Schnelle Antwort

Um Ihre BH-Größe zu Hause zu messen, legen Sie ein weiches Maßband eng um Ihren Brustkorb direkt unter der Brust für die Unterbrustweite an. Messen Sie dann an der vollsten Stelle Ihrer Brust für die Körbchengröße. Ziehen Sie das Unterbrustmaß vom Brustumfang ab: Ein Unterschied von 1 Zoll entspricht einem A-Körbchen, 2 Zoll einem B, 3 Zoll einem C und so weiter. Runden Sie das Unterbrustmaß immer auf die nächste gerade Zahl und messen Sie an einem zweiten Tag erneut, um die Konsistenz zu bestätigen.

Was Sie vor dem Start benötigen

Ein weiches, flexibles Maßband ist unerlässlich, da ein steifes nicht den Kurven Ihres Körpers folgt. Wenn Sie keins haben, verwenden Sie ein Stück Schnur oder Band und legen Sie es flach gegen ein Lineal. Tragen Sie einen ungefütterten, nicht gepolsterten BH oder keinen BH – Polsterung fügt Volumen hinzu, das Ihre Brustmessung verfälscht. Stellen Sie sich vor einen Spiegel, damit Sie das Band rundherum waagerecht halten können. Bitten Sie eine Freundin um Hilfe, wenn möglich; wenn Sie sich selbst verdrehen, um das Band abzulesen, kann es verrutschen.

Schritt 1: Unterbrustweite messen

Legen Sie das Band um Ihren Brustkorb, direkt unter der Brust, parallel zum Boden. Das Band sollte eng anliegen – nicht so fest, dass es Abdrücke hinterlässt, aber nicht so locker, dass es verrutscht. Atmen Sie normal aus und lesen Sie die Zahl ab, wo das Band zusammentrifft. Wenn Sie eine ungerade Zahl erhalten, runden Sie auf die nächste gerade Zahl ab (z. B. 33 Zoll werden zu 32). Dies ist Ihre Unterbrustweite. Ein häufiger Fehler ist, zu hoch zu messen, über der Brust statt darunter – das ergibt eine zu große Unterbrustweite und eine zu kleine Körbchengröße.

Schritt 2: Brustumfang messen

Legen Sie das Band um die vollste Stelle Ihrer Brust, normalerweise auf Höhe der Brustwarzenlinie. Halten Sie das Band waagerecht und ziehen Sie es nicht fest – es sollte locker auf Ihrer Haut aufliegen, ohne das Brustgewebe zu komprimieren. Stehen Sie aufrecht mit den Armen an den Seiten. Lesen Sie die Zahl in der Mitte Ihrer Brust ab. Wenn Sie einen BH tragen, stellen Sie sicher, dass er Ihre natürliche Form nicht abflacht oder verformt. Der häufigste Fehler hier ist, das Band zu fest zu ziehen, was den Brustumfang reduziert und zu einer zu kleinen Körbchengröße führt.

Schritt 3: Körbchengröße berechnen

Subtrahieren Sie Ihre Unterbrustweite von Ihrem Brustumfang. Der Unterschied in Zoll bestimmt Ihre Körbchengröße: 1 Zoll = A, 2 Zoll = B, 3 Zoll = C, 4 Zoll = D, 5 Zoll = DD/E, 6 Zoll = DDD/F und so weiter. Zum Beispiel ergibt eine 34-Zoll-Unterbrustweite und ein 37-Zoll-Brustumfang einen Unterschied von 3 Zoll, also beginnen Sie mit einem 34C. Beachten Sie, dass die Körbchengröße nicht statisch ist – sie ändert sich mit der Unterbrustweite. Ein 34C hat ein anderes Körbchenvolumen als ein 36C, verwenden Sie also immer Ihre eigenen beiden Messungen zusammen.

