Rychlá odpověď

Ne, bílý čaj není bez kofeinu. Všechny pravé čajové lístky z rostliny Camellia sinensis obsahují kofein. Bílý čaj má však obecně méně kofeinu než černý nebo zelený čaj a směsi jako Buddha's Blend mohou nabídnout jemnou, mírnou variantu.

Proč mýtus přetrvává

Bílý čaj je často prodáván jako nejméně zpracovaný čaj, což mnohé vede k domněnce, že musí být bez kofeinu. Pravdou je, že obsah kofeinu závisí na mnoha faktorech, včetně odrůdy čajovníku, doby sklizně a způsobu přípravy. Jemná chuť bílého čaje může také působit méně povzbudivě.

Jak si stojí kofein v bílém čaji

I když se přesná čísla liší, bílý čaj obvykle obsahuje asi 15–30 mg kofeinu na šálek, ve srovnání s 25–50 mg u zeleného čaje a 50–90 mg u černého čaje. To dělá z bílého čaje volbu s nižším obsahem kofeinu, nikoli však bez kofeinu. Pokud jste velmi citliví, můžete jeho účinky stále pociťovat.

Verdikty

  • Tvrzení: Bílý čaj je bez kofeinu: Nepravda. Všechny čaje vyrobené z lístků Camellia sinensis obsahují kofein. Bílý čaj není výjimkou.
  • Tvrzení: Bílý čaj má méně kofeinu než černý nebo zelený čaj: Obecně pravda. Bílý čaj obvykle obsahuje méně kofeinu než černý nebo zelený čaj, ale přesné množství se velmi liší podle konkrétního čaje a způsobu přípravy.
  • Tvrzení: Buddha's Blend je jemná varianta s nízkým obsahem kofeinu: Pravda. Protože Buddha's Blend je směs bílého a zeleného čaje s květinovými a ovocnými přísadami, nabízí mírnou hladinu kofeinu a uklidňující chuťový profil. Pokud hledáte čaj s nízkým obsahem kofeinu a jemnou chutí, Buddha's Blend je skvělou volbou. Pokud se však potřebujete kofeinu zcela vyhnout, hledejte bylinné čaje.

Produkt v centru pozornosti

  • Buddha's Blend Tea Pack of 12 Sachets: Buddha's Blend je směs jemného bílého a zeleného čaje, sladkých a květinových perel jasmínu a ovocného aroma ibiškového květu. Dodává se v 12 rostlinných, bezplastových, biologicky rozložitelných sáčcích. Protože kombinuje bílý a zelený čaj, obsahuje určité množství kofeinu, ale jasmín a ibišek přidávají uklidňující, aromatický zážitek, který může snížit vnímání povzbuzení.

    Buddha's Blend Tea Pack of 12 Sachets

    Buddha's Blend Tea Pack of 12 Sachets