Kurze Antwort

Um die richtige BH-Größe für den täglichen Komfort zu wählen, messen Sie den Unterbrustumfang eng anliegend und den Brustumfang an der stärksten Stelle, während Sie einen ungepolsterten BH tragen. Ziehen Sie den Unterbrustumfang vom Brustumfang ab: Eine Differenz von 1 cm deutet auf ein A-Körbchen hin, 2 cm auf ein B-Körbchen, 3 cm auf ein C-Körbchen und so weiter. Probieren Sie die berechnete Größe immer persönlich an oder bestellen Sie zwei benachbarte Größen, da Bandspannung und Körbchenform je nach Marke variieren.

Unterbrust- und Brustumfang korrekt messen

Beginnen Sie mit einem weichen Maßband und tragen Sie einen ungepolsterten BH. Wickeln Sie das Maßband eng um Ihren Brustkorb direkt unter der Brust und halten Sie es parallel zum Boden. Runden Sie auf den nächsten ganzen Zoll – das ist Ihre Unterbrustweite. Wenn die Zahl gerade ist, addieren Sie 4 Zoll; wenn ungerade, addieren Sie 5 Zoll. Beispiel: Ein Unterbrustumfang von 29 Zoll ergibt eine Bandgröße von 34.

Messen Sie als nächstes den vollsten Teil Ihrer Brust, normalerweise auf Höhe der Brustwarzen, ohne das Maßband anzuziehen. Ziehen Sie Ihre Unterbrustweite von diesem Brustumfang ab. Ein Unterschied von 1 Zoll entspricht einem A-Körbchen, 2 Zoll einem B-Körbchen, 3 Zoll einem C-Körbchen, 4 Zoll einem D-Körbchen und so weiter. Wenn Sie zwischen zwei Körbchengrößen liegen, wählen Sie das größere Körbchen für mehr Komfort und stellen Sie das Unterbrustband enger ein.

Überprüfen Sie die Passform von Unterbrustband, Körbchen und Trägern

Ein gut sitzender BH sollte eng, aber nicht schmerzhaft sein. Das Unterbrustband trägt den größten Teil der Stützung und sollte daher auf gleicher Höhe um den Rücken verlaufen und beim Heben der Arme an Ort und Stelle bleiben. Wenn das Band nach oben rutscht, nehmen Sie eine kleinere Bandgröße und eine größere Körbchengröße. Wenn es einschneidet, nehmen Sie eine größere Bandgröße und eine kleinere Körbchengröße.

Die Körbchen sollten flach am Brustgewebe anliegen, ohne zu klaffen oder einzuschneiden. Wenn Sie oben oder seitlich Überlauf sehen, ist das Körbchen zu klein. Wenn der Stoff Falten wirft, ist das Körbchen zu groß. Die Träger sollten so eingestellt sein, dass Sie einen Finger darunter schieben können – fest genug, um zu halten, aber nicht so fest, dass sie Abdrücke hinterlassen.

Probieren Sie die Schwestergrößen-Strategie

Wenn Ihre berechnete Größe nicht ganz passt, kann die Schwestergröße helfen. Eine Schwestergröße hat dasselbe Körbchenvolumen, aber eine andere Unterbrustbandlänge. Wenn zum Beispiel ein 34B im Band zu eng ist, aber die Körbchen passen, probieren Sie ein 36A. Wenn das Band eines 34B bequem sitzt, aber die Körbchen abstehen, versuchen Sie ein 32C. Dieser Trick ist besonders nützlich beim Kauf zwischen Marken, da ein 34B einer Marke wie ein 32C einer anderen passen kann.

Beachten Sie, dass Schwestergrößen ein Ausgangspunkt sind, keine Garantie. Band- und Körbchenproportionen ändern sich mit jeder Größe, also überprüfen Sie immer die obigen Passformregeln, bevor Sie sich festlegen.

Wann neu messen und ersetzen

Messen Sie alle sechs Monate neu oder nach einer deutlichen Gewichtsveränderung, Schwangerschaft oder hormonellen Umstellung. BHs verlieren mit der Zeit an Elastizität – wenn das Unterbrustband nicht mehr an Ort und Stelle bleibt oder die Körbchen ausgeleiert sind, ist es Zeit für einen Ersatz. Ein bequemer Alltags-BH sollte von morgens bis abends Halt geben und nicht etwas sein, das man sofort ausziehen möchte, sobald man nach Hause kommt.

