Snel antwoord
Kies je eerste menstruatiecupmaat op basis van je menstruatie en baarmoederhalshoogte: een kleinere cup past bij een lichte tot gemiddelde menstruatie of een lage baarmoederhals, terwijl een grotere cup geschikt is voor een zwaardere menstruatie of een hoge baarmoederhals.
Waarom maat belangrijker is dan merk
De juiste cupmaat beïnvloedt comfort, bescherming tegen lekken en hoe gemakkelijk de cup in te brengen en te verwijderen is. Een te grote cup kan tegen je blaas of baarmoederhals drukken en ongemak veroorzaken. Een te kleine cup kan lekken of moeilijk te bereiken zijn.
Je anatomie en menstruatie kunnen in de loop van de tijd veranderen—na een bevalling, met de leeftijd, of zelfs tijdens een enkele menstruatie. Daarom hebben veel mensen twee maten bij de hand.
Wanneer twee maten de moeite waard zijn
Als je menstruatie varieert van licht tot zwaar, of je baarmoederhalshoogte verandert tijdens je menstruatie, past één cup mogelijk niet elke dag. Een duopakket geeft je beide maten, zodat je kunt wisselen wanneer nodig, zonder twee aparte cups te kopen.
Dit is vooral handig als je nieuw bent met cups en niet zeker weet welke maat het beste past. Door met beide maten te beginnen, kun je in je eerste cyclus testen en vergelijken.
Stapsgewijs maatbepalingsproces
- Stap 1: Beoordeel je menstruatie: Schat in of je menstruatie licht, gemiddeld of zwaar is. Op zware dagen houdt een grotere cup meer vloeistof vast en hoef je hem minder vaak te legen. Op lichte dagen is een kleinere cup gemakkelijker in te brengen en te verwijderen. Controlepunt: Als je tussen twee maten in zit, kies dan de kleinere voor comfort, tenzij een zware menstruatie een probleem is.
- Stap 2: Controleer je baarmoederhalshoogte: Steek tijdens je menstruatie een schone vinger in en voel naar je baarmoederhals. Als je hem met je vingertop kunt bereiken, heb je waarschijnlijk een lage baarmoederhals en werkt een kortere cup beter. Als je hem niet gemakkelijk kunt bereiken, is een langere cup wellicht nodig. Controlepunt: De baarmoederhalshoogte kan tijdens je menstruatie veranderen, dus het is de moeite waard om dit vaker dan één keer te controleren.
- Stap 3: Overweeg je comfort en gevoeligheid: Als je blaasgevoeligheid, krampen of ongemak hebt ervaren met stevigere cups, kies dan voor een zachtere cup. Zacht siliconen kan de druk verminderen terwijl het toch betrouwbare bescherming biedt. Controlepunt: Een zachtere cup kan iets lastiger zijn om te openen, dus oefen het inbrengen voordat je menstruatie begint.
- Stap 4: Beslis tussen één maat of een duo: Als je menstruatie consistent licht tot gemiddeld is en je baarmoederhalshoogte stabiel is, kan één maat volstaan. Als je twijfelt of je menstruatie varieert, biedt een duopakket de flexibiliteit om te wisselen wanneer nodig. Controlepunt: Het kopen van een duopakket kan kosteneffectiever zijn dan het apart aanschaffen van twee enkele cups.
Saalt cups die helpen
-
Saalt Soft Duopakket: Het Saalt Soft Duopakket bevat beide maten van onze ultra-zachte siliconen cups. Zo kun je beide maten in één aankoop uitproberen en de juiste pasvorm voor je menstruatie en baarmoederhalshoogte vinden, zonder twee aparte cups te kopen.
Saalt Soft Duopakket
-
Saalt Soft Cup: De Saalt Soft Cup is gemaakt met een ultra-zachte siliconenformule, ontworpen voor mensen met blaasgevoeligheid of ongemak bij stevigere cups. Als je gevoelig bent voor druk, kan deze zachtere optie je eerste cup-ervaring comfortabeler maken.
Saalt Soft Cup
