Snel antwoord

De maat van je menstruatiecup hangt af van je menstruatievolume, de hoogte van je baarmoederhals en of je vaginaal bent bevallen. Voor de meeste eerste gebruikers met een gemiddeld verlies en een gemiddelde baarmoederhalshoogte werkt een standaard cup goed. Bij hevig verlies of een lage baarmoederhals kun je het beste een grotere of kortere cup kiezen.

Hoe menstruatievolume en baarmoederhalshoogte de cupmaat beïnvloeden

Het menstruatievolume bepaalt de capaciteit van de cup. Bij licht tot gemiddeld verlies is een kleinere cup (ongeveer 0.5 oz of 15 ml) meestal geschikt, terwijl een hevig verlies een grotere cup (0.68 oz of 20 ml) vereist. De hoogte van de baarmoederhals is net zo belangrijk: als je baarmoederhals laag zit, voorkomt een kortere cup ongemak; als hij hoog zit, maakt een langere cup het verwijderen gemakkelijker. Je kunt de hoogte van je baarmoederhals controleren door tijdens je menstruatie een schone vinger in te brengen en te voelen hoe ver deze is.

Overwegingen bij leeftijd en bevalling

Als je vaginaal bent bevallen, kunnen je bekkenbodemspieren zijn veranderd, wat van invloed kan zijn op hoe goed een cup afsluit. Veel merken raden een grotere maat aan voor mensen die een vaginale bevalling hebben gehad. Leeftijd op zich is geen factor, maar de bekkenbodemkracht kan afnemen met de leeftijd, dus een iets grotere cup kan een betere afsluiting geven.

Beslisregels voor je eerste cup

  • Menstruatievolume: Licht tot gemiddeld verlies: kies de kleinere cup (0.5 oz). Hevig verlies: kies de grotere cup (0.68 oz). Als je elke 3-4 uur een maandverband doorweekt, kies dan de grotere maat.
  • Baarmoederhalshoogte: Lage baarmoederhals (vinger raakt baarmoederhals binnen 1 knokkel): korte cup. Hoge baarmoederhals (vinger bereikt baarmoederhals na 2+ knokkels): lange cup. Een cup die te lang is, kan op je baarmoederhals drukken en ongemak veroorzaken.
  • Vaginale bevalling: Als je vaginaal bent bevallen, biedt een grotere cup vaak een betere afsluiting vanwege veranderingen in de bekkenbodemspanning. Begin met de grotere maat, tenzij je ook een lage baarmoederhals hebt.

Productfeiten die ertoe doen

  • Satisfyer Menstruatiecup - Groen: De Satisfyer Menstruatiecup is gemaakt van zacht, medisch siliconen en bevat twee maten (0.5oz & 0.68oz) voor zowel lichte als hevige dagen. Omdat beide maten in één set zitten, kun je wisselen tussen lichte en zware dagen zonder een tweede cup te kopen, wat geld bespaart en afval vermindert.
  • Obsessive - 2delige set L/XL Rood: De Obsessive 2delige set L/XL Rood is een cup-loze kantelen bh en kruisloze stringset ontworpen voor verleiding, niet voor menstruatiebescherming. Deze set is niet geschikt voor menstruatieverzorging. Gebruik het voor intiem spel of als lingerielaagje, maar nooit als vervanging voor een menstruatiecup of maandverband.

Wie welke maat moet kiezen

Geschikt voor

  • Eerste gebruikers met een gemiddeld verlies en gemiddelde baarmoederhalshoogte: standaard cup (0.5 oz)
  • Hevig verlies of na de bevalling: grotere cup (0.68 oz)

Niet ideaal voor

  • Iedereen met een zeer lage baarmoederhals: een standaard cup kan te lang zijn en druk of lekkage veroorzaken.