Wenn Sie online bestellen, prüfen Sie die spezifische Größentabelle und die Rückgabebedingungen der Marke. Einige Marken verwenden eine großzügigere Größenauszeichnung, sodass Ihre übliche Größe nicht direkt übertragbar ist. Zwei Größen zu bestellen und eine zurückzusenden ist oft der schnellste Weg, die perfekte Passform zu finden.

Entscheidungsregeln für die Passform von Alltags-BHs

  • Das Unterbrustband rutscht hinten hoch: Das Unterbrustband ist zu locker. Gehen Sie eine Bandgröße nach unten und eine Körbchengröße nach oben (z. B. 34B zu 32C). Checkpoint: Das Band sollte auf gleicher Höhe bleiben, wenn Sie die Arme heben.
  • Körbchen klaffen oder knittern: Das Körbchen ist zu groß. Gehen Sie eine Körbchengröße nach unten (z. B. 34C zu 34B) oder probieren Sie eine Schwestergröße mit einem kleineren Band. Checkpoint: Die Körbchen sollten glatt auf Ihrem Brustgewebe aufliegen.
  • Überlauf oben oder an den Seiten: Das Körbchen ist zu klein. Gehen Sie eine Körbchengröße hoch (z. B. von 34B auf 34C) und prüfen Sie den Sitz des Unterbrustbands. Checkpoint: Kein Brustgewebe sollte über den Körbchenrand hinausragen.
  • Träger schneiden in die Schultern ein: Lockern Sie die Träger oder wählen Sie eine größere Unterbrustbandgröße. Das Band sollte den Großteil des Haltes übernehmen. Checkpoint: Sie sollten einen Finger unter jeden Riemen schieben können.

Produktfakten für Ihre Wahl

  • Christy Hoodie: Basic-Sweatshirt mit Reißverschluss in Melangegrau mit zwei Taschen und verstellbarer Kapuze. Material: 70% Baumwolle, 30% Polyester. Reguläre Passform: Länge 25" (64 cm), Brustumfang 23" (58 cm); Oversized-Passform: Länge 29" (74 cm), Brustumfang 28" (71 cm). Hergestellt in China. Die reguläre und die Oversized-Passform bieten dir flexible Layering-Optionen über einem BH. Der Baumwoll-Polyester-Mix ist weich und formstabil, sodass er nicht unangenehm klebt.
  • Leah Streifen-Oberteil: Klassisches Langarmshirt mit feinen Streifen. Material: 100% Baumwolle. Maße: Länge 22" (56 cm), Brustumfang 15" (38 cm). Hergestellt in Italien. Ein Oberteil aus 100% Baumwolle ist atmungsaktiv und sanft zu empfindlicher Haut – eine gute Wahl für den Alltag über einem gut sitzenden BH. Aufgrund der schmalen Passform empfiehlt sich ein glatter, nahtloser BH darunter.
  • Atiana Top: Leichtes, weiches Cropped Top mit weitem Ausschnitt, offener Kante und Mesh-Stoff. Material: 100% Baumwolle. Maße: Länge 17.5" (44 cm), Brustumfang 28" (71 cm). Hergestellt in China. Der weite Ausschnitt und die Cropped-Länge bedeuten, dass der BH sichtbar sein kann. Wählen Sie einen BH, der zu Ihrem Hautton oder der Farbe des Oberteils passt, und vermeiden Sie Träger, die verrutschen.

Für wen dieser BH-Größenratgeber gedacht ist

Am besten geeignet für

  • Alle, die sich zum ersten Mal zu Hause vermessen
  • Käuferinnen, die einen bequemen Alltags-BH suchen, der sicher sitzt
  • Personen, deren Gewicht oder Körperform sich kürzlich verändert hat

Nicht geeignet für

  • Personen, die spezielle Sport- oder Still-BHs suchen, ohne sie anzuprobieren
  • Alle, die eine individuell angepasste BH von einer professionellen Anprobe benötigen