Réponse rapide

Pour prendre vos mesures pour un shapewear, utilisez un mètre ruban souple pour mesurer votre taille naturelle, la partie la plus large de vos hanches et la longueur de votre torse. Comparez ces chiffres au guide des tailles de la marque et, en cas de doute, prenez la taille au-dessus pour plus de confort et pour éviter les roulottements ou les marques.

Obtenir la bonne taille pour un shapewear commence par des mesures précises. Que vous cherchiez une culotte taille haute ou un body gainant, connaître votre tour de taille, de hanches et la longueur de votre torse vous assure de choisir une pièce qui lisse sans inconfort. Voici une méthode simple, étape par étape, pour vous mesurer chez vous.

Vous aurez besoin d'un mètre ruban souple et flexible et d'un miroir. Portez des vêtements légers ou des sous-vêtements qui n'ajoutent pas de volume. Tenez-vous droite mais détendue, et maintenez le mètre ruban bien ajusté – pas serré – contre votre peau. Notez chaque mesure au fur et à mesure, et vérifiez toujours avant de commander.

Ce dont vous aurez besoin

Avant de commencer, rassemblez quelques essentiels : un mètre ruban souple (le type en tissu ou en plastique utilisé pour la couture), un miroir pour vérifier le placement du mètre, et un stylo et du papier pour noter vos mesures. Évitez d'utiliser un mètre ruban métallique, car il ne s'adaptera pas aux courbes de votre corps.

Portez des vêtements légers et ajustés ou rien du tout pour les mesures les plus précises. Si vous mesurez sur un tissu volumineux, vous obtiendrez une lecture plus grande que votre taille réelle, ce qui conduira à un shapewear trop lâche qui ne fournira pas le lissage que vous attendez.

  • Utilisez un mètre ruban souple, pas un métallique
  • Mesurez sur peau nue ou vêtements fins

Comment mesurer votre taille

Votre taille naturelle est la partie la plus étroite de votre torse, généralement environ un pouce au-dessus de votre nombril. Penchez-vous sur le côté – le pli qui se forme est votre taille naturelle. Enroulez le mètre autour de ce point, en le gardant parallèle au sol. Expirez normalement et lisez la mesure sans serrer le mètre.

Pour les shapewear taille haute qui s'étendent au-dessus du nombril, mesurez également votre taille au niveau du nombril. Cela vous donne une idée de la façon dont le vêtement s'adaptera à votre abdomen. De nombreuses culottes gainantes et shorts ciblent la zone du ventre, donc cette deuxième mesure vous aide à choisir un style qui offre la bonne compression sans glisser vers le bas.

  • Mesurez au point le plus étroit pour votre taille naturelle
  • Pour les styles taille haute, mesurez également au niveau du nombril

Comment mesurer vos hanches

Tenez-vous debout, les pieds joints, et trouvez la partie la plus large de vos hanches et fesses – généralement environ 7 à 9 pouces sous votre taille. Enroulez le mètre autour de cette zone, en vous assurant qu'il est de niveau tout autour. Gardez le mètre bien ajusté mais sans comprimer votre peau.

Cette mesure est cruciale pour les shorts gainants et les body gainants, car ils doivent s'adapter à vos hanches et cuisses sans remonter ni être trop serrés. Si vous êtes entre deux tailles, tenez compte du style : un vêtement à compression plus ferme peut nécessiter de prendre une taille au-dessus pour le confort, tandis qu'une pièce à contrôle plus léger peut être prise à la taille exacte.

  • Mesurez au point le plus large pour un dimensionnement précis des hanches
  • Gardez les pieds joints pour éviter une lecture inexacte

Mesurer la longueur du torse pour les body gainants

Pour les bodies ou les shapewear à enfiler, la longueur du torse est essentielle. Mesurez du haut de votre épaule (près du cou) le long du devant de votre corps, entre vos jambes, et remontez dans le dos jusqu'au point de départ. C'est la longueur totale de votre torse. Alternativement, mesurez de votre épaule à votre taille naturelle pour les styles mi-torse.

