Pikavastaus

Kyllä, That’s It Organic Dark Chocolate Coconut Date Truffles on terveellisempi vaihtoehto tyypillisille suklaapatukoille – mutta ei siksi, että ne olisivat vähäsokerisia. Ne on valmistettu vain 5 oikeasta ainesosasta, ne ovat vegaanisia ja maidottomia, eikä niissä ole monissa suklaapatukoissa olevia keinotekoisia lisäaineita, mikä tekee niistä puhtaamman valinnan makeaksi herkuksi.

Mikä tekee suklaapatukasta epäterveellisen?

Useimmat suklaapatukat perustuvat puhdistettuihin sokereihin, maissisiirappiin, keinotekoisiin makuaineisiin ja säilöntäaineisiin. Ne aiheuttavat nopean sokeripiikin, jota seuraa romahdus, eivätkä ne tarjoa juuri lainkaan ravintoarvoa tyhjien kalorien lisäksi.

That’s It -tryffelit lähestyvät asiaa eri tavalla. Ainesosaluettelo on yksinkertaisesti luomutaatelia, luomukookosta, tummaa suklaata ja pari muuta oikeaa elintarviketta – ei mitään keinotekoista. Se ei tee niistä terveysruokaa, mutta se tekee niistä rehellisemmän hemmottelun.

Sokerikysymys: taatelit vs. puhdistettu sokeri

Taatelit ovat luonnostaan makeita, ja ne tuovat mukanaan kuitua ja kivennäisaineita. Kun syöt taatelipohjaista tryffeliä, saat makeutta kokonaisista hedelmistä, et korkeafruktoosisesta maissisiirapista tai jalostetusta valkoisesta sokerista.

Sanottu, sokeripitoisuus on silti todellinen. Etuna on, että sokeri tulee pakattuna taateleiden ravintoaineiden ja kuidun kanssa, mikä voi hidastaa imeytymistä verrattuna suklaapatukan puhdistettuun sokeriin. Tryffeli on siis parempi valinta, mutta se ei ole ilmainen lupa.

Annoskontrolli ja 20 oz pussi

Yksi käytännön haaste: uudelleensuljettava 20 oz pussi on suunniteltu jakamiseen ja lahjaksi antamiseen, ei kerralla syömiseen. Jos käytät näitä tryffeleitä suklaapatukan korvikkeena, ole tarkkana annoskoon kanssa.

Uudelleensuljettava pussi helpottaa tähteiden säilyttämistä ja yhden tai kahden tryffelin nauttimista, kun himo iskee. Se on todellinen etu verrattuna kerta-annoksen suklaapatukkaan, joka on ohi kahdessa minuutissa – voit venyttää herkkua pidempään ja pysyä hallinnassa.

Arviot yleisistä väitteistä

  • Väite: Tryffelit ovat terveellisempiä kuin suklaapatukat: Tuomio: Totta, varauksin. Ne sisältävät oikeita ainesosia eikä keinotekoisia lisäaineita, mutta ne sisältävät silti sokeria taateleista ja suklaasta. Ne ovat parempi valinta, eivät ilmainen lupa. Nauti niitä satunnaisena herkkuna, ei päivittäisenä peruselintarvikkeena.
  • Väite: Taatelit tekevät niistä puhtaan ainesosan välipalan: Tuomio: Totta. Ainesosaluettelo on lyhyt ja tunnistettava – luomutaatelit, luomukookos ja tumma suklaa. Ei keinotekoisia makuaineita tai säilöntäaineita. Tarkista etiketti itse; se on virkistävän yksinkertainen.
  • Väite: Ne sopivat vegaani- ja maidottomiin ruokavalioihin: Tuomio: Totta. Tuote on nimenomaisesti vegaaninen ja maidoton, joten se sopii näihin ruokavaliotarpeisiin. Turvallinen useimmille kasvipohjaisille syöjille.

Tuotetiedot

  • Luomutumma suklaa-kookos-taatelitryffelit (20 oz): Valmistettu vain 5 oikeasta ainesosasta, yhdistäen luomutaatelit ja luomukookoksen täyteläiseen tummaan suklaaseen. Vähemmän ainesosia tarkoittaa yleensä vähemmän lisäaineita. Kun vaihdat suklaapatukan tryffeliin, lyhyt ja tunnistettava lista on merkki siitä, että saat puhtaamman tuotteen.
  • Luomutumma suklaa-kookos-taatelitryffelit (20 oz): Jokainen tryffeli on vegaaninen ja maidoton. Jos vältät maitotuotteita tai eläinperäisiä tuotteita, tämä tryffeli sopii ruokavalioosi – toisin kuin monet maitosuklaapatukat, jotka sisältävät maitotuotteita eivätkä välttämättä ole vegaanisia.
  • Luomutumma suklaa-kookos-taatelitryffelit (20 oz): Tämä uudelleensuljettava 20 oz pussi sopii täydellisesti jakamiseen, lahjaksi antamiseen tai oman jälkiruokapöydän luomiseen. Suuri koko kannustaa annosteluun. Voit nauttia pienen herkun ilman, että sitoudut kokonaiseen suklaapatukkaan, ja uudelleensuljettava pussi pitää ne tuoreina myöhempää käyttöä varten.