Risposta rapida
Per usare una doccia anale in sicurezza, collega il sistema alla tua doccia, imposta l'acqua tiepida e a bassa pressione, e risciacqua delicatamente per non più di qualche secondo alla volta. Fermati se senti dolore o crampi. Usa una piccola quantità d'acqua, ripeti solo se necessario, e pulisci sempre l'ugello prima e dopo l'uso.
Perché la pressione e la temperatura dell'acqua contano più di quanto pensi
L'errore più comune è trattare una doccia anale come un tubo ad alta pressione. Il tuo retto non è progettato per un getto forte. Troppa pressione può spingere l'acqua oltre lo sfintere interno, causando crampi e la sensazione di dover continuare. L'acqua tiepida è la più sicura; l'acqua calda può irritare i tessuti delicati e l'acqua fredda provoca tensione muscolare.
Se la tua doccia ha un flusso regolabile, inizia con l'impostazione più bassa che eroga ancora un getto delicato. Se non puoi controllare la pressione, considera un sistema con una valvola di controllo del flusso, come il Pro Water Works System, progettato per darti più controllo sul risciacquo.
Come installare la tua doccia anale
La maggior parte delle docce anali, incluso il Pro Water Works System, si svitano dal braccio della doccia e sostituiscono il tuo soffione esistente. Avvolgi le filettature con nastro da idraulico se lo hai per evitare perdite. Stringi solo a mano; stringere troppo può rompere i raccordi in plastica. Lascia scorrere l'acqua per qualche secondo per eliminare eventuali detriti prima del primo utilizzo.
Controlla la temperatura e la pressione prima di usarla su te stesso. Punta l'ugello verso la vasca o il pavimento della doccia e regola fino a quando il getto è delicato e piacevolmente tiepido.
Passo dopo passo: doccia anale sicura
- 1. Raccogli e pulisci la tua attrezzatura: Lava l'ugello con acqua tiepida e sapone neutro prima e dopo ogni utilizzo. Verifica che tutte le connessioni siano serrate a mano. Errore da evitare: saltare il pre-risciacquo. Residui di sapone o detriti possono irritare.
- 2. Imposta l'acqua tiepida e a bassa pressione: Apri la doccia e regola la temperatura a tiepida. Se il tuo sistema ha un controllo del flusso, inizia con l'impostazione più bassa. Punto di controllo: il getto dovrebbe sembrare un leggero gocciolio, non un getto potente.
- 3. Mettiti comodo: Stai in piedi nella doccia con un piede sollevato sul bordo della vasca, o accovacciati leggermente. Questo rilassa il pavimento pelvico. Errore da evitare: irrigidirsi. Respira lentamente e rilassa l'addome.
- 4. Inserisci l'ugello delicatamente: Applica una piccola quantità di lubrificante a base d'acqua sull'ugello. Inserisci solo la punta, non più di un paio di centimetri, a meno che il tuo sistema non sia progettato per un'inserzione più profonda. Punto di controllo: non forzare mai. Se senti resistenza, fermati e rilassati.
- 5. Risciacqua a brevi getti: Lascia scorrere l'acqua per 2–3 secondi, poi fermati. Rimuovi l'ugello e lascia che l'acqua esca naturalmente nella doccia. Ripeti una o due volte solo se necessario. Errore da evitare: risciacquare troppo. Più acqua non significa più pulito e può portare a ore di disagio.
- 6. Pulisci e asciuga: Lava di nuovo l'ugello con sapone e acqua, asciugalo e riponilo in un luogo pulito e asciutto. Lavati accuratamente le mani. Punto di controllo: se senti crampi o dolori persistenti, dai una pausa al tuo corpo e riprova un altro giorno.
Prodotti che possono aiutare
- Pro Water Works System - Doccia Anale Avanzata: Pro Water Works System - Doccia Anale Avanzata è un kit per doccia anale di 6 pezzi che si collega alla tua doccia. Un kit completo significa che hai i pezzi per eseguire un risciacquo controllato senza acquistare adattatori separati.
- JO H2O Lubrificante Anale a Base d'Acqua: JO H2O Lubrificante Anale a Base d'Acqua è un lubrificante a base d'acqua realizzato con glicerina vegetale, progettato per essere compatibile con i giocattoli e facile da pulire. Dopo la doccia, la zona può sembrare secca; un lubrificante a base d'acqua può rendere l'inserimento più confortevole ed è sicuro con la maggior parte dei giocattoli.
- Gel Anestetico Anale Booty Call - 1.5 oz (44 mL): Booty Call Gel Anestetico Anale contiene 5% di lidocaina ed è un gel denso e rinfrescante alla menta. I gel anestetici possono mascherare il dolore, che è un segnale di avvertimento; non sostituiscono una tecnica adeguata e devono essere usati con cautela.
