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Para medir la faja, usa una cinta métrica flexible para registrar tu cintura natural, la parte más ancha de tus caderas y la longitud de tu torso. Compara estas cifras con la tabla de tallas de la marca y, en caso de duda, elige la talla más grande para mayor comodidad y evitar que se enrolle o se clave.

Obtener el ajuste adecuado para la faja comienza con mediciones precisas. Ya sea que busques braguitas de cintura alta o un body moldeador, conocer tu cintura, caderas y longitud del torso garantiza que elijas una prenda que alise sin molestias. Aquí tienes un método sencillo paso a paso para medirte en casa.

Necesitarás una cinta métrica flexible y un espejo. Usa ropa mínima o ropa interior que no añada volumen. Ponte de pie recta pero relajada y mantén la cinta ajustada, no apretada, contra la piel. Anota cada número a medida que avanzas y verifica siempre antes de pedir.

Lo que necesitarás

Antes de empezar, reúne algunos elementos esenciales: una cinta métrica flexible (de tela o plástico, como las de costura), un espejo para comprobar la colocación de la cinta y un bolígrafo y papel para anotar tus medidas. Evita usar una cinta métrica metálica, ya que no se adaptará a las curvas de tu cuerpo.

Usa ropa ligera y ajustada o ninguna para obtener las cifras más precisas. Si mides sobre tela voluminosa, obtendrás una lectura mayor que tu talla real, lo que dará lugar a una faja demasiado holgada que no proporciona el alisado que esperas.

  • Usa una cinta métrica flexible, no una metálica
  • Mide sobre la piel desnuda o ropa fina

Cómo medir tu cintura

Tu cintura natural es la parte más estrecha de tu torso, generalmente unos centímetros por encima del ombligo. Inclínate hacia un lado: el pliegue que se forma es tu cintura natural. Envuelve la cinta alrededor de este punto, manteniéndola paralela al suelo. Espira con normalidad y lee la medida sin apretar la cinta.

Para fajas de cintura alta que se extienden por encima del ombligo, mide también la cintura a la altura del ombligo. Esto te da una idea de cómo se ajustará la prenda en la zona del vientre. Muchas braguitas y shorts moldeadores se centran en el abdomen, por lo que esta segunda medida te ayuda a elegir un estilo que ofrezca la compresión adecuada sin que se baje.

  • Mide en el punto más estrecho para tu cintura natural
  • Para estilos de cintura alta, mide también a la altura del ombligo

Cómo medir tus caderas

Ponte de pie con los pies juntos y encuentra la parte más ancha de tus caderas y glúteos, generalmente entre 7 y 9 cm por debajo de tu cintura. Envuelve la cinta alrededor de esta zona, asegurándote de que esté nivelada en todo el contorno. Mantén la cinta ajustada, pero sin comprimir la piel.

Esta medida es fundamental para los shorts moldeadores y los bodies, ya que deben ajustarse a las caderas y los muslos sin subirse ni quedar demasiado apretados. Si estás entre tallas, considera el estilo: una prenda de compresión más firme puede requerir una talla más grande para mayor comodidad, mientras que una de control más ligero puede ajustarse a la talla real.

  • Mide en el punto más ancho para una talla de cadera precisa
  • Mantén los pies juntos para evitar una lectura inexacta

Medir la longitud del torso para bodies completos

Para bodies o fajas de paso, la longitud del torso es clave. Mide desde la parte superior del hombro (cerca del cuello) por la parte delantera de tu cuerpo, entre las piernas y por la espalda hasta el punto de inicio. Esta es la longitud total de tu torso. Alternativamente, mide desde el hombro hasta la cintura natural para estilos de medio torso.

Una medida de torso demasiado corta hará que la faja tire de los hombros o se suba; demasiado larga, y puede arrugarse en la entrepierna. Si estás entre longitudes, elige la talla más larga para mayor comodidad. Algunas marcas ofrecen tirantes ajustables, pero conocer tu longitud ayuda a reducir las opciones.

  • Mide desde el hombro, pasando por la entrepierna y subiendo por la espalda para el torso completo
  • Para estilos de cintura, mide desde la cintura hasta la parte superior del muslo

Usar la tabla de tallas correctamente

Una vez que tengas tus cifras, compáralas con la tabla de tallas de la marca. Las tablas de tallas varían entre marcas e incluso entre estilos, por lo que siempre debes usar la tabla específica para el producto que estás mirando. Por ejemplo, una braguita de cintura alta puede tener un tallaje diferente al de un short moldeador.

Si tus medidas se encuentran entre dos tallas, considera el tejido y el nivel de compresión. Para prendas de compresión firme, elegir una talla más grande a menudo evita molestias y garantiza que la prenda se mantenga en su sitio. Para un control moderado, es posible que prefieras la talla más pequeña para un look más esculpido. En caso de duda, pide dos tallas y devuelve la que no te quede bien.

  • Consulta siempre la tabla de tallas específica del producto
  • Cuando estés entre tallas, considera el nivel de compresión y el tejido

Proceso de medición paso a paso

  1. Paso 1: Mide tu cintura natural: Envuelve la cinta alrededor de la parte más estrecha de tu torso, justo por encima del ombligo. Mantenla paralela al suelo y respira con normalidad. Punto de control: La cinta debe sentirse ajustada, pero sin clavarse en la piel.
  2. Paso 2: Mide tus caderas: Ponte de pie con los pies juntos y mide alrededor de la parte más ancha de tus caderas y glúteos, asegurándote de que la cinta esté nivelada. Punto de control: La medición debe tomarse sin apretar la cinta.
  3. Paso 3: Mide la longitud del torso para bodies: Para fajas de cuerpo completo, mide desde tu hombro, por la parte delantera, a través de la entrepierna y por la espalda hasta el punto de inicio. Punto de control: Si estás entre longitudes, elige la más larga para mayor comodidad.
  4. Paso 4: Compara con la tabla de tallas: Usa la tabla de tallas específica de la marca para el estilo que deseas. Haz coincidir tu medida más grande con la talla, no la más pequeña. Punto de control: Si estás entre tallas, considera el tejido y el nivel de compresión.
  5. Paso 5: Vuelve a medir si es necesario: Mide dos veces para garantizar la precisión. Las fluctuaciones de peso pueden cambiar tu talla, así que vuelve a medir antes de cada compra. Punto de control: Usa siempre las medidas más recientes.

Productos que se ajustan a tus medidas

  • Paquete de 3 braguitas moldeadoras clásicas de cintura alta: Fabricado con tejido SkinFuse® para compresión moderada, con cintura doble para control del vientre medio e inferior y varillas laterales flexibles para evitar que se enrolle. Si tus medidas de cintura y cadera coinciden con la tabla de tallas, esta braguita ofrece un alisado cómodo durante todo el día sin necesidad de ajustes constantes.
  • Short moldeador de compresión firme con levantador de glúteos: El tejido PowerSlim® de compresión firme moldea el vientre, la cintura y los muslos, con bandas MagicUp® y una costura fruncida para un efecto de elevación de glúteos. Las medidas precisas de cadera y muslo garantizan que las bandas de las piernas queden planas y no se suban, para que obtengas el beneficio de elevación sin molestias.

Las medidas precisas son la base de un ajuste cómodo y eficaz de la faja. Siguiendo estos pasos y consultando la tabla de tallas, evitarás problemas comunes como que se enrolle, se clave o un alisado insuficiente. En caso de duda, elige la talla más grande para mayor comodidad y recuerda que diferentes estilos pueden requerir diferentes medidas.