durante 15–20 segundos: Feche a tampa e agite até o pó estar completamente dissolvido. Uma agitação rápida de 5 segundos muitas vezes deixa resíduos no fundo. Se vir partículas não dissolvidas, agite mais 10 segundos antes de beber.
- Passo 4: Beba durante o treino: Beba a mistura de forma constante ao longo da sua sessão de treino, não de uma só vez. Isto fornece um fornecimento constante de aminoácidos aos músculos em atividade e mantém a hidratação. Beber tudo de uma vez antes do treino pode causar desconforto estomacal e reduz o fornecimento constante de EAA.
- Passo 5: Lave o shaker imediatamente: Depois de terminar, lave o shaker com água morna para evitar que os resíduos grudem. O pó restante pode endurecer e tornar-se difícil de limpar mais tarde. Deixar o shaker repousar durante horas dificulta a limpeza e pode deixar um odor persistente.
Factos do produto
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Amostra EAA+ Hydration: Os aminoácidos essenciais (EAA) são cruciais para a construção muscular e recuperação, pois fornecem os blocos de construção que o seu corpo precisa para sintetizar proteínas e reparar o tecido muscular. Como o seu corpo não consegue produzir EAA sozinho, a suplementação com EAA+ Hydration garante que tem as matérias-primas necessárias para recuperar mais rapidamente após cada treino.
Amostra EAA+ Hydration
