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약 18인치의 천연 스피어민트 치실을 사용하여 가운데 손가락에 감고, 각 치아 표면에 C자 모양으로 움직이며 치아 사이를 부드럽게 미끄러뜨리세요.
천연 치실에서 기술이 중요한 이유
Tom's of Maine Naturally Waxed Antiplaque Flat Floss와 같은 천연 치실은 강하면서도 잇몸에 자극이 적도록 설계되었습니다. 왁스 처리된 나일론 필라멘트는 끊어지거나 풀리지 않지만, 잇몸 자극을 피하려면 올바른 기술이 여전히 중요합니다. 치실을 잇몸 라인에 톡톡 튕기면 출혈과 불편함이 발생할 수 있으며, 특히 천연 치실을 처음 사용하는 경우 더욱 그렇습니다.
피해야 할 일반적인 실수
너무 짧은 치실을 사용하면 이미 박테리아가 묻은 부분을 재사용하게 될 수 있습니다. 또한, 치아에 치실을 휘게 하지 않고 앞뒤로 톱질하듯 움직이면 잇몸 아래의 플라크를 제거하지 못합니다. 마지막으로, 닦기 전이 아닌 닦은 후에 치실을 사용하면 치약이 닿지 않는 치아 사이에 음식물 찌꺼기가 남을 수 있습니다.
단계별 치실 사용법
- 단계 1: 자르고 감기: 약 18인치의 천연 스피어민트 치실을 자릅니다. 대부분을 가운데 손가락에 감고, 손가락 사이에 약 2인치를 남깁니다. 엄지와 검지로 치실을 팽팽하게 잡습니다. 각 치아마다 새로운 부분을 사용하면 플라크가 재분배되는 것을 방지할 수 있습니다.
- 단계 2: 치아 사이를 부드럽게 안내: 부드러운 앞뒤 움직임으로 치실을 두 치아 사이로 밀어 넣습니다. 잇몸 라인에 톡톡 튕기거나 강제로 밀어 넣지 마십시오. 빡빡하게 느껴지면 빼내고 다른 각도에서 시도하십시오. 치실을 튕기면 잇몸 조직이 손상되고 출혈이 발생할 수 있습니다.
- 단계 3: C자 모양으로 휘기: 치실이 치아 사이에 들어가면 한쪽 치아에 C자 모양으로 휘게 합니다. 위아래로 부드럽게 미끄러뜨리며 잇몸 라인 아래로 약간 내려갑니다. 인접한 치아에도 반복합니다. C자 모양은 치아 사이의 공간뿐만 아니라 각 치아의 전체 측면을 깨끗하게 닦을 수 있도록 합니다.
- 단계 4: 치아당 깨끗한 부분 사용: 다음 치아로 이동할 때 가운데 손가락에서 새 치실 부분을 풀어 사용합니다. 이렇게 하면 한 치아에서 다른 치아로 박테리아가 옮겨지는 것을 방지할 수 있습니다. 같은 치실 부분을 재사용하면 플라크와 음식물 찌꺼기가 다시 묻을 수 있습니다.
- 단계 5: 헹구고 확인: 모든 치아를 치실로 닦은 후 물이나 천연 구강 세정제로 입을 헹굽니다. 추가 관리가 필요한 남은 찌꺼기나 출혈 부위가 있는지 확인합니다. 일주일 후에도 출혈이 지속되면 잇몸 질환을 나타낼 수 있으므로 치과 의사와 상담하십시오.
제품 정보
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안티플라크 스피어민트 천연 치실: 치아 사이에서는 강력하면서도 잇몸에는 부드러운 Tom's of Maine Naturally Waxed Antiplaque Flat Floss는 치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 천연 왁스 처리된 나일론 필라멘트는 끊어지거나 풀리는 것을 방지하고 입자와 찌꺼기를 효율적이고 철저하게 제거합니다. 즉, 치실이 사용 중에 끊어지거나 민감한 잇몸 조직을 자극할 걱정 없이 철저하게 치실을 사용할 수 있습니다.
안티플라크 스피어민트 천연 치실
