快速解答
從單一頻道的最低強度開始，將兩個電極貼片放在腰部以下清潔乾燥的皮膚上，只有在感覺到輕微刺痛感後，才以小幅度增加強度。只有在您熟悉手動控制後，才使用預設程式，並始終將定時器設定為安全備援。Zeus Electrosex Deluxe Digital Power Box 是一個實用的起點，因為它的兩個頻道和七個預設程式讓您無需猜測即可探索各種感覺。
旋鈕和頻道的實際控制功能
大多數電擊盒將強度與模式分開。強度是電脈衝的強度；模式（或程式）是該脈衝的節奏和形狀。在雙頻道電擊盒上，每個頻道都有自己的強度，因此您可以在不同的電極對上運行不同的強度。Zeus Electrosex Deluxe Digital Power Box 使用數位顯示器來顯示哪個頻道和程式正在運作，其定時器可讓您在忘記時間之前設定會話上限。
一個常見的錯誤是將程式旋鈕當作音量旋鈕。更改預設值不會提高功率；它會改變感覺。如果某個程式感覺太尖銳，請先降低強度，然後嘗試不同的預設值。
初次會話的電極放置
在您最初的幾次會話中，將兩個電極貼片放在同一個身體區域。將它們放在身體的相對兩側或腰部以上，會改變電流路徑，並可能感覺難以預測。許多套件隨附的黏性貼片對初學者來說最簡單，因為它們可以平貼並固定住。按扣夾式導線將貼片連接到電擊盒；在打開電源之前，請確保每條導線都已完全插入。
切勿將電極貼片放在胸部、頸部、頭部或心臟兩側。避開破損的皮膚，並取下電極部位附近的金屬首飾。如果您使用導電玩具而不是貼片，請遵循玩具本身的放置指南，並將強度設定得比使用扁平貼片時更低。
循序漸進地增加強度，避免過度
在強度為零的情況下打開電擊盒，然後緩慢調高一個頻道，直到您感覺到微弱的嗡嗡聲。這就是您的基準線。在那裡停留一分鐘，然後再增加強度。隨著您的皮膚適應，感覺通常會在第一分鐘後增強，因此一開始感覺溫和的感覺，不久後可能會感覺更強。如果您感覺到尖銳的刺痛而不是刺痛感，請立即降低強度；刺痛通常表示貼片沒有完全接觸或皮膚太乾。
使用 Zeus 電擊盒上的定時器自動結束會話。初學者在每次會話中通常適合 10 到 15 分鐘，然後休息一下。之後補充水分並檢查您的皮膚是否有發紅現象。會消退的輕微發紅是正常的；持續的刺激表示您應該縮短下一次會話的時間或重新放置貼片。
逐步指南：您的第一次電刺激會話
- 1. 準備皮膚和工作區域： 淋浴並完全擦乾。將電擊盒、導線、貼片和毛巾放在觸手可及的地方，這樣會話開始後您就不會手忙腳亂。 檢查點：皮膚清潔、乾燥，且沒有乳液或油脂。
- 2. 在電源關閉的情況下連接導線： 將導線按扣到黏性貼片上，並在設備關閉的情況下將它們插入電擊盒。確認每個連接都緊密。 常見錯誤：在電擊盒開啟時插入導線，這可能會導致意外的電擊。
- 3. 將兩個貼片放在腰部以下： 將貼片貼在同一個大致區域，彼此相距至少幾英吋。用力按壓邊緣，確保整個貼片都接觸到皮膚。 檢查點：沒有貼片在胸部、頸部、頭部或破損的皮膚上。
- 4. 從零開始，緩慢調高一個頻道： 打開電擊盒，選擇頻道一，以小幅度增加強度，直到您感覺到輕微的刺痛感。暫時將頻道二保持在零。 常見錯誤：以高強度的預設程式開始，而不是先找到您的基準線。
- 5. 在您安頓好之前設定定時器： 使用定時器設定會話上限，然後在基準線停留一分鐘，讓您的皮膚適應，然後再增加任何功率。 檢查點：定時器正在運行，強度仍處於舒適的刺痛感。
- 6. 在您的基準線強度下探索預設程式： 一旦您感到舒適，在不提高功率的情況下，循環瀏覽七個預設程式。每個程式都會改變節奏和感覺，而不是強度。 常見錯誤：同時提高強度和更改程式，這使得很難判斷是什麼導致了尖銳的感覺。
- 7. 停止、斷開連接並檢查您的皮膚： 在關閉電擊盒之前，將強度降至零，然後輕輕取下貼片。檢查是否有發紅現象，並注意它持續多久。 下一步：如果發紅迅速消退，您下次可以嘗試稍長的會話；如果持續存在，請縮短會話時間或移動貼片。
初學者友善的電擊盒
- Zeus Electrosex Deluxe Digital Power Box: 兩個可調強度的頻道、七個預設程式、一個定時器和一個數位顯示器。兩個頻道讓您可以並排測試不同的電極放置位置，而定時器和顯示器讓您更容易追蹤正在做的事情並按時停止。
- Zeus Electrosex Deluxe Digital Power Box: 附有兩條按扣夾式導線和四個超大黏性貼片。隨附的貼片和導線意味著您可以從平坦、初學者友善的電極放置開始，無需購買單獨的配件。
- Zeus Electrosex Deluxe Digital Power Box: 與手動調整相比，複雜的預設程式提供了非常獨特的感覺。一旦您了解了自己的基準線強度，預設程式就很有用，因為它們改變了感覺，而無需您在會話中調整功率。
