Trả lời nhanh
Pha trà thiền ở nhiệt độ 212°F trong 3–4 phút, dùng 1 thìa cà phê trà cho 8–12 oz nước để khai thác hương vị giúp thư thái và hỗ trợ tập trung.
Vì sao nhiệt độ và thời gian pha lại quan trọng cho sự bình tĩnh và tập trung
Cam thảo hữu cơ, bạc hà the và cỏ roi chanh trong hỗn hợp này tỏa ra hương dịu nhẹ, thư giãn tốt nhất ở nước gần sôi (212°F). Ngâm quá lâu có thể làm vỏ cam và quế bị đắng, trong khi ngâm quá ngắn khiến trà nhạt và kém hiệu quả cho nghi thức thiền tập trung.
Hướng dẫn pha trà thiền từng bước
- Đun nước sạch đến 212°F: Đổ nước sạch, lạnh vào ấm và đun sôi (212°F). Dùng nước mới lấy giúp hương vị sạch và chiết xuất thảo mộc hữu cơ đúng cách. Tránh đun lại nước cũ, vì sẽ làm trà nhạt vị.
- Đong 1 thìa cà phê trà mỗi tách: Cho 1 thìa cà phê MEDITATION TEA (Organic) vào tách hoặc dụng cụ lọc. Tỷ lệ này phù hợp cho khẩu phần 8–12 oz—điều chỉnh nhẹ nếu dùng cốc lớn hơn, nhưng giữ cân bằng lá trà và nước gần mức này. Thêm trà không có nghĩa là thư thái hơn; có thể bị đắng. Hãy dùng đúng 1 thìa cà phê.
- Rót nước và ngâm đúng 3–4 phút: Rót nước sôi lên lá trà và bắt đầu hẹn giờ. Ngâm trong 3–4 phút. Ở 3 phút, hương vị nhẹ và nhiều hương hoa hơn; ở 4 phút, vị đậm và sâu lắng hơn. Đặt hẹn giờ—đoán thời gian thường dẫn đến ngâm quá lâu và vị gắt.
- Lọc và nhấp từng ngụm một cách chánh niệm: Bỏ dụng cụ lọc hoặc lọc trà vào tách. Hít thở chậm trước ngụm đầu tiên. Uống không bị phân tâm để hỗn hợp cam thảo, bạc hà the và hoa hồng hỗ trợ sự tập trung khi thiền. Nhấp chậm—trà cho 20–25 lần pha mỗi gói, vì vậy bạn có thể thưởng thức nhiều buổi.
Thông tin sản phẩm
-
MEDITATION TEA (Organic): Thành phần gồm cam thảo hữu cơ, bạc hà the, vỏ cam, quế, nụ hoa hồng đỏ, lá mâm xôi và cỏ roi chanh. Hỗn hợp này được tạo ra để hỗ trợ trạng thái bình tĩnh, vững vàng—cam thảo và bạc hà the làm dịu vị giác trong khi hoa hồng và cỏ roi chanh thêm hương hoa tươi mát bổ trợ cho thiền.
MEDITATION TEA (Organic)
