快速解答
Date + Almond 果昔是 Daily Harvest 推出的天然甜味、類似甜點的選擇。若要享受最佳風味,請搭配您喜愛的液體基底一起攪打,冷藏後飲用,並可考慮加入簡單配料以增加口感或營養。
風味預期
Date + Almond 果昔的靈感來自加州椰棗奶昔,但並非完全複製。它以椰棗和杏仁醬增添甜味,帶來濃郁的甜點風味,且不添加精製糖。胡桃南瓜和地瓜增添了淡淡的泥土氣息和綿密感,使風味比一般水果果昔更為複雜。
營養重點與取捨
由於椰棗和杏仁醬天然熱量密度較高,這款果昔比許多水果基底選項更具能量。它也從南瓜和地瓜中提供維生素 A。如果您正在尋找低糖或低熱量的果昔,這可能不是每日最佳選擇,但它適合作為滿足口腹之慾的點心或運動後的補充。
如何享用您的 Date + Almond 果昔
- 選擇您的液體基底: 在攪拌杯中加入 6 至 8 盎司的液體。杏仁奶能強化堅果風味,而燕麥奶則保持綿密口感。水也可以,但會使質地較稀。 避免使用過多液體(超過 10 盎司),否則果昔會變得水水的,失去甜點般的濃郁感。
- 攪打至順滑: 以高速攪打 30 至 45 秒,或直到沒有殘留塊狀。如果您的攪拌機運作困難,請以每次 1 盎司的量加入液體,而不是一次全部加入。 不要過度攪打;長時間攪打產生的熱能會破壞質地和風味。
- 立即飲用並可選擇性裝飾: 倒入杯中並立即享用。若要增加酥脆感,可撒上少許切碎的杏仁或一小撮片狀海鹽來平衡甜味。 放置超過 10 分鐘會導致分層;如有需要請攪拌或重新攪打。
- 嘗試簡單配料以增加變化: 加入一勺香草或無味蛋白粉以增加蛋白質,或加入一湯匙奇亞籽以增加纖維。一把菠菜攪打後不會明顯改變味道。 避免添加更多甜味劑(蜂蜜、楓糖漿)——椰棗已經提供足夠的甜味。
產品資訊
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Date + Almond: 以椰棗天然增甜,搭配杏仁醬,並輔以富含維生素 A 的胡桃南瓜和地瓜。這意味著您能享受甜點般的風味,且不添加糖,同時從蔬菜中獲得額外營養。
Date + Almond



