Resposta rápida

Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers é um copo para micro-ondas com dois ovos verdadeiros, salsicha de porco, bacon e cheddar. Para um scramble quente e rico em proteína em minutos, retire a tampa, mexa e leve ao micro-ondas em intervalos curtos até ficar apenas firme. Fornece 22 gramas de proteína por porção e funciona melhor quando para a cozedura enquanto os ovos ainda parecem ligeiramente brilhantes.

O que é Simple Scrambles Meat Lovers?

É um copo de pequeno-almoço individual da Jimmy Dean que combina dois ovos verdadeiros com salsicha de porco premium, bacon crocante e queijo cheddar. Tudo o que é necessário para um scramble saboroso já está no copo, por isso não precisa de partir ovos nem de cozinhar carne. O resultado é um pequeno-almoço quente e reconfortante que se adapta a manhãs ocupadas em casa.

Como cozinhar Simple Scrambles no micro-ondas?

Retire a tampa e qualquer película, depois mexa o conteúdo para desfazer os ovos e distribuir a carne e o queijo. Leve ao micro-ondas na potência máxima em intervalos de 30 segundos, mexendo entre cada um, até os ovos ficarem apenas firmes. O tempo exato depende da potência do seu micro-ondas, por isso comece com 60 a 90 segundos no total e acrescente tempo em pequenos incrementos. Deixe o copo repousar um momento antes de comer, porque os ovos continuam a cozinhar ligeiramente com o calor residual.

Quanto tempo deve levar os ovos mexidos no micro-ondas num copo?

A maioria dos micro-ondas de 1000 a 1200 watts precisa de cerca de 60 a 90 segundos no total, mas não há um número perfeito único. O método fiável é em intervalos curtos com mexidas: 30 segundos, mexer, depois 15 a 30 segundos mais, conforme necessário. Se costuma usar o micro-ondas na potência máxima durante vários minutos, provavelmente vai cozinhar demasiado os ovos. Pare quando já não estiverem líquidos, mas ainda parecerem um pouco brilhantes, e depois espere 30 segundos antes de comer.

Como fica a textura?

Quando cozinhados em intervalos curtos, os ovos ficam macios e fofos em vez de borrachosos. A salsicha e o bacon acrescentam pedaços saborosos, e o cheddar derrete no scramble. Se preferir uma textura mais firme, acrescente um intervalo extra de 15 segundos. Se quiser um scramble mais solto, retire o copo alguns segundos mais cedo. Mexer entre intervalos é o fator mais importante para evitar ovos secos e esponjosos.

É um bom pequeno-almoço rápido com proteína?

Sim, se quiser uma opção quente e saborosa sem cozinhar de raiz. Um copo fornece 22 gramas de proteína por porção, o que é um bom começo para uma manhã ocupada. Não é um alimento com baixo teor de sódio ou de gordura, por isso encaixa melhor como pequeno-almoço ocasional ou de conveniência, em vez de um elemento diário para todas as dietas. Combine com fruta ou pão integral torrado se quiser mais fibra e saciedade.

Pode preparar-se sem micro-ondas?

O copo foi concebido para cozinhar no micro-ondas, e a embalagem não indica instruções para fogão ou forno. Se não tiver micro-ondas, terá de transferir o conteúdo para uma pequena frigideira antiaderente e cozinhar em lume brando, mexendo sempre. Funciona, mas altera o fator de conveniência. Para a experiência de pequeno-almoço rápido pretendida, o micro-ondas é a escolha prática.

Simple Scrambles Meat Lovers FAQ

Preciso de acrescentar algo?

Não. O copo inclui ovos, salsicha, bacon e cheddar. Pode comê-lo tal como está, ou acrescentar molho picante, pimenta ou um pouco de queijo extra depois de cozinhar. Mantenha os acrescentos leves para que os ovos não fiquem aguados.

Porque é que o meu scramble ficou borrachoso?

Cozinhar demasiado é a causa habitual. Leve ao micro-ondas em intervalos de 30 segundos, mexa entre cada um e pare enquanto os ovos ainda parecerem ligeiramente húmidos. Acabam de cozinhar enquanto repousam. Em caso de dúvida, cozinhe menos alguns segundos em vez de cozinhar demasiado.

Posso levá-lo para o trabalho ou para a escola?

Sim, desde que tenha acesso a um micro-ondas. Mantenha o copo refrigerado até estar pronto para cozinhar, depois siga o método de intervalos curtos. Não o deixe à temperatura ambiente durante horas antes de aquecer. Verifique se o micro-ondas do seu local de trabalho não é demasiado potente; comece com 45 segundos e acrescente tempo conforme necessário.

Factos do produto

  • Simple Scrambles Meat Lovers: Simple Scrambles Meat Lovers Breakfast Cup fornece dois ovos verdadeiros, salsicha de porco premium, bacon crocante e queijo cheddar, com 22 gramas de proteína por porção. Esta combinação explica o sabor saboroso e torna-o numa opção reconfortante para manhãs em que precisa de proteína rapidamente.