إجابة سريعة
قم بقياس قطر حلمتك (وليس الهالة) وأضف 2–4 مم للعثور على حجم الحافة المناسب. المقاس الصحيح يسحب الحلمة فقط داخل النفق دون احتكاك بالهالة. معظم الأشخاص يحتاجون إلى حافة مقاس 21 مم أو 24 مم أو 27 مم، لكن الأحجام تختلف حسب العلامة التجارية.
كيفية قياس حجم الحافة الصحيح
للعثور على حجم الحافة الصحيح، قم بقياس قطر حلمتك قبل الضخ. استخدم مسطرة أو شريط قياس ناعم وقم بالقياس عبر أوسع جزء من الحلمة عند القاعدة. لا تقم بتضمين الهالة. اكتب القياس بالمليمترات. أضف 2–4 مم إلى هذا الرقم للسماح للحلمة بالتحرك بحرية داخل النفق. على سبيل المثال، إذا كان قياس حلمتك 17 مم، فإن حافة مقاس 19–21 مم هي نقطة بداية جيدة على الأرجح.
إذا لم يكن لديك مسطرة، تقدم العديد من ماركات المضخات دليل قياس قابل للطباعة على موقعها الإلكتروني. بعضها يبيع أيضًا مجموعة أدوات قياس الحواف تحتوي على حلقات عينة لتتمكن من تجربة الأحجام قبل شراء مجموعة كاملة. الاختبار أكثر دقة من التخمين لأن حجم الحلمة يمكن أن يتغير خلال الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية.
علامات تدل على أن مقاس الحافة غير مناسب
مقاس الحافة السيئ يقلل من إنتاج الحليب ويمكن أن يسبب الألم. ابحث عن هذه العلامات: احتكاك الحلمة بجدار النفق، سحب الهالة داخل النفق، تحول لون الحلمة إلى الأبيض أو الأزرق بعد الضخ، أو ظهور علامات احتكاك مرئية. إذا واجهت أيًا من هذه العلامات، جرب مقاسًا مختلفًا. غالبًا ما يحل زيادة مقاس واحد مشكلة الاحتكاك، بينما يمكن أن يؤدي تقليل مقاس واحد إلى إصلاح نفق واسع جدًا يسحب أنسجة الهالة.
ضع في اعتبارك أن حجم الحافة ليس العامل الوحيد. مستوى شفط المضخة، مادة الحافة (بلاستيك صلب مقابل إدراجات سيليكون ناعمة)، ومدة الضخ تؤثر أيضًا على الراحة. إذا لم تساعد تغييرات المقاس، فكر في استخدام إدراج حافة سيليكوني للحصول على شعور أكثر لطفًا.
قواعد اتخاذ القرار لحجم الحافة
- قس الحلمة وهي جافة، وليس بعد الرضاعة: يتغير حجم الحلمة بعد جلسة الرضاعة أو الضخ. قم بالقياس عندما يكون ثديك في حالته الأساسية، عادةً قبل الرضاعة. تحقق من قياسك في نفس الوقت من اليوم لضمان الاتساق.
- أضف 2–4 مم إلى قطر الحلمة: يجب أن يكون نفق الحافة أكبر قليلاً من حلمتك للسماح بالحركة الحرة. إذا كان النفق ضيقًا جدًا، ستحتك الحلمة وتسبب الألم. إذا كان واسعًا جدًا، سيتم سحب أنسجة الهالة. استخدم قطر الحلمة + 2–4 مم كحجم بداية لك.
- راقب الحركة المرئية: أثناء الضخ، يجب أن تنزلق الحلمة داخل وخارج النفق دون لمس الجوانب. إذا رأيت الهالة تتحرك للداخل والخارج، فإن الحافة كبيرة جدًا. إذا بدت الحلمة مضغوطة أو مسطحة، فإن الحافة صغيرة جدًا. توقف عن الضخ وبدّل المقاس إذا رأيت أيًا من العلامتين.
المنتجات التي تدعم ملاءمة الحافة
- مضخة الثدي الكهربائية المزدوجة Signature Comfort: تأتي مضخة الثدي الكهربائية المزدوجة Lansinoh Signature Comfort مع مقاسين من حواف ComfortFit (قياسي 25 مم وكبير 30.5 مم) لمساعدتك في العثور على مقاس أفضل. وجود مقاسين للحواف في العلبة يتيح لك تجربة كليهما ومعرفة أيهما أكثر راحة قبل شراء مقاسات إضافية.
- مضخة الثدي اليدوية: تتضمن مضخة الثدي اليدوية Lansinoh مقاسين من حواف ComfortFit (قياسي 25 مم وكبير 30.5 مم) ومقبض مريح للاستخدام العرضي المريح. إذا كنت تضخين فقط من حين لآخر، فإن المضخة اليدوية مع خيارات المقاس المضمنة توفر عليك شراء حواف منفصلة مع تقديم مرونة في المقاس.
من يجب أن يستخدم هذا الأسلوب في تحديد حجم الحافة
الأفضل لـ
- المستخدمات الجدد للمضخة اللواتي يرغبن في تجنب الألم وزيادة إنتاج الحليب إلى أقصى حد من البداية
- أي شخص يعاني من عدم الراحة في الحلمة أو انخفاض كمية الحليب أثناء الضخ
غير مناسب لـ
- الأشخاص الذين يستخدمون بالفعل إدراج حافة سيليكون وليس لديهم مشاكل في الملاءمة
- أولئك الذين لديهم أنسجة حلمة مرنة جدًا قد يحتاجون إلى نوع مختلف من الحواف تمامًا
