Respuesta rápida
Para actividades que implican una fuerte contracción del core como yoga, pilates o artes marciales, una copa más firme como la MeLuna Sport es la mejor opción. Elige la talla según tu flujo y la altura de tu cuello uterino, no según tu nivel de actividad.
Por qué la firmeza es importante para el uso activo
Las copas menstruales estándar pueden colapsar o tener fugas durante la contracción intensa del core porque la silicona más blanda cede ante la presión abdominal. Una copa más firme mantiene su sellado y forma, por lo que te mantienes sin fugas durante abdominales, equitación o baile en barra.
La contrapartida es que la firmeza puede resultar menos cómoda para algunas usuarias, especialmente si la copa presiona contra la vejiga o el cuello uterino. La MeLuna Sport es un 25% más firme que la Classic, lo que ayuda a que se abra fácilmente, pero puede no ser adecuada para la sensibilidad de todas.
La elección de la talla depende de tu cuerpo, no de tu deporte
La intensidad de tu entrenamiento no determina la talla de la copa: lo hacen tu flujo menstrual y la altura de tu cuello uterino. Una copa demasiado grande puede ser incómoda o difícil de insertar, mientras que una demasiado pequeña puede tener fugas en los días de flujo abundante.
La MeLuna Sport está disponible en varios tamaños. La talla MEDIUM (ID de producto 2217708) es un buen punto de partida para un flujo medio y una altura de cuello uterino media. La talla XL (ID de producto 2217895) tiene más capacidad y funciona mejor para flujo abundante o un cuello uterino más alto.
Cómo elegir tu copa menstrual deportiva
- 1. Evalúa tu flujo: Si en tu día más abundante necesitas cambiarla cada 4–6 horas, elige MEDIUM. Si necesitas más capacidad o tienes un flujo muy abundante, elige XL. Revisa tu uso de compresas o tampones para estimar el volumen.
- 2. Comprueba la altura de tu cuello uterino: En tu día más abundante, introduce un dedo limpio y palpa tu cuello uterino. Si está bajo (a un nudillo), MEDIUM suele ser mejor. Si está alto (más allá del segundo nudillo), XL proporciona la longitud necesaria para mantenerse en su lugar. Una copa demasiado larga puede pinchar o causar molestias.
- 3. Decide sobre la comodidad de la firmeza: La Sport es la opción más firme. Si nunca has usado una copa antes o eres sensible a la presión, considera comenzar con una copa más suave. Si has usado copas y deseas un sellado fiable para hacer deporte, la Sport es ideal. La firmeza es un compromiso: mejor sellado frente a posibles molestias.
Datos del producto
-
Copa menstrual MEDIUM Sport Ring Me Luna: La MeLuna Sport es la copa menstrual más firme, con una firmeza de 50 Shore, lo que la hace un 25% más firme que la Classic. Esta firmeza adicional ayuda a que la copa se mantenga sellada y se abra fácilmente durante actividades que contraen el core, pero puede resultar menos cómoda para usuarias sensibles.
Copa menstrual MEDIUM Sport Ring Me Luna
-
Copa menstrual XL Sport Ball Me Luna: La XL Sport Ball también es un 25% más firme que la Classic y se recomienda para yoga, equitación, pilates y artes marciales. El tamaño más grande ofrece una mayor capacidad para días de flujo abundante, manteniendo el mismo sellado firme necesario para el movimiento activo.
Copa menstrual XL Sport Ball Me Luna
¿Para quién es la MeLuna Sport?
Ideal para
- Personas activas que realizan entrenamientos que contraen el core como yoga, pilates, artes marciales o equitación
- Usuarias que desean una copa que se abra fácilmente y se mantenga sellada durante el movimiento
No apta para
- Personas que encuentran incómodas las copas firmes o que tienen una vejiga o un cuello uterino muy sensibles
- Usuarias primerizas de copas que prefieren un material más suave y flexible
