Thuis je bh-maat meten: stap voor stap

Snel antwoord

Meet je omvang onder de buste door een zachte meetlint strak om je ribbenkast net onder je buste te wikkelen, en meet daarna je buste op het volste punt. Trek de omvang onder de buste van je buste af om je cupmaat te krijgen. Meet elke zes maanden opnieuw, of na elke gewichtsverandering, omdat je omvang onder de buste vaker verandert dan je cupmaat.

Een beha die goed past, moet als een tweede huid aanvoelen, niet als een dagelijks compromis. Als je steeds aan de bandjes trekt of uit de cups puilt, ligt het probleem meestal bij de maat, niet bij het model. Als je leert hoe je je behamaat thuis opmeet, heb je een betrouwbaar startpunt voordat je ooit een paskamer binnenstapt of een bralette aan je winkelwagen toevoegt.

Deze gids leidt je door de twee metingen die je nodig hebt, hoe je ze omzet naar een maat en hoe je het resultaat controleert tegen de werkelijke pasvorm. Je ziet ook hoe stretch-kantstijlen van Lace Laboratory zich anders gedragen dan stugge bh's, zodat je de juiste maat kiest voor de stof die je daadwerkelijk draagt.

Wat je nodig hebt voordat je begint

Je hebt geen professionele fitter of een speciale bh-maatcalculator nodig om een goede basis te krijgen. Een zachte meetlint, een spiegel en een ongevoerde bh of een goed passende tanktop zijn voldoende. Heb je geen zachte meetlint, gebruik dan een stuk touw en meet dat daarna op met een liniaal. De spiegel helpt je het meetlint horizontaal te houden, wat de belangrijkste factor is voor een nauwkeurig getal.

Draag de minst gevoerde bh die je hebt, of doe er geen aan als je je daar prettig bij voelt. Een push-up bh voegt centimeters toe die je borstomvang vertekenen. Sta rechtop, ontspan je schouders en adem normaal. Trek het meetlint niet zo strak dat het je ribbenkast samendrukt, en laat het achter niet doorzakken. Het lint moet rondom waterpas zitten, als een haarband die niet knelt.

• Gebruik een zacht meetlint, geen metalen timmermansmeetlint, zodat het je rondingen volgt.
• Meet voor een spiegel om te controleren of het meetlint waterpas loopt.
• Meet niet over dikke kleding of een beha met vulling.

Stap 1: Meet je omvang onder de buste

Wikkel het meetlint om je ribbenkast, direct onder je buste. Het lint moet strak tegen je huid zitten, maar geen rode plekken achterlaten. Adem normaal uit en controleer in de spiegel of het lint voor en achter parallel aan de vloer loopt. Noteer het aantal in inches. Is het een oneven getal, rond het dan in de meeste maatsystemen naar beneden af naar het dichtstbijzijnde even getal, omdat omvangsmaten meestal in even stappen komen.

Als je onderbustemaat bijvoorbeeld 31 inch is, is je begin-omvangsmaat meestal 30. Is deze 32 inch, begin dan met 32. Sommige merken vallen strak of ruim, dus zie dit als een uitgangspunt en niet als een definitief oordeel. De omvang biedt het grootste deel van de ondersteuning bij een beugelbeha, dus dit getal goed krijgen is belangrijker dan de cupmaat.

• Veelgemaakte fout: de tape te strak aantrekken en je ribbenkast samendrukken.
• Checkpoint: het lint moet waterpas blijven wanneer je je armen laat zakken.

Stap 2: Meet je borstomvang

Wikkel het meetlint om het volste deel van je buste, meestal over de tepellijn. Houd het lint horizontaal en strak maar niet te strak. Trek er niet zo hard aan dat je natuurlijke vorm wordt afgeplat. Sta rechtop en kijk in de spiegel om te controleren of het lint aan de achterkant niet omhoog kruipt. Noteer dit getal in inches.

Als je maat tussen twee halve inches in valt, rond dan af naar de dichtstbijzijnde hele inch. Voor een soepelere pasvorm in stretchkant kun je ook meten terwijl je een ongevoerde bralette draagt die je al hebt en fijn vindt. Zo krijg je een realistisch referentiepunt in plaats van een getal op je blote huid, wat handig kan zijn als je softcup-stijlen wilt kopen.

• Veelgemaakte fout: meten over een gevoerde of push-up beha.
• Controlepunt: het lint moet je rug raken op dezelfde hoogte als de voorkant.

Stap 3: Bereken je cupmaat

Trek je onderbandmaat af van je borstomvang. Het verschil in inches komt overeen met een cupletter: 1 inch is doorgaans een A, 2 inch een B, 3 inch een C, 4 inch een D, 5 inch een DD of E, enzovoort. Een onderbandmaat van 34 inch en een borstomvang van 37 inch geven bijvoorbeeld een verschil van 3 inch, wat wijst op een 34C. Noteer dit als je startmaat.

Deze berekening is een richtlijn, geen wet. Verschillende merken verdelen cups anders, en jouw vorm, dichtheid en ribbenkastbreedte beïnvloeden de pasvorm. Als je tussen twee cupmaten zit, kies dan de kleinere cup voor stretchkant-stijlen die meerekken bij het dragen, en de grotere cup voor stevige, gestructureerde beha's. Controleer altijd de specifieke maattabel van het merk voordat je bestelt.

• Veelgemaakte fout: aannemen dat het verschil bij elk merk altijd overeenkomt met dezelfde cupmaat.
• Controlepunt: als het verschil minder dan 1 inch is, kan het een AA- of alleen-bandmaat zijn.

