Respuesta rápida

Mide el diámetro de tu pezón (no la areola) y añade 2–4 mm para encontrar tu tamaño de brida. Un ajuste correcto solo introduce el pezón en el túnel sin rozar la areola. La mayoría necesita una brida de 21 mm, 24 mm o 27 mm, pero los tamaños varían según la marca.

Cómo medir para el tamaño de brida correcto

Para encontrar tu tamaño de brida correcto, mide el diámetro de tu pezón antes de extraer leche. Usa una regla o una cinta métrica suave y mide a lo ancho de la parte más ancha del pezón en la base. No incluyas la areola. Anota la medida en milímetros. Añade 2–4 mm a ese número para dejar espacio para que el pezón se mueva libremente dentro del túnel. Por ejemplo, si tu pezón mide 17 mm, una brida de 19–21 mm es probablemente un buen punto de partida.

Si no tienes una regla, muchas marcas de extractores ofrecen una guía de tallas imprimible en su sitio web. Algunas también venden un kit de tallas de brida con anillos de muestra para que puedas probar tamaños antes de comprar un juego completo. Probar es más preciso que adivinar porque el tamaño del pezón puede cambiar durante las primeras semanas de lactancia.

Señales de que el ajuste de tu brida es incorrecto

Un mal ajuste de la brida reduce la producción de leche y puede causar dolor. Busca estas señales: el pezón roza contra la pared del túnel, la areola se introduce en el túnel, el pezón se vuelve blanco o azul después de la extracción, o marcas de fricción visibles. Si experimentas alguno de estos, prueba con un tamaño diferente. Subir un tamaño a menudo soluciona la fricción, mientras que bajar un tamaño puede arreglar un túnel demasiado ancho que introduce tejido areolar.

Ten en cuenta que el tamaño de la brida no es el único factor. El nivel de succión del extractor, el material de la brida (plástico duro vs. insertos de silicona suave) y la duración de la extracción también afectan la comodidad. Si los cambios de tamaño no ayudan, considera un inserto de brida de silicona para una sensación más suave.

Reglas de decisión para el tamaño de la brida

  • Mide en seco, no después de amamantar: El tamaño del pezón cambia después de una toma o extracción. Mide cuando tu pecho esté en su estado basal, generalmente antes de una toma. Revisa tu medición a la misma hora del día para mantener la consistencia.
  • Añade 2–4 mm al diámetro del pezón: El túnel de la brida debe ser ligeramente más grande que tu pezón para permitir el movimiento libre. Si el túnel es demasiado estrecho, el pezón rozará y causará dolor. Si es demasiado ancho, se introducirá tejido areolar. Usa el diámetro del pezón + 2–4 mm como tu tamaño inicial.
  • Observa el movimiento visible: Durante la extracción, el pezón debe deslizarse dentro y fuera del túnel sin tocar los lados. Si ves que la areola se mueve hacia adentro y hacia afuera, la brida es demasiado grande. Si el pezón se ve comprimido o aplanado, la brida es demasiado pequeña. Detén la extracción y cambia de tamaño si ves cualquiera de estas señales.

Productos que apoyan el ajuste de la brida

  • Extractor de leche eléctrico doble Signature Comfort: El extractor de leche eléctrico doble Lansinoh Signature Comfort viene con dos tamaños de bridas ComfortFit (estándar 25mm y grande 30.5mm) para ayudarte a encontrar un mejor ajuste. Tener dos tamaños de brida en la caja te permite probar ambos y ver cuál se siente más cómodo antes de comprar tamaños adicionales.
  • Extractor de leche manual: El extractor de leche manual Lansinoh incluye dos tamaños de bridas ComfortFit (estándar 25mm y grande 30.5mm) y un mango ergonómico para un uso ocasional cómodo. Si solo extraes leche ocasionalmente, un extractor manual con opciones de tamaño incluidas te ahorra comprar bridas por separado, mientras sigue ofreciendo flexibilidad de ajuste.

Quién debería usar este enfoque de tamaño de brida

Mejor para

  • Nuevas usuarias de extractores que quieren evitar el dolor y maximizar la producción desde el principio
  • Cualquier persona que experimente molestias en el pezón o bajo volumen de leche durante la extracción

No para

  • Personas que ya usan un inserto de brida de silicona y no tienen problemas de ajuste
  • Aquellas con tejido de pezón muy elástico que pueden necesitar un tipo de brida completamente diferente