Une mesure de torse trop courte signifie que le shapewear tirera sur vos épaules ou remontera ; trop longue, il peut faire des plis à l'entrejambe. Si vous êtes entre deux longueurs, optez pour la taille la plus longue pour le confort. Certaines marques proposent des bretelles ajustables, mais connaître votre longueur vous aide à affiner les options.

  • Mesurez de l'épaule à l'entrejambe et remontez dans le dos pour le torse complet
  • Pour les styles taille haute, mesurez de la taille jusqu'au haut de la cuisse

Utiliser correctement un guide des tailles

Une fois vos mesures en main, comparez-les au guide des tailles de la marque. Les guides des tailles varient d'une marque à l'autre et même d'un style à l'autre, alors utilisez toujours le guide spécifique au produit que vous convoitez. Par exemple, une culotte taille haute peut avoir un dimensionnement différent d'un short gainant.

Si vos mesures se situent entre deux tailles, tenez compte du tissu et du niveau de compression. Pour les vêtements à compression ferme, prendre une taille au-dessus évite souvent l'inconfort et garantit que le vêtement reste en place. Pour un contrôle modéré, vous pourriez préférer la taille inférieure pour un look plus sculpté. En cas de doute, commandez deux tailles et retournez celle qui ne convient pas.

  • Référez-vous toujours au guide des tailles spécifique au produit
  • Entre deux tailles, tenez compte du niveau de compression et du tissu

Processus de mesure étape par étape

  1. Étape 1 : Mesurez votre taille naturelle : Enroulez le mètre autour de la partie la plus étroite de votre torse, juste au-dessus du nombril. Gardez-le parallèle au sol et respirez normalement. Point de contrôle : Le mètre doit être bien ajusté mais ne pas s'enfoncer dans votre peau.
  2. Étape 2 : Mesurez vos hanches : Tenez-vous debout, les pieds joints, et mesurez autour de la partie la plus large de vos hanches et fesses, en vous assurant que le mètre est de niveau. Point de contrôle : La mesure doit être prise sans serrer le mètre.
  3. Étape 3 : Mesurez la longueur du torse pour les bodies : Pour les body gainants, mesurez de votre épaule, le long du devant, entre les jambes, et remontez dans le dos jusqu'au point de départ. Point de contrôle : Si entre deux longueurs, choisissez la plus longue pour le confort.
  4. Étape 4 : Comparez au guide des tailles : Utilisez le guide des tailles spécifique de la marque pour le style que vous souhaitez. Faites correspondre votre plus grande mesure à la taille, pas la plus petite. Point de contrôle : Si entre deux tailles, tenez compte du tissu et du niveau de compression.
  5. Étape 5 : Remesurez si nécessaire : Mesurez deux fois pour garantir la précision. Les fluctuations de poids peuvent modifier votre taille, alors remesurez avant chaque achat. Point de contrôle : Utilisez toujours les mesures les plus récentes.

Produits adaptés à vos mesures

  • Lot de 3 culottes gainantes taille haute classiques: Fabriqué en tissu SkinFuse® pour une compression modérée, avec une ceinture à double couche pour un contrôle du ventre mi-bas et des armatures latérales flexibles pour éviter les roulottements. Si vos mesures de taille et de hanches correspondent au guide des tailles, cette culotte offre un lissage confortable toute la journée sans avoir à l'ajuster constamment.
  • Short gainant à compression ferme avec effet lifting fessier: Le tissu PowerSlim® à compression ferme sculpte le ventre, la taille et les cuisses, avec des bandes MagicUp® et une couture froncée pour un effet lifting des fesses. Des mesures précises des hanches et des cuisses garantissent que les bandes des jambes restent plates et ne remontent pas, vous offrant ainsi l'avantage du lifting sans inconfort.

Des mesures précises sont la base d'un shapewear confortable et efficace. En suivant ces étapes et en vous référant au guide des tailles, vous éviterez les pièges courants comme les roulottements, les marques ou un lissage insuffisant. En cas de doute, prenez la taille au-dessus pour le confort, et rappelez-vous que différents styles peuvent nécessiter des mesures différentes.