Kurze Antwort
Tragen Sie Balance Cream an den Tagen 14–28 Ihres Menstruationszyklus auf, oder 25 Tage pro Monat, wenn Sie postmenopausal sind. Wechseln Sie die Auftragungsstellen, um das Hormon- und Stimmungsgleichgewicht zu unterstützen.
Warum der Zeitpunkt für Balance Cream wichtig ist
Balance Cream ist für die Anwendung in der Lutealphase Ihres Menstruationszyklus konzipiert – von Tag 14 bis Tag 28 –, wenn die natürliche Progesteronproduktion Ihres Körpers nachlässt. Dieser Zeitpunkt unterstützt den Hormonwechsel vor Ihrer Periode. Wenn Sie postmenopausal sind, wird ein Zeitplan von 25 Tagen pro Monat empfohlen, um Ihrem Körper eine kurze Pause zu geben und einen natürlichen Rhythmus nachzuahmen.
Die Anwendung der Creme zur falschen Zeit im Monat, z. B. während der Follikelphase (Tag 1–13), könnte Ihren natürlichen Hormonzyklus stören. Daher ist es wichtiger, den tagebasierten Zeitplan einzuhalten, als die Creme jeden Tag aufzutragen.
Wo auftragen und warum der Wechsel wichtig ist
Die Haut an Ihren inneren Armen, Oberschenkeln und am Bauch nimmt Cremes gut auf. Das Wechseln der Auftragungsstellen hilft jedoch, eine Gewöhnung der Haut zu verhindern und sorgt für eine gleichmäßige Aufnahme. Vermeiden Sie es, die Creme täglich auf dieselbe Stelle aufzutragen, da dies zu ungleichmäßiger Aufnahme oder Hautreizungen führen kann.
Vermeiden Sie außerdem, Balance Cream im Gesicht oder auf der Brust aufzutragen, es sei denn, Ihr Arzt hat es Ihnen empfohlen. Die Haut dort ist empfindlicher, und die Creme ist für größere Körperbereiche formuliert.
Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Anwendung
- Bestimmen Sie Ihren Zyklustag: Zählen Sie den ersten Tag Ihrer Periode als Tag 1. Beginnen Sie mit der Anwendung von Balance Cream an Tag 14 und fahren Sie bis Tag 28 fort. Wenn Sie postmenopausal sind, planen Sie die Anwendung an 25 aufeinanderfolgenden Tagen pro Monat. Stellen Sie eine Kalendererinnerung ein, um am richtigen Tag zu beginnen – verlassen Sie sich nicht auf Ihr Gedächtnis.
- Wählen Sie Ihre Auftragungsstelle: Wählen Sie eine saubere, trockene Stelle wie Ihren inneren Arm, Oberschenkel oder Unterbauch. Wechseln Sie die Stelle täglich, um eine gleichmäßige Aufnahme zu gewährleisten und Hautreizungen zu vermeiden. Halten Sie einen einfachen Wechselplan ein, z. B. abwechselnd Arme und Oberschenkel, um konsequent zu bleiben.
- Tragen Sie die empfohlene Menge auf: Drücken Sie eine kleine Menge – etwa in der Größe einer Münze – auf Ihre Fingerspitze. Reiben Sie sie in kreisenden Bewegungen in die Haut ein, bis sie vollständig eingezogen ist. Waschen Sie anschließend Ihre Hände, um eine Übertragung der Creme zu vermeiden. Wenn Sie einen Tag vergessen haben, verdoppeln Sie die nächste Anwendung nicht – setzen Sie einfach Ihren normalen Zeitplan fort.
Über Balance Cream
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Balance - Altes Etikett: Enthält konzentrierte Inhaltsstoffe aus Yamswurzel, die bioidentisch sind – genau wie das, was Ihr Körper produziert. Das bedeutet, dass die Creme so konzipiert ist, dass sie von Ihrem Körper erkannt wird und das natürliche Hormongleichgewicht unterstützt, anstatt fremde Verbindungen einzuführen.
Balance - Altes Etikett
