Snel antwoord

Verzamel vijf urinemonsters op filtreerpapier gedurende 24 uur met de DUTCH Complete kit en stuur ze vervolgens naar het laboratorium voor een uitgebreid hormoon- en melatonineprofiel.

Waarom timing en consistentie belangrijk zijn

Hormoonspiegels fluctueren gedurende de dag, dus het verzamelen van monsters op de juiste tijden geeft een compleet beeld van uw bijnier- en geslachtshormoonpatronen. De DUTCH Complete test meet zowel hormonen als hun metabolieten, wat helpt te achterhalen waar onevenwichtigheden ontstaan.

Wat de kit bevat en wat u zelf moet leveren

Uw DUTCH Complete kit bevat filtreerpapier verzamelkaarten, een urineopvangbakje, handschoenen en een vooruitbetaalde retourenvelop. U heeft een klok of timer en een schoon, droog oppervlak nodig om de kaarten neer te leggen. Gebruik de kit niet als de verpakking beschadigd is of de verzamelkaarten nat lijken.

Hoe u de DUTCH Complete test gebruikt: stap voor stap

  1. 1. Bereid uw verzamelschema voor: Kies een normale dag waarop u niet reist of ziek bent. Noteer de datum en tijd voor elk van de vijf verzamelmomenten op de kaartlabels: bij het wakker worden, 30 minuten na het wakker worden, midden in de middag, voor het avondeten en voor het slapengaan. Stel telefoonherinneringen in zodat u geen moment mist. Het missen van een verzamelmoment is de meest voorkomende fout. Als u er een mist, neem dan contact op met het laboratorium voordat u verdergaat.
  2. 2. Verzamel het eerste ochtendmonster: Urineer direct na het wakker worden op de filtreerpapierkaart of gebruik het opvangbakje. Verzadig de cirkel volledig, maar niet te veel. Laat de kaart minimaal 30 minuten aan de lucht drogen op een schoon oppervlak voordat u deze in de foliezak bewaart. Gebruik niet de eerste ochtendurine voor het 'bij het wakker worden'-monster—het moet de urine zijn die u direct na het wakker worden produceert.
  3. 3. Verzamel het 30 minuten na het wakker worden-monster: Zet een timer voor 30 minuten na uw eerste verzameling. Eet of drink gedurende deze tijd niets behalve water. Urineer op een nieuwe kaart, verzadig de cirkel en laat aan de lucht drogen zoals eerder. Cafeïne, voedsel of lichaamsbeweging vóór dit monster kunnen de cortisolresultaten verstoren. Houd het bij water.
  4. 4. Verzamel de midden-in-de-middag-, voor-het-avondeten- en voor-het-slapengaan-monsters: Verzamel het midden-in-de-middag-monster tussen 2:00 en 4:00 's middags. Voor het avondeten, verzamel vlak voor uw avondmaaltijd. Voor het slapengaan, verzamel vlak voordat u gaat slapen. Elk monster gaat op een aparte kaart. Laat elke kaart volledig aan de lucht drogen voordat u deze verzegelt. Als u vergeet een kaart te labelen met de exacte tijd, kan het laboratorium de circadiane ritmegegevens mogelijk niet interpreteren. Noteer de tijd direct na de verzameling.
  5. 5. Verpak de monsters en verzend ze per post: Zodra alle vijf kaarten volledig droog zijn (geen vocht), plaatst u ze in de foliezakken, verzegelt u elke zak en doet u ze in de vooruitbetaalde retourenvelop. Verzend het pakket op dezelfde dag dat u klaar bent met verzamelen, of bewaar het op een koele, droge plaats en verzend het de volgende werkdag. Koel of vries de kaarten niet in. Vocht door condensatie kan de monsters verpesten. Bewaar ze op kamertemperatuur.

Productfeiten

  • DUTCH COMPLETE™: De DUTCH Complete test biedt een uitgebreid profiel van geslachts- en bijnierhormonen en melatonine, samen met hun metabolieten. Deze diepgang helpt u niet alleen de huidige hormoonspiegels te zien, maar ook hoe uw lichaam ze verwerkt, waardoor de oorzaken van symptomen zoals vermoeidheid of stemmingswisselingen worden onthuld.

    DUTCH COMPLETE™

    DUTCH COMPLETE™