Risposta rapida

Usa un impacco caldo prima di allattare o spremere il latte per favorire il flusso del latte e i dotti ostruiti, e un impacco freddo dopo la poppata per ridurre il gonfiore da ingorgo o mastite.

Quando usare la terapia calda o fredda

Il calore aiuta ad aumentare il flusso sanguigno e favorisce la discesa del latte, rendendolo ideale prima della poppata o della spremitura se hai un dotto ostruito o un flusso lento. La terapia fredda riduce l'infiammazione e intorpidisce il tessuto dolente, ed è ottimale dopo l'allattamento o quando si soffre di ingorgo o sintomi di mastite.

Non applicare mai il calore per più di 15–20 minuti alla volta e avvolgi sempre l'impacco in un panno sottile per proteggere la pelle. Se hai una mastite con febbre, consulta il tuo medico prima di usare il calore.

Scegliere l'impacco giusto

Cerca impacchi che possano essere usati sia caldi che freddi in modo da poter adattare il trattamento al variare dei sintomi. Gli Impacchi Caldo & Freddo per Seno Lansinoh sono progettati per questo scopo: possono essere riscaldati al microonde o congelati senza acqua bollente e si adattano al seno per una copertura uniforme.

Evita di usare impacchi di gel standard o cubetti di ghiaccio direttamente sul seno, poiché potrebbero non mantenere una temperatura sicura o una forma adeguata. Gli impacchi dedicati per seno rimangono flessibili e sono dimensionati per colpire le aree giuste.

Come usare gli impacchi caldi e freddi per il sollievo durante l'allattamento

  1. Passaggio 1: Prepara l'impacco: Per il caldo: scalda l'impacco al microonde per 15–30 secondi (controlla le istruzioni del tuo impacco per il tempo esatto). Per il freddo: metti l'impacco in freezer per almeno 2 ore. Avvolgi sempre l'impacco in un panno pulito e sottile prima di applicarlo sulla pelle. Prova prima la temperatura sul polso per evitare ustioni o congelamento.
  2. Passaggio 2: Applica il caldo prima di allattare o spremere: Metti l'impacco caldo sulla zona interessata per 10–15 minuti prima di allattare o spremere. Massaggia delicatamente il seno mentre applichi il calore per aiutare a sciogliere un dotto ostruito. Non usare il calore per più di 20 minuti: il calore prolungato può aumentare l'infiammazione.
  3. Passaggio 3: Applica il freddo dopo l'allattamento o la spremitura: Dopo l'allattamento o la spremitura, metti l'impacco freddo sul seno per 10–15 minuti per ridurre il gonfiore e intorpidire il dolore. Questo è particolarmente utile per il disagio da ingorgo o mastite. Limita l'applicazione del freddo a 15–20 minuti per sessione e lascia trascorrere almeno 30 minuti tra le sessioni.
  4. Passaggio 4: Pulisci e conserva l'impacco: Pulisci l'impacco con un panno umido dopo ogni utilizzo e lascialo asciugare all'aria prima di riporlo in freezer o in un luogo di conservazione asciutto. Non immergere l'impacco in acqua né usare detergenti aggressivi. Controlla che l'impacco non presenti crepe o perdite prima di ogni utilizzo: gli impacchi danneggiati devono essere sostituiti.

Informazioni sul prodotto

  • Impacchi Caldo & Freddo per Seno: Questi impacchi forniscono sollievo dal dolore caldo o freddo per seni dolenti e affaticati. Basta metterli nel microonde o nel congelatore: non è necessaria bollitura. Puoi passare rapidamente dal caldo al freddo senza preparazione extra, facilitando il trattamento di diversi sintomi durante la giornata.

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    Impacchi Caldo & Freddo per Seno