Risposta rapida
Hai bisogno del dentifricio; il collutorio è opzionale. Lavare i denti con un dentifricio al fluoro rimuove fisicamente la placca e i residui di cibo, mentre il collutorio raggiunge le zone che lo spazzolino non tocca e può lasciare una freschezza più duratura. Se usi entrambi, lavati prima i denti, sputa (non risciacquare), poi usa il collutorio in modo da non lavare via il fluoro.
Cosa fa realmente ogni prodotto
Il dentifricio è il protagonista. L'azione meccanica dello spazzolamento rimuove placca e particelle di cibo, e i dentifrici al fluoro come Tom's of Maine Whole Care Peppermint Anticavity Toothpaste aiutano a proteggere dalle carie favorendo la riparazione e il rafforzamento dello smalto. Il collutorio è il finitore. Penetra nelle fessure tra i denti e lungo il bordo gengivale dove le setole potrebbero non arrivare e può aiutare a rinfrescare l'alito. Ma non rimuove la placca come fa lo spazzolamento, quindi non può sostituire il dentifricio.
Whole Care Peppermint Anticavity Toothpaste
Perché le formule naturali cambiano i calcoli
I prodotti naturali per l'igiene orale spesso evitano aromi, coloranti e conservanti artificiali, ma ciò non significa che siano tutti senza fluoro. Alcuni, come Tom's of Maine Wicked Fresh! Cool Peppermint Fluoride Natural Toothpaste, contengono fluoro per combattere le carie, mentre altri, come il Fluoride-Free Antiplaque & Whitening Spearmint Natural Toothpaste, ne sono privi. Se scegli un dentifricio senza fluoro, potresti voler parlare con il tuo dentista se un collutorio al fluoro ha senso per il tuo rischio di carie. Se già usi un dentifricio al fluoro, aggiungere un collutorio al fluoro è di solito una preferenza personale, non un obbligo.
Wicked Fresh! Cool Peppermint Fluoride Natural Toothpaste
L'ordine giusto: lavare, sputare, poi risciacquare con il collutorio
La maggior parte delle persone si lava i denti, risciacqua con acqua, poi usa il collutorio. Questo ordine spreca il fluoro. La sequenza migliore è: lavare con un dentifricio al fluoro, sputare l'eccesso e non risciacquare con acqua. Poi, se usi il collutorio, sciacqualo per il tempo indicato sull'etichetta e sputa di nuovo. Così il fluoro rimane più a lungo sui denti. Se usi un collutorio senza fluoro, l'ordine conta meno, ma lavare prima i denti ha comunque senso perché rimuovi fisicamente la placca che il collutorio non può eliminare.
Quando il collutorio merita il suo posto
Il collutorio è un valido alleato se desideri una freschezza extra tra uno spazzolamento e l'altro, se porti apparecchi o contenzione e devi rimuovere il cibo incastrato, o se il tuo dentista raccomanda una routine con collutorio anticarie per bocca secca o alto rischio di carie. È anche un pratico sostituto quando non puoi lavarti i denti dopo pranzo. Ma se il tuo obiettivo principale è pulire i denti e prevenire le carie, un dentifricio al fluoro come Whole Care Peppermint fa il lavoro pesante più di qualsiasi risciacquo.
Compromessi da valutare
- Dentifricio al fluoro + nessun collutorio: Routine più semplice con protezione provata contro le carie. Potresti perdere freschezza extra e copertura nelle zone difficili da raggiungere. Ideale se ti lavi i denti accuratamente due volte al giorno e non hai problemi specifici alle gengive o all'alito.
- Dentifricio al fluoro + collutorio al fluoro: Aggiunge protezione contro le carie e freschezza, ma costa di più e richiede tempo extra. Non risciacquare con acqua dopo lo spazzolamento. Vale la pena se il tuo dentista raccomanda fluoro extra o desideri un alito fresco più a lungo.
- Dentifricio senza fluoro + collutorio naturale: Evita fluoro e ingredienti artificiali, ma perdi il beneficio del fluoro contro le carie a meno che il collutorio non lo contenga. Parla con il tuo dentista del tuo rischio di carie prima di rinunciare completamente al fluoro.
Prodotti adatti a questa routine
- Whole Care Peppermint Anticavity Toothpaste (2-pack): Dentifricio anticarie per la cura completa della bocca con un gusto rinfrescante alla menta piperita; formula multi-beneficio per un'igiene orale completa; vegano e cruelty-free. Un dentifricio al fluoro solido per l'uso quotidiano che gestisce la protezione dalle carie e il supporto dello smalto, così puoi mantenere il collutorio opzionale.
- Wicked Cool! Natural Toothpaste in Mild Mint: Gusto menta delicato adatto ai bambini; aiuta a riparare e rafforzare lo smalto; formula naturale, vegana e cruelty-free. Un'opzione delicata per i bambini che potrebbero non essere pronti per il collutorio ma hanno comunque bisogno della protezione del fluoro.
- Fluoride-Free Antiplaque & Whitening Spearmint Natural Toothpaste: Dentifricio sbiancante senza fluoro e senza SLS che sbianca delicatamente rimuovendo le macchie superficiali con lo spazzolamento regolare e offre un gusto menta più intenso. Se preferisci evitare fluoro o SLS, questa è un'opzione sbiancante che pulisce comunque, ma potresti dover discutere alternative al fluoro con il tuo dentista.
Chi dovrebbe usare cosa
Ideale per
- Chi desidera una routine semplice ed efficace: un dentifricio al fluoro come Whole Care Peppermint, senza bisogno di collutorio.
- Bambini che hanno bisogno di un dentifricio delicato e adatto a loro come Wicked Cool! Mild Mint, con collutorio solo se raccomandato da un dentista.
- Chiunque desideri una freschezza extra o a cui un dentista ha consigliato un collutorio anticarie.
Non adatto a
- Chi cerca di sostituire lo spazzolamento con il collutorio; non rimuove la placca.
- Chi preferisce un dentifricio senza fluoro ma vuole comunque protezione contro le carie senza discutere alternative con un dentista.
