Kurze Antwort

Messen Sie Ihre Hüfte an der breitesten Stelle und Ihre natürliche Taille, und nutzen Sie dann die Größentabelle der Marke – nicht Ihre Jeansgröße. Bei Perioden- und LBL-Slips ist das Hüftmaß entscheidend, da die auslaufsicheren Schichten eng anliegen müssen, ohne einzuschneiden. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, wählen Sie die größere Größe für die Nacht oder bei starker Blutung, und die kleinere Größe nur, wenn Sie einen sehr festen Sitz bevorzugen und genau gemessen haben.

Was Sie vor dem Messen vorbereiten sollten

Verwenden Sie ein weiches Maßband und tragen Sie dünne Unterwäsche oder nichts unter Ihrer Kleidung. Stellen Sie sich vor einen Spiegel, damit das Maßband gerade bleibt. Wenn Sie kein Maßband haben, nehmen Sie ein Stück Schnur und messen Sie es mit einem Lineal. Notieren Sie sowohl Ihre Hüft- als auch Ihre Taillenmaße in Zoll oder Zentimetern – je nachdem, welche Einheit die Größentabelle der Marke verwendet – und messen Sie einmal zur Bestätigung nach.

So messen Sie Ihre Hüfte für Periodenslips

Wickeln Sie das Maßband um die breiteste Stelle Ihrer Hüfte und Ihres Gesäßes, normalerweise etwa 20 cm (8 Zoll) unterhalb Ihrer natürlichen Taille. Halten Sie das Maßband eng, aber nicht zu fest, und parallel zum Boden. Dieses Maß bestimmt, ob das Saugkissen den richtigen Bereich abdeckt und ob die Beinöffnungen sanft abschließen. Wenn Sie sich für LBL-Slips vermessen, gilt dasselbe Hüftmaß, aber achten Sie besonders auf die Beinöffnung, wenn Sie empfindliche Haut haben.

So messen Sie Ihre Taille und prüfen die Leibhöhe

Ihre natürliche Taille ist die schmalste Stelle Ihres Rumpfes, oft knapp über dem Bauchnabel. Messen Sie sie entspannt, nachdem Sie normal ausgeatmet haben. Der Bund sollte bequem sitzen, ohne zu rollen oder zu drücken. Bei hochgeschnittenen Modellen messen Sie auch den Abstand von Ihrer Taille bis zum Schritt, um zu sehen, ob die Leibhöhe wie erwartet sitzt. Wenn Sie einen langen Oberkörper haben, passt eine höhere Leibhöhe möglicherweise besser; wenn Sie einen kurzen Oberkörper haben, kann eine niedrigere Leibhöhe verhindern, dass der Bund unter Ihren Rippen drückt.

Was tun, wenn Sie zwischen zwei Größen liegen

Zwischen den Größen hängt die richtige Wahl von Stärke und Verwendung ab. Bei starker Blutung, für die Nacht oder bei Belastungsinkontinenz (LBL) solltest du eine Größe größer wählen – der zusätzliche Platz sorgt dafür, dass die saugfähigen Schichten flach aufliegen und das Auslaufen an den Beinöffnungen reduziert wird. Bei leichter Blutung oder für den Tag kannst du eine kleinere Größe wählen, wenn du einen komprimierenden Sitz bevorzugst, aber niemals so eng, dass rote Abdrücke entstehen. Prüfe immer die Größentabelle der Marke, da die Größen von Periodenunterwäsche nicht mit denen normaler Unterwäsche übereinstimmen.

Anzeichen dafür, dass deine Periodenunterwäsche zu eng ist

Wenn das Taillenband tiefe Abdrücke hinterlässt, du Druck auf deine Blase spürst oder die Beinöffnungen einschneiden, ist die Unterhose zu eng. Ein zu enger Sitz kann auch dazu führen, dass das Saugpad sich zusammenzieht, was Lücken und Auslaufen verursacht. Versuche eine Größe größer oder einen anderen Stil mit mehr Stretch. Denke daran: Periodenunterwäsche sollte sich sicher anfühlen, nicht einengend.

