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Beam Greens를 아침 첫 일과로 섭취한 후, 30분 뒤에 Beam Biotic을 섭취하면 흡수와 장 건강 효과를 극대화할 수 있습니다.
그린과 프로바이오틱스의 타이밍이 중요한 이유
그린과 프로바이오틱스를 적절한 시간에 섭취하면 영양소 흡수가 향상됩니다. Beam Greens는 공복에 잘 맞는 14가지 필수 그린을 혼합했습니다. Beam Biotic은 프리바이오틱스, 프로바이오틱스, 포스트바이오틱스를 함유하며 약간 다른 환경이 필요합니다. 30분 간격을 두면 상호작용을 피하고 소화를 돕습니다.
당신의 3단계 아침 루틴
- 1단계: Beam Greens로 시작하기: Beam Greens 한 스쿱을 8~10온스의 찬물에 섞습니다. 저어주거나 흔들어 녹입니다. 아침 공복에 첫 번째로 마십니다. 물의 양을 지키세요. 너무 적으면 가루가 뭉칠 수 있습니다.
- 2단계: 30분 기다리기: 타이머를 설정하거나 양치질, 아침 준비 등 다른 일을 하세요. 이 간격을 두면 그린이 완전히 흡수된 후 프로바이오틱스를 추가할 수 있습니다. 기다리지 않으면 프로바이오틱스 효과가 줄어들 수 있습니다.
- 3단계: Beam Biotic 섭취하기: Beam Biotic 한 스쿱을 8~__XP_9e77cd26_1__온스의 찬물에 섞습니다. 30분 기다린 후 마십니다. 가벼운 아침 식사와 함께 또는 없이 섭취 가능합니다. 아침 식사를 한다면 가볍게——무거운 식사는 프로바이오틱스 활동을 방해할 수 있습니다.