Stap 4: Test de zustermaat

Als je berekende maat iets niet goed voelt, probeer dan een zustermaat. Zustermaten hebben hetzelfde cupvolume maar een andere bandlengte. Om een bandmaat kleiner te gaan, ga je een cupmaat groter; om een bandmaat groter te gaan, ga je een cupmaat kleiner. Als 34C bijvoorbeeld strak zit in de band maar goed zit in de cup, probeer dan 36B. Als 34C los zit in de band maar de cup perfect is, probeer dan 32D.

Zustermaat is vooral handig bij bralettes met stretchkant, die vaak meer meegeven dan beugelbeha’s. Een bralette die tot 150% meerekt, kan comfortabel over twee omvangsmaten passen. Je zustermaat kan dus een geldig alternatief zijn in plaats van een compromis. Houd beide maten in gedachten wanneer je shopt en bekijk de maatopties van het product.

• Veelgemaakte fout: zowel de omvang als de cupmaat in dezelfde richting aanpassen.
• Checkpoint: de zustermaat moet qua cupvolume vergelijkbaar aanvoelen, niet strakker of losser.

Stap 5: Controleer de pasvorm op je lichaam

Doe een beha aan in je berekende maat en controleer drie dingen: de band moet horizontaal en stevig rond je ribbenkast zitten, het middenvoorstuk moet plat tegen je borstbeen liggen en de cups moeten je borstweefsel bevatten zonder gaten of uitpuilen. Steek je armen omhoog en beweeg. Als de band aan de achterkant omhoog kruipt, is hij te los. Als de beugels in je ribben drukken, is de band te strak of de cup te klein.

Voor draadloze stijlen zoals bralettes verloopt de pascontrole iets anders. De elastische band moet op zijn plaats blijven zonder in te snijden, en de cups mogen niet gapen wanneer je voorover buigt. Stretchkant ontspant lichtjes bij het dragen, dus een bralette die in het begin een tikkeltje strak aanvoelt, is vaak de betere keuze. Als hij perfect aanvoelt op de losste stand, kan hij na verloop van tijd te veel uitrekken.

• Veelgemaakte fout: de pasvorm alleen beoordelen terwijl je stilstaat.
• Controlepunt: de band mag na 10 minuten geen donkerrode strepen achterlaten.

Je stappen voor thuis meten in één oogopslag

1. Verzamel je gereedschap: Gebruik een zachte meetlint, een spiegel en een niet-gevoerde bh of een nauwsluitende tanktop. Checkpoint: het lint moet flexibel zijn en minstens 60 inch lang.
2. Meet uw band: Wikkel het meetlint strak onder je buste, houd het horizontaal en rond naar beneden af naar het dichtstbijzijnde even getal. Veelgemaakte fout: te strak aantrekken en je ribbenkast samendrukken.
3. Meet je buste: Wikkel het meetlint om het volste deel van je buste, houd het horizontaal en stevig maar niet te strak. Checkpoint: de tape mag je natuurlijke vorm niet afvlakken.
4. Bereken je cupmaat: Trek je onderwijdte af van je borstwijdte. Elke inch verschil staat gelijk aan één cupletter. Veelgemaakte fout: ervan uitgaan dat elk merk dezelfde cupindeling gebruikt.
5. Probeer een zustermaat: Als je maat niet goed voelt, ga dan een omvang omlaag en een cup omhoog, of een omvang omhoog en een cup omlaag. Checkpoint: het kopvolume moet hetzelfde blijven, niet veranderen.
6. Doe een pascheck in de praktijk: Draag de bh 10 minuten, beweeg wat rond en controleer de band, het middenvoorstuk en de cups. Als de band omhoog kruipt, kies dan een maat kleiner; als hij knelt, kies dan een maat groter.

Hoe Lace Laboratory-stijlen bij jouw maat passen

• Curvy Kanten bralette - Mint: Speciaal ontworpen en op maat gemaakt voor vollere bustes, met power mesh voering voor extra ondersteuning en brede, verstelbare bandjes. Als je borstomvang meerdere centimeters groter is dan je onderomvang, is dit model gemaakt om te ondersteunen zonder beugels, zodat je je berekende maat met vertrouwen kunt gebruiken.
• Kanten bralette - Lemon Sorbet: Draadloos en zonder vulling, gemaakt van signature stretchbare kant dat tot 150% meerekt voor nauwelijks voelbaar comfort en ondersteuning. Door de hoge stretch past het zich aan kleine schommelingen in omvang aan, waardoor het een vergevingsgezinde keuze is als je tussen twee maten zit.
• Hoge taille Braziliaans - Forest Muse: Het hoog uitgesneden ontwerp ondersteunt je op de juiste plekken voor een glad, figuurvormend silhouet, terwijl de cheeky Brazilian-achterkant licht en comfortabel blijft, gemaakt van kenmerkend stretchkant dat rekt tot 150%. Zodra je je omvangmaat kent, kun je je bralette combineren met een bijpassend broekje in dezelfde maat voor een set met een consistente pasvorm.

Je bh-maat thuis opmeten kost vijf minuten en bespaart je giswerk. Begin met je omvang onder de buste en je busteomvang, bereken de cupmaat en probeer een zustermaat als je tussen twee maten zit. Controleer daarna de pasvorm op je lichaam, niet alleen op het label. Met de juiste uitgangsmaat kunnen stretch-kantstijlen zoals die van Lace Laboratory aanvoelen alsof ze voor jou zijn gemaakt.