Entscheidungsregeln für Perioden- und LBL-Größen

  • Wenn Ihre Hüftmaße zwischen zwei Größen liegen: Wählen Sie die größere Größe bei starker Blutung, für die Nacht oder bei LBL. Wählen Sie die kleinere Größe nur bei leichter Blutung und wenn Sie eine sehr enge Passform bevorzugen. Im Zweifel lieber eine Nummer größer – Sie können immer mit einem anderen Stil nachjustieren.
  • Wenn Sie einen langen Oberkörper haben: Achten Sie auf Modelle mit hohem Bund oder voller Abdeckung, die mehr Höhe bieten. Messen Sie von Ihrer natürlichen Taille bis zum Schritt, um sicherzustellen, dass die Höhe bequem sitzt. Ein höherer Bund verhindert, dass das Taillenband in die Rippen drückt.
  • Bei empfindlicher Haut oder Blasenempfindlichkeit: Vermeiden Sie enge Beinöffnungen und wählen Sie Modelle mit weicheren Kanten. Bei Bedarf eine Größe größer wählen, um den Druck auf die Blase zu verringern. Komfort ist entscheidend – Enge kann Reizungen und Undichtigkeiten verursachen.
  • Wenn Sie Bademode für die Periode kaufen: Dieselbe Hüftmessung gilt, aber Bademodenstoff hat weniger Dehnbarkeit als Baumwolle. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, wählen Sie für Bademode die größere Größe, um Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Badehosen sollten sicher sitzen, aber volle Bewegungsfreiheit ermöglichen.

Produktfakten für Ihre Auswahl

  • Bikini-Slip für die Periode für Erwachsene – Schwarz: Der Erwachsenen-Perioden-Badeanzug-Slip in Schwarz bietet clevere Schutzschichten und ein spezielles wasserabweisendes Gewebe. Die wasserabweisende Schicht hält Menstruationsblut auch beim Schwimmen zuverlässig zurück. Die Passform sollte daher eng genug sein, um abzudichten, aber nicht so eng, dass sie die Bewegungsfreiheit einschränkt.
  • Erwachsenen-Perioden-Badeanzug-Slip - Tannengrün: Der Erwachsenen-Perioden-Badeanzug-Slip in Tannengrün bietet denselben mehrschichtigen Schutz und dasselbe wasserabweisende Gewebe wie die schwarze Version. Wenn Sie eine andere Farbe bevorzugen, sind Passform und Leistung identisch, sodass Sie nach Stil wählen können, ohne auf Schutz zu verzichten.
  • Erwachsenen-Perioden-Badeanzug-Slip (hoher Schnitt) - Dämmerung: Der Adult Period Swim Full Brief - Dusk ist ein hochgeschnittener Slip mit 4 Schutzschichten und wasserabweisendem Stoff. Der Full Brief bietet mehr Bedeckung und einen höheren Bund, was bequemer sein kann, wenn Sie einen längeren Oberkörper haben oder zusätzliche Sicherheit um die Taille bevorzugen.
  • Swim Textured Triangle Bikini Top - Electric Blue: Swim Textured Triangle Bikini Top - Electric Blue ist so konzipiert, dass er zu Love Luna Period Swim Bottoms passt, und verfügt über eine wasserabweisende und chlorbeständige Ausrüstung. Die Kombination des Tops mit Period Swim Bottoms sorgt für eine koordinierte Passform, und der chlorbeständige Stoff hält in Pools länger.

Für wen diese Größenmethode geeignet ist

Am besten geeignet für

  • Personen, die ihre erste Periodenunterwäsche oder LBL-Unterwäsche kaufen und Retouren vermeiden möchten
  • Personen, die zwischen zwei Größen liegen und eine klare Entscheidungsregel benötigen
  • Schwimmerinnen, die eine sichere, auslaufsichere Badebekleidung für die Periode brauchen

Nicht geeignet für

  • Wer sich lieber nur auf die Kleidergröße verlässt, ohne zu messen
  • Personen, die eine sehr lockere, entspannte Passform für leichten Fluss wünschen