Snel antwoord
Begin met het ontsmetten van je afstandsbedienbare kegelballen, plaats ze vervolgens comfortabel en gebruik de afstandsbediening om door de vibratiestanden te gaan terwijl je Kegel-oefeningen doet.
Waarom kiezen voor afstandsbedienbare kegelballen?
Afstandsbedienbare kegelballen voegen vibratie toe aan traditionele bekkenbodemoeieningen, waardoor ze boeiender en effectiever worden. De draadloze afstandsbediening stelt jou of een partner in staat om de intensiteit en patronen te regelen, wat kan helpen om consistent te blijven met je routine.
Belangrijke veiligheids- en hygiënetips
Maak je kegelballen altijd schoon voor en na gebruik met een milde zeep of speelgoedreiniger. Siliconen speelgoed is lichaamsveilig, maar vermijd delen zonder grondige reiniging. Als je ongemak voelt, stop dan en raadpleeg een zorgverlener.
Stapsgewijze handleiding
- Ontsmetten en voorbereiden: Was de kegelballen met warm water en milde zeep of een speciale speelgoedreiniger. Droog ze volledig af. Breng een kleine hoeveelheid waterglijmiddel aan op de ballen voor een gemakkelijkere inbrenging. Het overslaan van ontsmetting kan leiden tot infecties; reinig altijd voor het eerste gebruik.
- De kegelballen inbrengen: Zoek een comfortabele houding (zittend, hurkend of liggend). Breng de ballen voorzichtig een voor een, of het verbonden setje, in je vagina. Stop als je pijn voelt. Het koord of de ophaallus moet buiten blijven voor eenvoudige verwijdering. Als inbrengen moeilijk is, gebruik dan meer glijmiddel of probeer een andere houding.
- Aanzetten en de afstandsbediening testen: Druk op de aan/uit-knop op de afstandsbediening om de kegelballen in te schakelen. Doorloop de vibratiestanden om een comfortabele intensiteit te vinden. Begin met de laagste stand om aan het gevoel te wennen. Vermijd in het begin hoge vibraties; deze kunnen spiervermoeidheid of ongemak veroorzaken.
- Kegel-oefeningen uitvoeren: Terwijl de vibratie aan staat, knijp je je bekkenbodemspieren gedurende 5-10 seconden samen, ontspan dan gedurende 5 seconden. Herhaal dit 10-15 keer. Doe dit terwijl je zit, staat of loopt om je spieren uit te dagen. Houd je adem niet in; adem normaal tijdens de oefeningen.
- Verwijderen en schoonmaken na gebruik: Trek na je sessie voorzichtig aan de ophaallus om de ballen te verwijderen. Was ze opnieuw met zeep en water. Bewaar ze in een schoon, droog zakje, uit de buurt van direct zonlicht. Maak altijd schoon na gebruik om bacteriegroei te voorkomen en de levensduur van het speeltje te verlengen.
Product in de schijnwerpers
-
Afstandsbedienbare Vibrerende Kegelballen: De Loving Joy Afstandsbedienbare Vibrerende Kegelballen zijn gemaakt van zijdezacht, lichaamsveilig siliconen en combineren bekkenbodemtraining met meerdere vibratiestanden. Het siliconenmateriaal is zacht voor inwendig gebruik en de meerdere vibratiestanden laten je stimulatie variëren om oefeningen interessant en effectief te houden.
Afstandsbedienbare Vibrerende Kegelballen
