Risposta rapida

Prepara il tè da meditazione a 212°F per 3–4 minuti usando 1 cucchiaino di tè per 8–12 oz di acqua per sprigionare la sua miscela calmante e che favorisce la concentrazione.

Perché temperatura e tempo di infusione sono importanti per una concentrazione calma

La liquirizia biologica, la menta verde e la verbena al limone di questa miscela rilasciano le loro note delicate e rilassanti al meglio in acqua quasi bollente (212°F). Un'infusione eccessiva può estrarre amarezza dalla buccia d'arancia e dalla cannella, mentre un'infusione insufficiente lascia la tazza debole e meno efficace per un rituale di meditazione concentrato.

Guida passo passo per preparare il tè da meditazione

  1. Porta l'acqua fresca a 212°F: Riempi un bollitore con acqua fredda e fresca e portala a ebollizione (212°F). Usare acqua appena prelevata garantisce un sapore pulito e una corretta estrazione delle erbe biologiche. Evita di riportare a ebollizione acqua già usata, che può rendere il tè dal sapore piatto.
  2. Misura 1 cucchiaino di tè per tazza: Metti 1 cucchiaino di TÈ DA MEDITAZIONE (Biologico) nella tua tazza o infusore. Questo rapporto funziona per una porzione da 8–12 oz—regola leggermente se usi una tazza più grande, ma mantieni l'equilibrio tra foglie e acqua vicino a questo. Più tè non significa più calma; potrebbe diventare amaro. Attieniti a 1 cucchiaino.
  3. Versa e lascia in infusione esattamente 3–4 minuti: Versa l'acqua bollente sulle foglie di tè e avvia un timer. Lascia in infusione per 3–4 minuti. A 3 minuti il sapore è più leggero e floreale; a 4 minuti diventa più profondo e radicante. Imposta un timer—indovinare il tempo porta spesso a un'infusione eccessiva e a un sapore aspro.
  4. Filtra e sorseggia con consapevolezza: Rimuovi l'infusore o filtra il tè nella tua tazza. Fai un respiro lento prima del primo sorso. Bevi senza distrazioni per far sì che la miscela di liquirizia, menta verde e rosa supporti la tua concentrazione nella meditazione. Sorseggia lentamente—il tè rende 20–25 infusioni per confezione, così puoi goderti molte sessioni.

Informazioni sul prodotto

  • TÈ DA MEDITAZIONE (Biologico): Gli ingredienti includono liquirizia biologica, menta verde, buccia d'arancia, cannella, boccioli di rosa rossa, foglia di lampone e verbena al limone. Questa miscela è creata per favorire uno stato calmo e radicato—la liquirizia e la menta verde leniscono il palato mentre la rosa e la verbena al limone aggiungono un tocco floreale che completa la meditazione.

    MEDITATION TEA (Organic)

    TÈ DA MEDITAZIONE (Biologico)