Resposta rápida

O tamanho do seu copo menstrual depende do volume do seu fluxo, da altura do colo do útero e se já teve um parto vaginal. Para a maioria das utilizadoras iniciantes com fluxo médio e colo do útero de altura média, um copo de tamanho padrão funciona bem. Se tiver um fluxo intenso ou um colo do útero baixo, procure um copo maior ou mais curto.

Como o fluxo e a altura do colo do útero afetam o tamanho do copo

O volume do fluxo determina a capacidade do copo. Um fluxo leve a médio geralmente adequa-se a um copo mais pequeno (cerca de 0.5 oz ou 15 ml), enquanto um fluxo intenso necessita de um copo maior (0.68 oz ou 20 ml). A altura do colo do útero é igualmente importante: se o colo do útero estiver baixo, um copo mais curto evita desconforto; se estiver alto, um copo mais comprido facilita a remoção. Pode verificar a altura do colo do útero inserindo um dedo limpo durante o período e sentindo até onde ele está.

Considerações sobre idade e parto

Se já teve um parto vaginal, os músculos do pavimento pélvico podem ter mudado, o que pode afetar a forma como o copo sela. Muitas marcas recomendam um tamanho maior para quem teve um parto vaginal. A idade por si só não é um fator, mas a força do pavimento pélvico pode diminuir com a idade, pelo que um copo ligeiramente maior pode proporcionar uma melhor selagem.

Regras de decisão para o seu primeiro copo

  • Volume do fluxo: Fluxo leve a médio: escolha o copo mais pequeno (0.5 oz). Fluxo intenso: escolha o copo maior (0.68 oz). Se ensopar um penso a cada 3-4 horas, opte pelo tamanho maior.
  • Altura do colo do útero: Colo do útero baixo (o dedo toca no colo do útero dentro de 1 nós dos dedos): copo curto. Colo do útero alto (o dedo atinge o colo do útero após 2+ nós dos dedos): copo comprido. Um copo demasiado comprido pode pressionar o colo do útero e causar desconforto.
  • Parto vaginal: Se teve um parto vaginal, um copo maior geralmente proporciona uma melhor selagem devido a alterações no tónus do pavimento pélvico. Comece com o tamanho maior, a menos que também tenha um colo do útero baixo.

Factos do produto que importam

  • Copo Menstrual Satisfyer - Verde: O Copo Menstrual Satisfyer é feito de silicone macio de grau médico e inclui dois tamanhos (0.5oz e 0.68oz) para se adequar tanto a dias de fluxo leve como intenso. Ter ambos os tamanhos num único conjunto permite-lhe alternar entre dias leves e intensos sem comprar um segundo copo, poupando dinheiro e reduzindo o desperdício.
  • Obsessive - Conjunto de 2 Peças L/XL Vermelho: O Conjunto de 2 Peças L/XL Vermelho da Obsessive é um conjunto de sutiã de renda sem copa e cueca fio dental sem entrepernas, desenhado para sedução, não para proteção menstrual. Este conjunto não é adequado para cuidados menstruais. Use-o para brincadeiras íntimas ou camadas de lingerie, mas nunca como substituto de um copo menstrual ou penso.

Quem deve escolher cada tamanho

Melhor para

  • Utilizadoras iniciantes com fluxo médio e altura média do colo do útero: copo de tamanho padrão (0.5 oz)
  • Fluxo intenso ou pós-parto: copo maior (0.68 oz)

Não é ideal para

  • Qualquer pessoa com um colo do útero muito baixo: um copo padrão pode ser demasiado comprido e causar pressão ou fugas.