クイックアンサー
自宅でブラジャーのサイズを測るには、柔らかいメジャーをバストのすぐ下の肋骨にぴったりと巻いてアンダーバストを測り、次にバストの最もふくらんでいる部分を測ってトップバストを測ります。トップバストからアンダーバストを引いた差が、1インチでAカップ、2インチでBカップ、3インチでCカップとなります。アンダーバストは必ず最も近い偶数に丸め、別の日にもう一度測って一貫性を確認してください。
始める前に必要なもの
柔らかくてしなやかなメジャーが必須です。硬いメジャーでは体の曲線に沿いません。メジャーがない場合は、紐やリボンを使い、それを定規に当てて測ってください。パッド入りでないノンワイヤーブラか、ブラジャーを着用せずに測りましょう。パッドがあるとボリュームが増してトップバストの測定値が狂います。鏡の前に立ち、メジャーが常に水平になるようにしてください。可能であれば、誰かに手伝ってもらいましょう。自分でねじってメジャーを読むと、位置がずれることがあります。
ステップ 1：アンダーバストを測る
メジャーをバストのすぐ下の肋骨に巻き、床と平行に保ちます。メジャーはぴったりと巻きますが、跡が残るほどきつくなく、ずり落ちるほど緩くないようにします。普通に息を吐き、メジャーが重なったところの数字を読みます。奇数になった場合は、最も近い偶数に切り捨てます（例：33インチは32インチになります）。これがアンダーバストのサイズです。よくある間違いは、バストの下ではなく上で測ってしまうことで、その結果、アンダーバストが大きくなりすぎ、カップサイズが小さくなりすぎます。
ステップ 2：トップバストを測る
メジャーをバストの最もふくらんでいる部分（通常は乳首のライン）に巻きます。メジャーは水平に保ち、きつく引っ張らないでください。肌にそっと触れる程度で、胸の組織を圧迫しないようにします。腕を体の横に下ろしてまっすぐに立ち、胸の中央で数字を読みます。ブラジャーを着用している場合は、自然な形を平らにしたり歪めたりしないようにしてください。ここで最も多い間違いは、メジャーをきつく引っ張りすぎてトップバストの測定値が小さくなり、カップサイズが小さくなりすぎることです。
ステップ 3：カップサイズを計算する
トップバストの測定値からアンダーバストの測定値を引きます。その差（インチ）でカップサイズが決まります：1インチ＝A、2インチ＝B、3インチ＝C、4インチ＝D、5インチ＝DD/E、6インチ＝DDD/F、となります。例えば、アンダーバストが34インチでトップバストが37インチの場合、差は3インチなので、34Cから始めることになります。カップサイズは固定ではなく、アンダーバストのサイズによって変わります。34Cと36Cではカップの容量が異なるため、必ずご自身の2つの測定値を組み合わせて使用してください。
ステップ 4：試着してみる（本当の確認）
数字は出発点であり、保証ではありません。計算されたサイズのブラジャーを試着し、次の5つのポイントを確認してください：バンドは肋骨の周りで水平にぴったりとフィットし、指2本が入る程度で、腕を上げてもずり上がらないこと。センターゴア（カップの間の部分）は胸骨に平らに当たっていること。カップは胸の組織をすべて包み込み、食い込んだり浮いたりしないこと。ワイヤーがある場合は、胸の組織ではなく肋骨の上に当たっていること。ストラップは肩に食い込まず、ずり落ちないこと。これらのいずれかが満たされない場合は、バンドまたはカップのサイズを調整してください。
再測定のタイミング
ブラジャーのサイズは、体重の変動、ホルモン周期、妊娠、運動習慣の変化によって変わることがあります。6ヶ月ごと、または現在のブラジャーが快適でなくなったと感じたら、再測定してください。以前は完璧にフィットしていたブラジャーでも、体重が著しく変わっていなくても、バンドやカップのサイズが変わる可能性があります。また、サイズはブランドやスタイルによって異なることにも注意してください。あるブラレットの34Bが、別のものでは異なるフィーリングになることがあります。新しいスタイルを購入する前に、必ずそのブランドのサイズチャートと返品ポリシーを確認してください。
自宅でのブラジャーフィットチェックリスト
- バンドのチェック： バンドはぴったりとフィットし、全周にわたって水平であること。指2本が下に入る程度で、腕を上げてもずれないこと。 バンドがずり上がる場合は、バンドサイズを1つ下げてください。食い込む場合は、バンドサイズを1つ上げてください。
- カップのチェック： カップは胸に滑らかにフィットし、しわや浮きがないこと。胸全体がカップの中に収まり、上や横からはみ出さないこと。 はみ出しがある場合は、大きいカップを試してください。カップにしわがある場合は、小さいカップまたは別のスタイルを試してください。
- センターゴアのチェック： カップの間の中央部分が胸に平らに当たっていること。浮いたり食い込んだりする場合は、カップサイズまたはバンドサイズが合っていません。 ゴアが浮くのは、カップが小さすぎることが多いです。ゴアが食い込むのは、バンドがきつすぎることが多いです。
- ストラップのチェック： ストラップは肩からずり落ちず、深い跡を残さずに所定の位置に留まること。各ストラップの下に指1本が入ること。 スライダーを調整して快適にしてください。それでもストラップが食い込む場合は、バンドが緩すぎて体重を支えすぎている可能性があります。
- ワイヤーのチェック（該当する場合）： ワイヤーは肋骨に平らに当たり、胸の付け根の自然なカーブに沿っていること。胸の組織に刺さらないこと。 ワイヤーが刺さったり胸の組織に当たったりする場合は、カップが小さすぎるか、バンドが大きすぎる可能性があります。
Tutti Rougeのスタイルにおけるこれらの測定値の適用方法
- Gia Bralette : ビビッドパープル: パワーメッシュライニングカップ、ケージカップディテール、調節可能なストラップ、シグネチャーのTuttiハートスライダーを備えたミディアムサポート。パワーメッシュライナーは、重いパッドなしでシェイプを整えるので、測定したカップサイズが実際のフィット感と一致する可能性が高くなります。調節可能なストラップで、バンドとカップを見つけた後、リフトを微調整できます。
