Raskt svar

Ja, That’s It Organic Dark Chocolate Coconut Date Truffles er et sunnere alternativ til typiske godteribarer – men ikke fordi de inneholder lite sukker. De er laget med kun 5 ekte ingredienser, er veganske og meierifrie, og utelater de kunstige tilsetningsstoffene som finnes i mange godteribarer, noe som gjør dem til et renere valg for en søt godbit.

Hva gjør en godteribar usunn?

De fleste godteribarer er bygget på raffinerte sukkerarter, maissirup, kunstige smaksstoffer og konserveringsmidler. De gir en rask sukkerpigg etterfulgt av et fall, og de gir sjelden noen næringsverdi utover tomme kalorier.

That’s It-truffler tar en annen tilnærming. Ingredienslisten er ganske enkelt økologiske dadler, økologisk kokos, mørk sjokolade og et par andre ekte matvarer – ingenting kunstig. Det gjør dem ikke til helsekost, men det gjør dem til en mer ærlig nytelse.

Sukkerspørsmålet: dadler vs. raffinert sukker

Dadler er naturlig søte, og de bringer fiber og mineraler sammen med sukkeret. Når du spiser en dadelbasert trøffel, får du sødme fra hel frukt, ikke fra høyfruktose maissirup eller bearbeidet hvitt sukker.

Når det er sagt, er sukkerinnholdet fortsatt reelt. Fordelen er at sukkeret kommer pakket med næringsstoffene og fiberen fra dadlene, noe som kan bidra til å bremse absorpsjonen sammenlignet med en godteribars raffinerte sukker. Så trøffelen er et bedre valg, men det er ingen frikort.

Porsjonskontroll og 20 oz-posen

En praktisk utfordring: 20 oz-posen med glidelås er designet for deling og gavegiving, ikke for å spises i én omgang. Hvis du bruker disse trøflene som en erstatning for godteribar, vær oppmerksom på porsjonsstørrelsen.

Posen med glidelås gjør det enkelt å oppbevare rester og nyte en eller to trøfler når suget melder seg. Det er en reell fordel sammenlignet med en engangs godteribar som er borte på to minutter – du kan få godbiten til å vare lenger og holde kontrollen.

Vurderinger av vanlige påstander

  • Påstand: Trøfler er sunnere enn godteribarer: Vurdering: Sant, med forbehold. De inneholder ekte ingredienser og ingen kunstige tilsetningsstoffer, men de inneholder fortsatt sukker fra dadler og sjokolade. De er et bedre valg, ikke et frikort. Nyt dem som en sporadisk godbit, ikke en daglig basis.
  • Påstand: Dadler gjør dem til en ren ingrediens-snack: Vurdering: Sant. Ingredienslisten er kort og gjenkjennelig – økologiske dadler, økologisk kokos og mørk sjokolade. Ingen kunstige smaksstoffer eller konserveringsmidler. Sjekk etiketten selv; den er forfriskende enkel.
  • Påstand: De er egnet for veganske og meierifrie dietter: Vurdering: Sant. Produktet er eksplisitt vegansk og meierifritt, så det passer for disse diettbehovene. Trygt for de fleste plantebaserte spisere.

Produktfakta

  • Økologiske mørk sjokolade kokos daddeltrøfler (20 oz): Laget med kun 5 ekte ingredienser, som blander økologiske dadler og økologisk kokos med rik mørk sjokolade. Færre ingredienser betyr vanligvis færre tilsetningsstoffer. Når du bytter ut godteri med en trøffel, er en kort, gjenkjennelig liste et tegn på at du får et renere produkt.
  • Økologiske mørk sjokolade kokos daddeltrøfler (20 oz): Hver trøffel er vegansk og meierifri. Hvis du unngår meieriprodukter eller animalske produkter, passer denne trøffelen inn i kostholdet ditt – i motsetning til mange melkesjokolade-godteribarer som inneholder meieriprodukter og kanskje ikke er veganske.
  • Økologiske mørk sjokolade kokos daddeltrøfler (20 oz): Denne 20 oz-posen med glidelås er perfekt for deling, gavegiving eller for å lage ditt eget dessertfat. Det store formatet oppmuntrer til porsjonering. Du kan nyte en liten godbit uten å forplikte deg til en hel godteribar, og posen med glidelås holder dem ferske til senere.