Schritt 4: Probieren Sie eine Anprobe aus (der echte Beweis)

Zahlen sind ein Ausgangspunkt, keine Garantie. Probieren Sie einen BH in Ihrer berechneten Größe an und überprüfen Sie diese fünf Punkte: Das Unterbrustband sollte waagerecht und eng um Ihren Brustkorb sitzen – Sie sollten zwei Finger darunter schieben können, aber es sollte nicht hochrutschen, wenn Sie die Arme heben. Das Verbindungsstück (der Steg zwischen den Körbchen) sollte flach auf Ihrem Brustbein aufliegen. Die Körbchen sollten das gesamte Brustgewebe aufnehmen, ohne einzuschneiden oder abzustehen. Der Bügel, falls vorhanden, sollte auf Ihrem Brustkorb aufliegen, nicht auf dem Brustgewebe. Die Träger sollten an Ort und Stelle bleiben, ohne in Ihre Schultern einzuschneiden. Wenn einer dieser Punkte nicht erfüllt ist, passen Sie die Unterbrustweite oder Körbchengröße entsprechend an.

Wann Sie neu messen sollten

Ihre BH-Größe kann sich mit Gewichtsschwankungen, hormonellen Zyklen, Schwangerschaft oder Änderungen Ihrer Trainingsroutine ändern. Messen Sie alle sechs Monate neu oder immer dann, wenn Ihre aktuellen BHs unbequem werden. Ein BH, der früher perfekt passte, kann jetzt eine andere Unterbrustweite oder Körbchengröße erfordern, selbst wenn sich Ihr Gewicht nicht merklich verändert hat. Beachten Sie auch, dass die Größen zwischen Marken und Stilen variieren – ein 34B in einem Bralette kann sich in einem anderen anders anfühlen. Überprüfen Sie immer die Größentabelle der jeweiligen Marke und die Rückgabebedingungen, bevor Sie sich für einen neuen Stil entscheiden.

Ihre Checkliste für die BH-Anprobe zu Hause

  1. Unterbrustband-Check: Das Band sollte eng und waagerecht rundherum sitzen. Sie sollten zwei Finger darunter schieben können, aber es sollte sich nicht verschieben, wenn Sie die Arme heben. Wenn das Band hochrutscht, nehmen Sie eine kleinere Unterbrustweite. Wenn es einschneidet, nehmen Sie eine größere Unterbrustweite.
  2. Körbchen-Check: Die Körbchen sollten glatt an Ihren Brüsten anliegen, ohne Falten oder Abstehen. Ihre gesamte Brust sollte im Körbchen sein, nicht über die Oberseite oder die Seiten quellen. Wenn Sie ein Quellen sehen, versuchen Sie ein größeres Körbchen. Wenn das Körbchen Falten wirft, versuchen Sie ein kleineres Körbchen oder einen anderen Stil.
  3. Steg-Check: Das Verbindungsstück zwischen den Körbchen sollte flach auf Ihrer Brust aufliegen. Wenn es absteht oder einschneidet, stimmt die Körbchen- oder Unterbrustweite nicht. Ein abstehender Steg bedeutet oft, dass das Körbchen zu klein ist; ein einschneidender Steg bedeutet oft, dass das Band zu eng ist.
  4. Träger-Check: Die Träger sollten an Ort und Stelle bleiben, ohne von Ihren Schultern zu rutschen oder tiefe Abdrücke zu hinterlassen. Sie sollten einen Finger unter jeden Träger schieben können. Stellen Sie die Schieber für mehr Komfort ein. Wenn die Träger immer noch einschneiden, ist das Band möglicherweise zu locker und trägt zu viel Gewicht.
  5. Bügel-Check (falls zutreffend): Der Bügel sollte flach auf Ihrem Brustkorb aufliegen und der natürlichen Kurve Ihrer Brustwurzel folgen – nicht in das Brustgewebe stechen. Wenn der Draht sticht oder auf Brustgewebe sitzt, ist das Körbchen wahrscheinlich zu klein oder das Band zu groß.

Wie Tutti Rouge Styles diese Messungen anwenden

  • Gia Bralette : Vibrant Purple: Mittlere Unterstützung mit mit Powermesh gefütterten Körbchen, Körbchen-Detail mit Käfig-Optik und verstellbaren Trägern mit den charakteristischen Tutti-Herz-Schiebern. Die Powermesh-Einlagen formen ohne starke Polsterung, sodass Ihre gemessene Körbchengröße eher zur sichtbaren Passform passt. Verstellbare Träger ermöglichen es Ihnen, den Lift nach dem Finden Ihrer Unterbrustweite und Körbchengröße fein einzustellen.