Réponse rapide

Pour prendre vos mesures pour un soutien-gorge d'allaitement à la maison, vous aurez besoin d'un mètre ruban souple, d'un miroir et d'environ 10 minutes. Mesurez votre tour de dos et votre tour de poitrine en portant un soutien-gorge non rembourré, puis soustrayez la mesure du dos de celle de la poitrine pour déterminer votre taille de bonnet. Pour les poitrines généreuses (bonnets G à M), privilégiez le serrage du dos et la profondeur du bonnet plutôt que le chiffre sur l'étiquette.

Pourquoi le dimensionnement des soutiens-gorge d'allaitement est différent

Les soutiens-gorge d'allaitement sont conçus pour s'adapter aux variations de volume des seins et faciliter l'accès, de sorte qu'un tableau de tailles standard peut ne pas être parfaitement adapté. Pendant la grossesse et le post-partum, votre cage thoracique s'élargit légèrement et vos tissus mammaires changent de forme. C'est pourquoi il est plus fiable de prendre vos mesures à la maison toutes les 6–8 semaines que de se fier à votre taille d'avant la grossesse.

Les modèles sans armatures, comme le My Everyday FlexFit Nursing Bra, s'adaptent mieux à ces changements que les soutiens-gorge à armatures, car le tissu et les zones de soutien s'ajustent sans comprimer. Pour les bonnets G à M, le dos fournit l'essentiel du maintien, il est donc crucial de bien le mesurer.

Ce dont vous aurez besoin

Un mètre ruban souple et flexible (le genre utilisé pour la couture). Un miroir pour vérifier la position du mètre. Un soutien-gorge non rembourré et non moulé qui soulève légèrement sans comprimer. Un carnet et un stylo pour noter les mesures. Évitez de mesurer par-dessus un soutien-gorge rembourré ou des vêtements épais, cela ajoute 1–2 centimètres et conduit à un dos trop lâche.

Étape par étape : Comment prendre ses mesures pour un soutien-gorge d'allaitement à la maison

  1. Étape 1 : Mesurez votre tour de dos (sous-poitrine) : Enroulez le mètre ruban bien ajusté autour de votre cage thoracique, juste sous votre poitrine. Le mètre doit être bien horizontal tout autour et suffisamment serré pour ne pas glisser lorsque vous bougez. Expirez normalement et notez la mesure en centimètres. Si c'est un nombre impair, arrondissez au nombre pair le plus proche : c'est votre taille de dos. Erreur courante : tirer le mètre trop lâche. Le dos d'un soutien-gorge d'allaitement doit être ferme sur le crochet le plus lâche lorsqu'il est neuf, car il se détendra avec le temps.
  2. Étape 2 : Mesurez votre tour de poitrine : Tenez-vous droite et enroulez le mètre autour de la partie la plus forte de votre poitrine, généralement au niveau du mamelon. Gardez le mètre parallèle au sol et ajusté sans comprimer les tissus mammaires. Notez cette mesure. Si vous êtes entre deux nombres, arrondissez au centimètre entier le plus proche. Point de contrôle : mesurez deux fois, une fois les bras baissés, une fois les bras légèrement levés. Si les mesures diffèrent de plus de 1 centimètre, vos tissus mammaires sont très souples et vous pourriez avoir besoin d'un bonnet plus profond.
  3. Étape 3 : Calculez votre taille de bonnet : Soustrayez votre mesure de dos de votre mesure de poitrine. Chaque centimètre de différence équivaut à une taille de bonnet : 1 cm = A, 2 cm = B, 3 cm = C, et ainsi de suite. Par exemple, une différence de 5 cm correspond à un bonnet DD, et une différence de 8 cm correspond à un bonnet H. Erreur courante : penser que la lettre seule suffit. Un 34H et un 38H contiennent des volumes très différents. Utilisez toujours la combinaison dos + bonnet.
  4. Étape 4 : Vérifiez l'ajustement avec un vrai soutien-gorge : Une fois vos mesures obtenues, essayez un soutien-gorge d'allaitement de cette taille. Pour les modèles sans armatures pour poitrines généreuses comme le My Everyday FlexFit, le dos doit rester horizontal lorsque vous levez les bras, les bonnets doivent contenir entièrement vos seins sans débordement sur les côtés ou en haut, et l'ouverture latérale doit s'ouvrir sans étirer le tissu. Point de contrôle : si le dos remonte dans le dos, il est trop grand. Si la zone des armatures (même dans un soutien-gorge sans armatures) semble serrée au niveau du sternum, les bonnets sont trop petits ou le dos est trop serré.

Informations produit utiles pour le dimensionnement

  • My Everyday FlexFit Nursing Bra - Latte Busty: Le My Everyday FlexFit Nursing Bra - Latte Busty est fabriqué en nylon recyclé avec des bonnets moulés non rembourrés, des zones de soutien ciblées et une double épaisseur dans le dos pour un effet lissant. Il convient aux bonnets G à M. Comme il est sans armatures et utilise des zones de soutien plutôt que des armatures, l'ajustement du dos est plus indulgent si vous êtes entre deux tailles. La double épaisseur dans le dos empêche le dos de rouler, un problème courant avec les soutiens-gorge sans armatures pour poitrines généreuses.