คำตอบด่วน
วัดเส้นผ่านศูนย์กลางของหัวนม (ไม่รวมลานนม) แล้วบวก 2–4 มม. เพื่อหาขนาดกรวยปั๊มที่เหมาะสม การสวมใส่ที่ถูกต้องจะดึงเฉพาะหัวนมเข้าไปในอุโมงค์โดยไม่เสียดสีลานนม คนส่วนใหญ่ต้องการกรวยปั๊มขนาด 21 มม., 24 มม. หรือ 27 มม. แต่ขนาดอาจแตกต่างกันตามยี่ห้อ
วิธีวัดเพื่อหาขนาดกรวยปั๊มที่ถูกต้อง
ในการหาขนาดกรวยปั๊มที่ถูกต้อง ให้วัดเส้นผ่านศูนย์กลางของหัวนมก่อนปั๊มนม ใช้ไม้บรรทัดหรือสายวัดแบบอ่อน วัดข้ามส่วนที่กว้างที่สุดของหัวนมที่ฐาน ไม่รวมลานนม จดค่าที่วัดได้เป็นมิลลิเมตร บวก 2–4 มม. เข้ากับตัวเลขนั้นเพื่อให้มีพื้นที่ให้หัวนมเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระภายในอุโมงค์ ตัวอย่างเช่น หากหัวนมของคุณวัดได้ 17 มม. กรวยปั๊มขนาด 19–21 มม. น่าจะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี
หากคุณไม่มีไม้บรรทัด ปั๊มนมหลายยี่ห้อมีคู่มือวัดขนาดที่พิมพ์ได้บนเว็บไซต์ บางยี่ห้อยังขายชุดวัดขนาดกรวยปั๊มพร้อมวงแหวนตัวอย่างเพื่อให้คุณทดสอบขนาดก่อนซื้อทั้งชุด การทดสอบแม่นยำกว่าการเดาเพราะขนาดหัวนมสามารถเปลี่ยนแปลงในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการให้นม
สัญญาณว่ากรวยปั๊มของคุณไม่พอดี
กรวยปั๊มที่ไม่พอดีจะลดปริมาณน้ำนมและอาจทำให้เจ็บปวด มองหาสัญญาณเหล่านี้: หัวนมเสียดสีกับผนังอุโมงค์, ลานนมถูกดึงเข้าไปในอุโมงค์, หัวนมเปลี่ยนเป็นสีขาวหรือน้ำเงินหลังปั๊ม, หรือมีรอยเสียดสีที่มองเห็น หากคุณพบอาการเหล่านี้ ให้ลองขนาดอื่น การเพิ่มขนาดหนึ่งขั้นมักแก้ปัญหาเสียดสี ในขณะที่การลดขนาดหนึ่งขั้นสามารถแก้ไขอุโมงค์ที่กว้างเกินไปและดึงเนื้อเยื่อลานนมเข้าไป
โปรดทราบว่าขนาดกรวยปั๊มไม่ใช่ปัจจัยเดียว ระดับการดูดของปั๊ม, วัสดุกรวยปั๊ม (พลาสติกแข็ง vs. แผ่นซิลิโคนอ่อน) และระยะเวลาปั๊มก็ส่งผลต่อความสบาย หากการเปลี่ยนขนาดไม่ช่วย ให้พิจารณาใช้แผ่นแทรกกรวยปั๊มซิลิโคนเพื่อความรู้สึกที่นุ่มนวลขึ้น
กฎการตัดสินใจสำหรับขนาดกรวยปั๊ม
- วัดเมื่อแห้ง ไม่ใช่หลังให้นม: ขนาดหัวนมเปลี่ยนหลังการให้นมหรือปั๊มนม วัดเมื่อเต้านมของคุณอยู่ในสภาพพื้นฐาน โดยปกติก่อนการให้นม ตรวจสอบการวัดของคุณในเวลาเดียวกันของวันเพื่อความสม่ำเสมอ
- บวก 2–4 มม. เข้ากับเส้นผ่านศูนย์กลางหัวนม: อุโมงค์กรวยปั๊มควรใหญ่กว่าหัวนมเล็กน้อยเพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ หากอุโมงค์แคบเกินไป หัวนมจะเสียดสีและทำให้เจ็บ หากกว้างเกินไป เนื้อเยื่อลานนมจะถูกดึงเข้าไป ใช้เส้นผ่านศูนย์กลางหัวนม + 2–4 มม. เป็นขนาดเริ่มต้นของคุณ
- สังเกตการเคลื่อนไหวที่มองเห็น: ระหว่างการปั๊ม หัวนมควรเลื่อนเข้าและออกจากอุโมงค์โดยไม่สัมผัสด้านข้าง หากคุณเห็นลานนมเคลื่อนเข้าและออก แสดงว่ากรวยปั๊มใหญ่เกินไป หากหัวนมดูถูกบีบอัดหรือแบน แสดงว่ากรวยปั๊มเล็กเกินไป หยุดปั๊มและเปลี่ยนขนาดหากคุณเห็นสัญญาณใดๆ เหล่านี้
ผลิตภัณฑ์ที่สนับสนุนการสวมใส่กรวยปั๊ม
- เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าสูตรซิกเนเจอร์ คอมฟอร์ท ดับเบิล อิเล็กทริค เบรสต์ พัมป์: เครื่องปั๊มนม Lansinoh Signature Comfort Double Electric Breast Pump มาพร้อมกรวยปั๊ม ComfortFit สองขนาด (มาตรฐาน 25 มม. และใหญ่ 30.5 มม.) เพื่อช่วยคุณหาความพอดีที่ดีขึ้น การมีกรวยปั๊มสองขนาดในกล่องช่วยให้คุณลองทั้งสองและดูว่าขนาดไหนรู้สึกสบายกว่าก่อนซื้อขนาดเพิ่มเติม
- เครื่องปั๊มนมแบบมือ: เครื่องปั๊มนมแบบมือ Lansinoh Manual Breast Pump ประกอบด้วยกรวยปั๊ม ComfortFit สองขนาด (มาตรฐาน 25 มม. และใหญ่ 30.5 มม.) และด้ามจับตามหลักสรีรศาสตร์สำหรับการใช้งานเป็นครั้งคราวอย่างสบาย หากคุณปั๊มนมเป็นครั้งคราวเท่านั้น เครื่องปั๊มแบบมือที่มีตัวเลือกขนาดในตัวช่วยให้คุณไม่ต้องซื้อกรวยปั๊มแยก ในขณะที่ยังให้ความยืดหยุ่นในการสวมใส่
ใครควรใช้วิธีการวัดขนาดกรวยปั๊มนี้
เหมาะสำหรับ
- ผู้ปั๊มนมใหม่ที่ต้องการหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดและเพิ่มปริมาณน้ำนมสูงสุดตั้งแต่เริ่มต้น
- ใครก็ตามที่ประสบปัญหาหัวนมไม่สบายหรือปริมาณน้ำนมต่ำระหว่างการปั๊ม
ไม่เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่ใช้แผ่นแทรกกรวยปั๊มซิลิโคนอยู่แล้วและไม่มีปัญหาการสวมใส่
- ผู้ที่มีเนื้อเยื่อหัวนมยืดหยุ่นมากซึ่งอาจต้องใช้กรวยปั๊มประเภทอื่นโดยสิ้นเชิง
