Snel antwoord
Voor activiteiten waarbij de core wordt aangespannen, zoals yoga, pilates of vechtsporten, is een stevigere cup zoals de MeLuna Sport de beste keuze. Kies de maat op basis van je menstruatie en baarmoederhalshoogte, niet op basis van je activiteitenniveau.
Waarom stevigheid belangrijk is bij actief gebruik
Standaard menstruatiecups kunnen tijdens intensieve core-oefeningen inzakken of lekken omdat zachter silicone meegeeft onder buikdruk. Een stevigere cup behoudt zijn afdichting en vorm, zodat je lekvrij blijft tijdens crunches, paardrijden of paaldansen.
Het nadeel is dat stevigheid voor sommige gebruikers minder comfortabel kan aanvoelen, vooral als de cup tegen de blaas of baarmoederhals drukt. De MeLuna Sport is 25% steviger dan de Classic, waardoor hij gemakkelijk openklapt, maar mogelijk niet geschikt is voor ieders gevoeligheid.
Maatkeuze gaat over je lichaam, niet over je sport
Je trainingsintensiteit bepaalt niet de cupmaat—je menstruatie en baarmoederhalshoogte doen dat. Een cup die te groot is, kan oncomfortabel zijn of moeilijk in te brengen, terwijl een te kleine cup kan lekken op zware dagen.
De MeLuna Sport is verkrijgbaar in verschillende maten. De MEDIUM (product-ID 2217708) is een goed startpunt voor gemiddelde menstruatie en gemiddelde baarmoederhalshoogte. De XL (product-ID 2217895) heeft een grotere inhoud en werkt beter bij hevige menstruatie of een hogere baarmoederhals.
Hoe kies je je sportmenstruatiecup
- 1. Beoordeel je menstruatie: Als je op je zwaarste dag elke 4–6 uur moet verwisselen, kies dan MEDIUM. Als je meer capaciteit nodig hebt of een zeer hevige menstruatie hebt, kies dan XL. Controleer je maandverband- of tampongebruik om de hoeveelheid in te schatten.
- 2. Controleer je baarmoederhalshoogte: Steek op je zwaarste dag een schone vinger in en voel naar je baarmoederhals. Als deze laag zit (binnen een knokkel), is MEDIUM meestal beter. Als deze hoog zit (voorbij je tweede knokkel), biedt XL de lengte die nodig is om op zijn plaats te blijven. Een cup die te lang is, kan prikken of ongemak veroorzaken.
- 3. Beslis over comfort van stevigheid: De Sport is de stevigste optie. Als je nog nooit een cup hebt gebruikt of gevoelig bent voor druk, overweeg dan om met een zachtere cup te beginnen. Als je cups hebt gebruikt en een betrouwbare afdichting voor sport wilt, is de Sport ideaal. Stevigheid is een afweging: betere afdichting versus mogelijk ongemak.
Productfeiten
-
MEDIUM Sport Ring Me Luna Menstruatiecup: De MeLuna Sport is de stevigste menstruatiecup, met een stevigheid van 50 Shore, waardoor hij 25% steviger is dan de Classic. Deze extra stevigheid helpt de cup om afgedicht te blijven en gemakkelijk open te klappen tijdens core-activiteiten, maar kan minder comfortabel aanvoelen voor gevoelige gebruikers.
MEDIUM Sport Ring Me Luna Menstruatiecup
-
XL Sport Ball Me Luna Menstruatiecup: De XL Sport Ball is ook 25% steviger dan de Classic en wordt aanbevolen voor yoga, paardrijden, pilates en vechtsporten. Het grotere formaat biedt een hogere capaciteit voor dagen met hevige menstruatie, terwijl dezelfde stevige afdichting behouden blijft die nodig is voor actieve beweging.
XL Sport Ball Me Luna Menstruatiecup
Voor wie is de MeLuna Sport bedoeld?
Geschikt voor
- Actieve personen die core-gerichte workouts doen zoals yoga, pilates, vechtsporten of paardrijden
- Gebruikers die een cup willen die gemakkelijk openklapt en tijdens beweging afgedicht blijft
Niet geschikt voor
- Mensen die stevige cups oncomfortabel vinden of een zeer gevoelige blaas of baarmoederhals hebben
- Eerste-gebruikers van cups die de voorkeur geven aan een zachter, soepeler materiaal
