Raskt svar

Følsomhet ved tannbleking kommer vanligvis av at blekemiddelet når nerven i tannen gjennom små kanaler i emalje og dentin, eller av irritasjon av tannkjøtt og bløtvev. Det er ofte midlertidig, men du kan redusere det ved å bruke en tannkrem for sensitive tenner, forkorte kontakttiden, bleke sjeldnere og holde gel unna tannkjøttet. Hvis smerten er skarp, varer mer enn noen få dager etter at du stopper, eller kommer med hevelse i tannkjøttet eller hvite flekker, stopp bleking og oppsøk tannlege.

Hvorfor blekegel kan gjøre tenner følsomme

Blekegeler virker ved å frigjøre oksygenbaserte ingredienser som bryter ned flekkmolekyler. Disse ingrediensene kan også trenge gjennom mikroskopiske porer i emaljen og nå dentin og pulpa, hvor de utløser midlertidig nervefølsomhet. Effekten er vanligvis proporsjonal med hvor mye gel du bruker, hvor lenge den blir på tennene, og hvor ofte du bleker. Tannkjøttirritasjon er et separat problem: gel som blir liggende på bløtvev kan forårsake svie eller rødhet, som folk noen ganger beskriver som følsomhet.

Hvordan redusere blekefølsomhet med gel

Start med en liten mengde gel og en kortere kontakttid enn du tror du trenger. Hvis produktet ditt tillater det, påfør gel kun på frontflatene av tennene og hold det unna tannkjøttkanten. Pussing med en desensibiliserende tannkrem i en uke før og under bleking kan roe nerveresponsen. Unngå å pusse rett før du påfører gel, da mikroskader i emaljen kan øke følsomheten. Unngå også sure drikker som sitrusjuice eller brus rett før og etter bleking, da syre mykner emaljen midlertidig.

  • Bruk en ertestor mengde eller mindre per påføring.
  • Hold gel unna tannkjøtt og bløtvev.
  • Vent minst 30 minutter etter å ha spist eller drukket før du bleker.
  • Ikke puss aggressivt rett før du påfører gel.

Justere hvor ofte du bleker

Å bleke for ofte er en av de vanligste årsakene til vedvarende følsomhet. De fleste geler for hjemmebruk er designet for daglig bruk i en bestemt periode, ikke for kontinuerlig bruk. Hvis du kjenner at følsomheten bygger seg opp, hopp over en dag eller to mellom påføringene i stedet for å presse gjennom. Når du har nådd ønsket nyanse, bytt til sporadisk vedlikehold i stedet for daglig bleking. Hvis tennene fortsatt føles følsomme etter en pause, forleng pausen før du gjenopptar.

Når følsomhet betyr stopp, ikke justering

Noe følsomhet er et signal om å endre rutinen; noe er et signal om å stoppe. Skarp, stikkende smerte som vedvarer etter at du har fjernet gelen, smerte som vekker deg om natten, eller følsomhet som fortsetter i mer enn noen få dager etter at du har stoppet bleking, er grunner til å pause og oppsøke tannlege. Det samme gjelder hevelse i tannkjøttet, hvite brennmerkelignende flekker på tannkjøttet, eller tannsmerter når du biter. Dette kan indikere emaljeslitasje, tannkjøttbetennelse eller et hull som blekegel ikke vil fikse.

Følsomhetsdiagnose: symptom, årsak, handling, stoppunkt

  • Mild prikking under eller rett etter bleking: Dette er den vanligste formen for følsomhet ved tannbleking. Det kommer vanligvis av at blekemiddelet når nerven gjennom emaljeporer. Prøv å bruke en desensibiliserende tannkrem i en uke, påfør et tynnere lag gel, og forkort kontakttiden. Hvis prikkingen avtar innen en time og ikke forverres over dager, kan du fortsette med en redusert rutine.
  • Svie eller rødhet i tannkjøttet etter påføring av gel: Dette er irritasjon fra blekegel, ikke tannfølsomhet. Gelen har sannsynligvis truffet tannkjøttet ditt, eller du har brukt for mye. Tørk bort overflødig gel fra tannkjøttet umiddelbart, påfør en barriere som vaselin på tannkjøttkanten før bleking, og bruk en penn for mer presis plassering. Hvis rødhet eller hevelse vedvarer mer enn 24 timer, stopp bleking og oppsøk tannlege.
  • Skarp smerte som vedvarer eller forverres med hver økt: Dette tyder på at emaljen eller tannkjøttet ditt trenger en pause, eller at et hull eller en sprekk er involvert. Stopp bleking helt, bruk desensibiliserende tannkrem, og unngå sure matvarer i noen dager. Hvis smerten fortsetter mer enn 3 dager etter at du har stoppet, eller du føler smerte når du biter, bestill en tannsjekk før du gjenopptar bleking.

Produktfakta for sensitive blekerutiner